神經外科醫師
」 醫師 頭痛 腦中風 化外之醫 手術
小小午覺更有效率 醫揭4大好處：睡20分鐘增強免疫力
小時候上學都有午休時間，長大出社會恨不得除了吃飯也有時間小睡一下！神經外科醫師謝炳賢近日透露，現代人生活忙碌又工作壓力大，午後容易感到特別疲憊、精神不濟，其實午睡片刻不只能緩解疲勞，有研究指出，每周午睡3次以上的人心臟疾病死亡風險降低37%，15至20分鐘的午睡就能有效護心。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢日前透過臉書粉絲專頁發文，建議民眾工作忙碌感到疲憊時，可以趁空「睡午覺」，並列出適當午睡對人體有哪些好處。提升認知功能與工作效率據美國太空總署研究發現，有飛行員在執行任務期間進行26分鐘的短暫午睡後，警覺性提高了54%，工作表現改善了34%。這是因為午睡可以重置大腦的工作記憶，讓神經元有時間恢復，就像電腦需要定期關機重啟一樣，顯著增強專注力和記憶力。降低心血管疾病風險據希臘一項追蹤超過23,000人的研究顯示，每周午睡3次以上的人，因心臟疾病死亡的風險降低了37%；這是因為午睡可以降低壓力激素「皮質醇」的水平，同時讓血壓暫時下降。專家建議，即使只有15-20分鐘的時間午睡，也能有效降低心血管壓力。而長期工作壓力可能提高人們的血壓和壓力荷爾蒙水平，增加心臟病發作的風險。增強免疫系統功能睡眠不足會削弱我們的免疫力，讓身體更容易受到感染。有研究顯示，連續24小時不睡覺會使免疫細胞數量減少70%，經過短暫午睡可以彌補夜間睡眠不足，並促進T細胞的活性，增強身體對抗病毒和細菌的能力。因為在優質睡眠期間，身體會釋放「細胞因子」，這種蛋白質有助於調節免疫反應；所以在流感季節或身體較為疲勞時，20至30分鐘的午睡能增強免疫力。改善情緒與減輕壓力缺乏睡眠容易導致情緒波動、焦慮甚至抑鬱，澳洲有一項研究證實，午睡可以降低大腦中與壓力相關的化學物質，提高血清素水平，讓人感到更加平靜和愉悅；研究人員發現，午睡30分鐘後，參與者的焦慮水平平均下降了21%，幸福感提升了15%。
4大常見重金屬超毒！「只喝水」也可能踩雷 醫示警2種魚少吃
現代人擔心的健康威脅不僅僅是低頭族的頸椎問題，還有日常生活中無處不在的重金屬污染。神經外科醫師謝炳賢透露，研究顯示，高達87％的人體內都有不同程度的重金屬殘留，而這些物質對神經系統的影響尤為嚴重，代表我們的神經系統也可能在不知不覺中承受著重金屬的毒害，因此他特地列出以下幾項常見的重金屬。鉛：兒童智力發展的無形殺手鉛是最常見的神經毒性重金屬之一，它就像一個偽裝高手，可以取代鈣離子進入神經細胞，從而干擾神經訊號傳導。特別可怕的是，鉛對兒童的危害更甚於成人。研究發現，血液中鉛含量每增加10微克／分升，兒童智商平均下降4－5點！即使是低劑量的鉛暴露，也可能導致注意力不集中、學習困難和行為問題。更令人擔憂的是，這種智力損傷可能是永久性的！在成人中，慢性鉛中毒則可能引發周邊神經病變，表現為手腳麻木、肌肉無力，就像我們頸椎壓迫神經時出現的症狀一樣！汞：神經傳導的精準破壞者汞對神經系統的影響尤為精準且殘忍，它能直接穿透血腦屏障，在大腦中蓄積！每天食用高汞魚類的人，其大腦中的汞含量可能是一般人的5－10倍！汞主要攻擊大腦皮質和小腦，導致視覺和聽覺障礙，視野縮小；感覺異常，如手指和腳趾的刺痛感；協調能力下降，走路不穩；記憶力衰退和認知功能障礙。最可怕的是，汞會與神經元中的硫氫基結合，破壞蛋白質結構，使神經細胞逐漸死亡！這種損傷往往是不可逆的，即使停止接觸汞源，症狀也可能持續存在！砷：神經末梢的靜默攻擊者砷是最容易被忽視的神經毒素之一，尤其是通過飲用水進入人體的無機砷！長期飲用砷污染的水，就像日復一日地給神經系統注入微量毒素，積少成多，危害巨大！砷中毒最典型的神經系統表現是周邊神經病變，表現為手腳出現「襪子－手套」式的麻木感；灼熱或刺痛感，特別是夜間加重；肌肉無力，嚴重時甚至影響行走能力；感覺異常，如對溫度和疼痛的感知下降。研究表明，長期砷暴露還會增加多種神經退行性疾病的風險，包括帕金森氏症和阿茲海默症！這些疾病一旦發生，治療難度極大，就像頸椎病變一樣，預防遠勝於治療！鎘：神經發育的靜默干擾者鎘主要通過香菸煙霧、工業污染和某些食物進入人體，它會在腎臟和肝臟中蓄積，但其對神經系統的影響同樣不容忽視！研究顯示，鎘能干擾神經細胞中的鈣信號通路，影響神經遞質的釋放，從而導致嗅覺功能下降，這往往是最早出現的神經系統症狀；運動協調能力下降；學習和記憶功能受損；焦慮和抑鬱情緒增加。更令人擔憂的是，孕婦體內的鎘可以通過胎盤進入胎兒體內，直接影響胎兒大腦發育！統計數據顯示，母體鎘暴露每增加一個單位，嬰兒出生後神經發育異常的風險增加約20％！至於如何降低重金屬對神經系統的傷害？醫師建議留意飲食選擇，例如減少食用大型深海魚類（如鮪魚、鯊魚）的頻率，選擇有機蔬果，減少農藥和重金屬攝入；使用符合標準的淨水器，定期檢測家庭用水中的重金屬含量；避免吸煙，戒煙可顯著降低鎘的攝入量；攝取富含抗氧化物質的食物，如深色蔬菜、莓類水果，有助於對抗重金屬引起的氧化損傷。
重慶南路暴衝釀8傷！78歲肇事翁傷勢曝光 肇事原因在醫院全說了
日前三峽發生78歲余姓駕駛暴衝撞死3人悲劇，引起全台對高齡駕駛議題關注，孰料今（23）日下午，北市重慶南路再度發生高齡駕駛車輛暴衝事故，現場連同肇事駕駛在內共有8人送醫。根據警方調查，肇事的78歲邱姓駕駛竟然是無照駕駛，還追查出他是國內知名特殊鋼材公司董事長。邱姓駕駛事後被送往台北市立聯合醫院中興院區治療，院方稍早出面說明，邱翁除了手、頸嚴重擦挫傷外，也有腦出血狀況，雖不到緊急開刀程度，但仍須住加護病房觀察。此外，據轄區交警稍早到醫院詢問，邱翁自稱當時「車輛突然暴衝」，他想踩煞車都踩不住，才會釀禍。今天下午2點多，北市重慶南路1段靠近衡陽路位置發生一起嚴重車禍。據警方調查，78歲邱姓老翁開車闖紅燈後撞傷行人，再追撞汽機車及公車，造成4輛小客車、1輛公車、2輛機車、1名行人涉入，總計8人受傷。初步檢測邱翁無酒駕反映，但據北市警交通分隊追查，赫然發現邱翁從未有過報考駕駛執照紀錄，屬無照駕駛。此外，警方還追查出邱姓老翁在北市中山區經營貿易公司，資本額高達億元，旗下並有三家關係企業，主營業務是基本金屬批發和商品批發經紀。邱翁則擔任公司董事長，他所駕駛的肇事車輛，疑似就是登記在公司名下，所以才能被他取用、駕駛。事後，邱姓駕駛被送往台北市立聯合醫院中興院區治療。院方稍早現身急診外說明病況，稱邱姓老翁送醫後意識還算清楚，但稱自己對事發經過「印象有點模糊」。至於傷勢部分，邱翁左手臂和左頸處有嚴重擦挫傷和血腫，另外經電腦斷層檢查後發現他有腦出血情況，但目前尚未緊急到需要開刀，後續會在與神經外科醫師會診後再行決定，稍後將送往加護病房觀察。據急診值班醫師說法，邱翁送來時身上沒有聞到酒味，但他可能因為腦出血，對於案發過程描述不是很清楚。對於外界關心的酒駕、毒駕部分，目前院方已進行抽血，若警方還需要採檢其他檢體會再全力配合，而另外送來急診的2名傷者，因傷勢輕微，經包紮後已離院返家休息。此外，轄區交通隊警員稍早已到醫院對邱翁進行初步訊問，他表示記得當時車輛「突然暴衝」，他曾試圖踩煞車，但怎麼踩都沒反應，「後來發生什麼事就都不清楚了」。邱翁還表示公司車輛有定期保養，不清楚為何會爆衝。另據該公司員工透露，董事長身體硬朗，平常都自行開車上下班，但並不清楚董事長不曾考過駕照。
「85歲拿下鐵人三項冠軍！」他靠每天5件事逆轉人生，體力比年輕人還猛！
你是否也曾想過，年紀大了就注定要放慢腳步？美國一位85歲的神經外科醫師-馬倫醫師(Dr. Joseph Maroon)，用行動狠狠打破這個迷思！他不但至今仍在開刀，還多次參加鐵人三項賽事，甚至奪下冠軍，體力與耐力完全不輸年輕選手！不過他的人生並非一路順風，40歲那年，他經歷人生崩盤：父親驟逝、婚姻破裂、事業低潮，一度體重飆升20公斤、陷入憂鬱，連手術刀都無法握穩，直到某天，他被朋友強拉去慢跑，才讓他開始重新接觸「身體」與「自我」，一步步走回正軌。馬倫醫師說：「我不在乎活多久，我只在乎怎麼活。」他40歲後堅持每天執行5個習慣，不只戰勝低潮，更逆齡重生，活成超齡鐵人。（圖／取自馬倫醫師fb）那5個逆齡關鍵習慣到底是什麼？原來馬倫醫師每天都做的包括：1.規律運動習慣:不管是伸展運動、肌力訓練或最簡單的跑步都可以，運動是最棒的天然抗憂鬱劑，還能活化大腦、延緩老化。2.補充大腦營養:多吃富含Omega-3的食物如深海魚，減少腦部發炎、預防失智症。3.保養骨骼:走路曬太陽+攝取維生素D與鈣質，維持骨密度、防止骨質疏鬆。4.減糖飲食:拒絕果糖與加工糖，降低發炎風險、穩定血糖與情緒。5.維持五感靈敏:保護視力與聽力，避免過度曝曬與噪音，延長感官品質與生活自主權。（圖／取自馬倫醫師fb）特別的是，他每天也會刻意安排時間給家人、朋友與身心靈活動，讓生活不只健康，還很有「意義感」，他更提醒：「你不必從鐵人賽開始，只要每天散步15分鐘，也能讓健康回到正軌。」（圖／取自馬倫醫師fb）誰說老了只能慢下來？馬倫醫師用親身經歷告訴我們，堅持對的生活習慣，比年齡更能定義你的人生狀態。
肝癌腫瘤跟排球一樣大！翁癱瘓「骨頭差點被吃光」 醫籲5類人注意：應定期追蹤
台中一名被稱為「麻糬伯」的57歲男子先前曾罹患肝癌，就醫後發現有3公分的腫瘤，經過栓塞治療後恢復穩定，但麻糬伯因疏於追蹤，體內的癌細胞長出20公分的腫瘤，擴散到頸椎造成癱瘓。亞大附醫放射腫瘤科主任王博民檢查後，發現麻糬伯的骨頭「差點被吃光」，緊急進行脊椎減壓手術並透過三合一療法成功續命。王博民提醒，B型肝炎帶原者、C肝感染者、慢性肝炎、肝硬化與家族病史者，都是肝癌高危險族群，呼籲民眾要定期追蹤、檢查。亞洲大學附屬醫院放射腫瘤科主任王博民表示，麻糬伯2023年曾確診肝癌，被查出肝臟長了3公分的腫瘤，醫療團隊評估後採用栓塞治療，治療後麻糬伯以為痊癒就沒再追蹤。直到2024年，麻糬伯突然開始感到四肢無力，包麻糬時也經常掉落，之後甚至癱瘓無法行走，家屬驚覺不對，連忙帶他就醫檢查，才發現癌細胞已經擴散，導致第5節頸椎被將近5公分的腫瘤壓迫，「骨頭差點被吃光」。王博民透露，當時他與神經外科醫師討論後，決定先進行減壓手術清除部分癌細胞，再用維持器固定脊椎結構，之後搭配放射治療清除殘留在頸椎的癌細胞，才讓麻糬伯成功恢復部分行動能力。王博民指出，隨後他開始處理肝癌，他發現麻糬伯的肝臟內有一顆20公分的巨型腫瘤，大小有如一顆排球，已經阻塞左肝門靜脈。所幸醫療團隊採用免疫療法、標靶藥物與放射治療三管齊下，才讓腫瘤縮小至8公分，失去活性，無須進一步手術處理或引流，麻糬伯也逐漸恢復行動力，生活回到正軌。麻糬伯的肝臟內的腫瘤大小有如一顆排球。（圖／亞大附醫提供）王博民提醒，肝癌若無定期追蹤，很容易在患者不知情的狀態下復發或轉移，尤其是轉移到頸椎的案例十分罕見且危險，一不小心就會造成脊椎斷裂。王博民也強調，B型肝炎帶原者、C肝感染者、慢性肝炎、肝硬化與家族病史者，都是肝癌高危險族群，呼籲民眾要定期追蹤、檢查。
公開判決書再槓上！Makiyo怒罵「司機不是老實人」：大家都被騙了
女星Makiyo（川島茉樹代）近日在Podcast節目中，點名楊丞琳紅了就翻臉不認人，甚至重提當年毆打計程車司機一案，爆料該名林姓司機其實「沒有昏迷」，甚至出國爽玩，引起社會關注。對此，Makiyo今（7日）再度開槓，氣憤直呼「司機不是老實人，大家都被騙了！」日前，Makiyo在薔薔的Podcast頻道節目上踢爆，當初遭毆打的林姓司機根本沒有受重傷，「他其實沒有昏迷喔，昏迷的人可以做筆錄嗎？」更透露對方還在求償期間出國旅遊，甚至趁機募款削一筆。一番說詞引起家屬不滿，林姓司機的老婆上月底發出律師聲明，表示林男已於2018年因頭部撞擊無法正常工作，抑鬱而終；更未曾辦理護照，也未有台胞證，終其一生未曾踏出台灣國境。至於遭控並未昏迷，林妻在聲明中澄清，丈夫遭毆打後立即被送往台北醫學院附設醫院，「昏迷指數為3，此有該醫院病歷可供查明」，嚴正警告Makiyo若再信口雌黃、惡意造謠，將提告絕不寬貸。事隔一周後，Makiyo今（7日）上午在臉書連發2篇PO文，氣憤表示「打人不對說謊不對，真的判決書在這裡，還在攻擊的人是看不懂中文嗎？我這邊還有英文版本的。」緊接著，她又再次發文寫下，「這篇講述的更詳細，事發經過，看完超氣，司機不是老實人，大家都被騙了。」根據法院判決書指出，林姓運將的主治醫師、台北醫學大學附設醫院神經外科醫師林恩源證述，被害人於2月3日凌晨進入急診後，入住加護病房，接手急診及之後的醫療照護，接手當時被害人嗜睡，昏迷指數14，主訴頭暈、頭痛、左胸壁疼痛及記憶喪失，腦部電腦斷層顯示顱內出血。對比林妻在聲明中強調，丈夫的昏迷指數為3，顯然說法有所出入。
許藍方昏倒意外查出腦長動脈瘤 寫完遺囑吐心聲：選擇安靜面對
有「最美性學博士」稱號的許藍方，以分享性學知識加上出眾外型獲得許多粉絲喜愛，平時也會透過社群與粉絲互動。最近許藍方無預警宣布自己腦裡長動脈瘤的消息，與其和平共處多年卻在今年變大，接受手術治療前她已立下遺囑，原本選擇安靜面對的她，想藉由自身經歷提醒更多人注意身體狀況。許藍方今（25）日在臉書更新近況，向粉絲們透露自己前陣子住院，如今已出院，主要是因為多年前某次昏倒，做腦部核磁共振檢查時發現有動脈瘤，原本與它和平共處，「今年初，在新光健檢後順便追蹤腦部狀況，發現動脈瘤變大了，到了需要醫療介入的大小。」面對腦腫瘤變大，許藍方經國泰神經外科醫師安排血管攝影確認，最後由榮總放射科羅主任進行栓塞手術。慶幸的是，手術很順利，如今許藍方的動脈瘤已穩定控制，「我也已經平安出院，身體正在慢慢恢復中。」而許藍方也提到，自己在術前聽醫師解說後，難免會擔心和恐懼，已經立下遺屬，當下她才發現自己沒有遺憾且很滿足。許藍方稱這段時間沒有特別提及長瘤的事情，只是不想變成戲劇化的場面，她選擇安靜面對；到了現在她願意分享，是希望用自身經歷提醒一些人，「身體會壞、情緒會掉、人生會有低谷，這都沒什麼，重要的是你還在這裡，好好活著。」許藍方臉書全文：我住院了，也出院了。某次昏倒的機緣下做了腦部核磁共振，意外發現腦裡有一顆動脈瘤。（補充一下：昏倒和動脈瘤沒有直接關係，是因為昏倒才被發現的。）那是十多年前的事了。這些年，我和它和平共處。它讓我學會「放手，有時比執著更能讓人完整。」也提醒我「很多事，在生死面前，真的沒那麼重要。」今年初，在新光健檢後順便追蹤腦部狀況，發現動脈瘤變大了，到了需要醫療介入的大小。經國泰神經外科許醫師安排血管攝影確認，最終由榮總放射科羅主任進行栓塞手術。手術順利，動脈瘤目前已穩定控制，我也已經平安出院，身體正在慢慢恢復中。（老實說，原本就應該每年追蹤，但人性總有點犯賤，我們很容易存在「不看（醫生）不做（檢查）就沒事」的僥倖心態，這次感謝自己的勇敢。）術前聽醫師解說時，難免有擔心和恐懼，但當我寫下遺囑、簽下名字那一刻，我發現自己沒有遺憾，反而很滿足。這段時間沒特別公告，是因為我不想讓它變成戲劇化的場面。生病不是舞台，只是人生中很平凡的一段。我選擇安靜面對，現在願意分享，是因為這段經歷，也許能提醒一些人：身體會壞、情緒會掉、人生會有低谷，這都沒什麼，重要的是你還在這裡，好好活著。謝謝這段時間出現的每一位醫師、護理師、醫療團隊、家人朋友，還有默默支持著我的你們。#感謝國泰與榮總的醫護團隊#也感謝自己出生在護理的環境更懂這群人的偉大我很好，請放心。會繼續珍惜每一個睜開眼的日子，好好生活，好好做喜歡的事。Had surgery. I’m ok.A brain aneurysm was found over a decadeago—quiet, unnoticed, until a recent checkupindicated it had grown.I underwent a procedure to treat it.Everything went well, and I’m safe.Illness doesn’t need a spotlight.It’s just part of being human.Grateful for the accurate treatment,compassionate care,and the quiet strength from everyone whowalked through this with me.I’m still here. Healing quietly.Grateful to be alive.G. Hsu
張鈞𡩋認了「我技術真的爛」 導演喊卡不斷重拍
《化外之醫》每週日晚間八點在八大戲劇台播出，女主角張鈞𡩋投入神經外科醫師角色，跟著專業醫師學習縫合技巧，她說：「劇中有很多手術鏡頭，尤其縫線就看得出是不是真的專業醫師。」因此一有空檔她就勤練縫線技巧，隨身帶著豬皮、假臉練習，連搭高鐵也不放過，還引來乘客投以好奇目光。八大電視《化外之醫》張鈞𡩋為扮演醫生的角色，做足練習準備。（圖／八大）做足功課上場拍攝時，張鈞𡩋表示有練真的有差，她透露戲中不少手部特寫鏡頭不假他人之手，都是她親自操刀，甚至醫師還送她一把鉗子當作肯定，讓她非常感動！但她萬萬沒想到，NG最多的竟然是停車戲。不諱言自己的停車技術真的很爛，回想當時拍攝過程，每次只要一進去卡位的時候，導演對著她喊：「卡！停歪了 、卡！超過了、卡！又歪了。」車子就這樣一下往右、一下往左，張鈞𡩋怨嘆車停的2266，也是這部戲NG最多的場次。
張鈞甯入戲情緒緊繃 收工發現撞出瘀青
張鈞甯在《The Outlaw Doctor 化外之醫》飾演的神經外科醫師鄭琬平，同時要照顧腦性麻痺的兒子和患有失智症的父親，陷入現代職業女性最常面臨的「三明治世代」困境，她對角色相當心疼：「除了來自照護父親與孩子的壓力，又希望在職場上有所表現，雙重困境讓人身心俱疲。」《The Outlaw Doctor 化外之醫》中，飾演張鈞甯父親的傅雷因罹患失智症，須長期由外籍移工瑪麗亞的看顧，談到一場須由鄭琬平協助失智症父親在浴室中坐上輪椅的對手戲，張鈞甯表示，「因為兩個角色都是在情緒緊繃的狀態下演出，鄭琬平須耗盡全身的力氣搬移體型較高壯的父親，下戲後才發現自己身上因為碰撞多了許多瘀青。」觀眾也感受到張鈞甯為了揣摩身心煎熬的角色，展現了不同的情緒張力。導演詹淳皓（前排左起）、監製湯昇榮、主演許安植、夏騰宏與謝以樂出席《The Outlaw Doctor 化外之醫》誠品特映講座。（圖／公視、中華電信、瀚草文創）許安植、夏騰宏與監製湯昇榮、導演詹淳皓於第三集播出前 （15日）共同出席誠品特映講座，與觀影民眾一同搶先看！飾演外事警察的夏騰宏為台灣和印尼新二代的身份，和飾演檢查檢察官的許安植到處追查可疑的外籍醫師連炳發，夏騰宏表示「為了揣摩這個角色，投入了大量的心力在練習不同語言，背台詞時真的差點被考倒，另外體能上也是一大考驗，光是一顆鏡頭，可能就要重複跑十次！」許安植在接獲檢察官的角色後，參考《黑暗榮耀》中廉惠蘭飾演的角色「姜賢南」，「我告訴自己就算是被討厭也沒關係，就是要做到最好！」飾演張鈞甯獨生子的演員謝以樂被譽為新一代「天才童星」，也在誠品特映講座驚喜登場！「因為很擔心演不好，所以拍攝之前每天都在練習走路的姿態和癲癇發作的樣子。」
5旬男登山墜落險癱瘓 醫生把握黃金24小時提高治療成效
50歲的陳先生在登山時不慎墜落，從5米高的邊坡摔下，導致雙腿癱瘓、無法行動，並出現尿失禁症狀。經緊急送往醫院檢查，確診為第一節腰椎爆裂性骨折，伴隨嚴重神經壓迫與馬尾症候群，神經功能受損情況極為嚴重。脊髓神經損傷治療難度高 把握治療黃金期衛生福利部臺北醫院神經外科主治醫師曾詩惟表示，脊椎與脊髓損傷多發生於年輕或壯年的高活動力族群，他們通常是家庭的經濟支柱。脊髓神經損傷病況複雜而危險，往往被視為高難度治療領域，對病人和家屬都帶來巨大影響。然而，只要把握24小時黃金治療期，及早介入手術並結合多專科團隊合作，有機會顯著提高治療成效、搶救癱瘓、降低失能程度，並減輕照護者負擔。專科跨領域合作 及早介入搶救受損神經該名患者經多專科跨領域合作，由急診團隊迅速完成專業評估，放射科隨即進行精密檢查，確認損傷位置與範圍。神經外科醫師擬定治療計畫及醫病溝通，再與開刀房團隊把握黃金時間執行「胸椎至腰椎精準神經減壓及內固定術」，成功為其去除壓迫神經的骨片、血塊組織，矯正拉直壓扁的脊椎骨並重新固定脊椎，幫助受損神經儘快在安全而穩定的情況下修復。術後護理團隊與照服團隊悉心照顧，配合復健團隊也及早介入，安排適合的輔具與復健療程，最終陳先生從幾近癱瘓的神經損傷恢復至9成以上，能夠自主行走並重返日常生活。戶外活動注意安全 發生意外應盡速就醫臺北醫院醫療團隊再次呼籲民眾，參與戶外活動時應注意安全，避免高風險行為，若不幸發生意外，應儘速就醫，爭取黃金治療時間，以獲得最佳的治療效果與預後。【延伸閱讀】莫名下背痛後竟「半身癱瘓」！醫曝病因 緊急手術助重新站起55歲工人意外墜落癱瘓！1年後卻能再度自己行走 醫院曝救治、復健過程https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64549
張鈞𡩋《化外之醫》挺孕肚破水堅持完成工作...產下腦麻兒超自責
《The Outlaw Doctor 化外之醫》首播好評不斷，越南影帝連炳發帥氣模樣圈了不少台灣粉絲，張鈞𡩋和連炳發雨中曖昧撐傘的畫面將在本週播出，暗示著兩人關係更近一步！《The Outlaw Doctor 化外之醫》張鈞𡩋為一身透濕的連炳發撐傘，兩人在影集中不時出現曖昧互動。（圖／公視、中華電信、瀚草文創）此外，該影集劇情即將揭開張鈞𡩋挺孕肚為病患操刀的血淚過程，明明已經破水依然堅持完成病患命懸一刻的手術，同時又對出生就患有腦性麻痺的兒子「晧晧」充滿愧疚感。張鈞𡩋分享，拍攝前訪問過神經外科女醫師，了解到她們的工作強度極高，尤其是手術中長時間的站立和集中注意力的需求，張鈞𡩋表示：「這樣的挑戰讓我深刻感受到，神經外科醫師不僅需要過人的專業知識，還需要強大的身體素質與意志力。」越南影帝「發哥」連炳發（中）與監製湯昇榮（右一）、導演廖士涵（右二）、詹淳皓（左一）出席臺中、嘉義特映會。（圖／公視、中華電信、瀚草文創）影集中，連炳發角色帶出移工艱困境，圈了不少台灣粉絲。其實他在越南人氣頗高，越南粉絲鋪天蓋地買版面幫他宣傳新戲，包含越南樂天戲院所有電影放映前、大廳內與戲院外的大螢幕廣告版位，連炳發感動不已，特地在社交媒體上特別感謝熱情的越南粉絲。特映會上，連炳發分享在台拍攝的回憶：「當時受到許多臺灣人的照顧，現在想起來還是覺得很激動。」瀚草文創董事長湯昇榮同時身為本影集監製，在特映會表示感謝：「非常開心能夠來到臺中、嘉義特映會，這部影集許多場景都是在臺中及嘉義拍攝，例如外事警察夏騰宏在臺中東協廣場的商店街道追捕連炳發，情節緊張萬分！影集中幾乎所有的醫療場景都是在嘉義長庚醫院拍攝，十分感謝院方全力協助，才能順利完成這部國際級的製作！」
張鈞甯被傳祕婚導演 凍卵無用已認命
張鈞甯事業心強，跨足戲劇、電影等，更開經紀公司當闆娘，每天忙得團團轉，主演新戲《化外之醫》即將上檔，馬不停蹄返台首映，她穩交馬來西亞導演柯汶利，一度被傳祕婚，她老神在在表示「隨緣」，一點也不婚頭；她喜歡小孩，已經凍卵但被告知不夠，她也完全看開。劇中她飾演腦麻兒母親，同時也是神經外科醫師，母愛噴發，和童星合作默契十足，她自豪帶小朋友不難，平常有帶外甥女的經驗，「因為姐姐有小朋友，現在7歲，是我最好的朋友之一，可能也是因為自己很幼稚吧。」張鈞甯喜歡小孩，劇中母愛爆棚。（圖／公視、中華電信、瀚草文創提供）而她不只自己事業運旺，導演男友柯汶利執導電影《默殺：無聲之地》在大陸大賣13.51億人民幣（約台幣61.6億元），過往跟她合作過的男星也幾乎大紅，這次《化外之醫》合作「越南影帝」連炳發，也讓他在台打開知名度，被封上「旺夫」稱號，她大笑直呼：「那也太棒了吧！期待大家都來跟我合作，我們一起拍出很多很棒的作品，看能不能先旺自己呢。」張鈞甯（右）和連炳發合作，打開他的知名度，「旺夫體質」想先旺自己。（圖／公視、中華電信、瀚草文創提供）她自己開經紀公司約5年，旗下有呂雪鳳、蔡嘉茵、李振浩、詹子萱等，她自認開公司是一場修行，「這裡面也學到很多東西，但是真的不容易，凡事要慢慢學，慢慢經歷，隔行如隔山，還好有好的夥伴幫忙。」呂雪鳳、蔡嘉茵都是實力派演員，詹子萱以《愛愛內含光》奪下金鐘獎迷你劇集新人獎，簽人眼光十分獨到。張鈞甯再披白袍，讓觀眾期待。（圖／公視、中華電信、瀚草文創提供）她發揮所長投資理財，2022年2月砸下6016萬，以每股私募價格235元認購藥華藥私募股票256張，持有3年不得了，3日藥華藥633元的收盤價計算，獲利約上看1億元之多，甚至被說「演藝圈女股神」，她澄清：「這件事情一直都跟大家說誤會大了，但也不知道該怎麼解釋，就變成一場美麗的誤會吧。」張鈞甯喜愛小孩，凍卵無用看開。（圖／張鈞甯臉書）《The Outlaw Doctor 化外之醫》講述在深夜幽暗的停屍間，一場祕密手術使兩位素昧平生的角色命運交織。醫生鄭琬平（張鈞甯飾）專心治療病童，卻忽略了自己的孩子；越南整形外科醫生范文寧（連炳發飾）為了支付母親龐大的醫療費在台非法執業。這部影集以真實社會議題為背景，深入探討地下社會中人性的掙扎與艱辛，由金鐘製作人湯昇榮監製、金鐘導演廖士涵與詹淳皓聯手執導，呈現引人深思的故事。3月8日起每週六晚間9點在公視播出，每次播出兩集，共11集；同日晚上10點（臺灣時間），中華電信MOD、Hami Video、公視＋、愛奇藝國際版、越南K＋和印尼CATCHPLAY＋等同步上線。
張鈞𡩋拍戲錯過親人最後一面 心痛：這職業帶來的最大痛苦
張鈞𡩋在《The Outlaw Doctor 化外之醫》飾演的神經外科醫師鄭琬平，陷入現代女性最常面臨的「三明治世代」困擾，同時要照顧腦性麻痺的兒子和患有失智症的父親，她對角色相當心疼：「上有老、下有小，家庭中的壓力無處不在，又希望在職場上有所表現，雙重壓力確實讓人身心俱疲。」張鈞𡩋透露，自己曾陷入工作與家庭平衡的掙扎中，特別是在疫情期間，她為了協助照顧姊姊的小孩忙的分身乏術：「那時候，我經常需要陪著孩子，尤其是當長輩還沒起床時，我就會幫忙帶孩子。」有一次甚至帶著小孩上工，「我就讓他坐在我腿上，化妝師一邊幫我化妝。」張鈞𡩋坦言，尤其作為一名演員，常常面臨無法回家處理家庭事務的無奈，「我曾經在拍戲時，親人去世卻無法回去見最後一面，甚至連火葬與出殯的時候都無法回家。這讓我非常難過，這是職業帶來的最大痛苦之一。」因此，讓她對角色的心境深有共鳴。現實中的張鈞甯尚未結婚生子，劇中先體會母愛。（圖／公視、中華電信、瀚草文創）此外，張鈞𡩋在影集中的造型也成為話題，尤其是她所戴的眼鏡，充分展現了鄭琬平身為神經外科醫師那份強硬與果斷的女性氣概，也恰好與她在脫下眼鏡後的柔情形成強烈對比。張鈞𡩋透露這是她親自為角色挑選的眼鏡：「我在法國時裝週時挑了一副非常有力道的眼鏡，和導演溝通一陣子後，最終我們決定使用它。這副眼鏡非常尖銳，與我的柔和臉型形成對比，讓我更能進入這個角色。」《The Outlaw Doctor 化外之醫》將於3月8日起每週六晚上九點在公視播出，每次播出兩集，共11集；同日晚上十點，中華電信MOD、Hami Video、公視+、愛奇藝國際版同步上線，越南、印尼等海外區域將陸續加入播映行列。
大S喪命怪日本醫療差？ 前急診醫嘆：台人對「壓榨醫護」產生優越感
女星大S（徐熙媛）春節期間在日本因為流感併發肺炎過世，消息傳出，有部分台灣民眾開始質疑日本醫療體系，認為「如果是在台灣，也許就能救回來」。對此，前急診醫師「安東尼蘇」表示，「看著網路上一堆台灣人數落日本醫療如何差勁，台灣醫療多麼棒，身為第一線醫療人員實在有點五味雜陳。」並指出台灣的醫療環境是透過壓榨醫護人員的人力、精神建立起來的。當國民對這種狀況甚至產生了優越感，那麼這樣的壓榨是看不到盡頭的，因為「你停止掛號，拒絕病患，就像是在這個優越感上搧了一個大巴掌，像是告訴他們你的優越感都是假象，台灣的醫療系統沒有你想像的健全，這是政府、民眾都無法接受的事。」由前急診醫師經營的粉絲團「安東尼蘇的救命救急暗黑閒話」在7日發文，表示在大S死訊傳出後，聽到網路上許多台灣民眾數落日本醫療差勁，台灣醫療多棒，心裡五味雜陳。安東尼蘇指出，自己曾經因為做「國際醫療轉送」的關係，造訪過不少日本醫學中心級的醫院。某次他去探訪一位在名古屋最大醫學中心住院的台灣病患。2位神經外科醫師，在半夜跟他們說明病情，評估轉送回台灣的可能性，還帶他參觀了他們的急診室。他看見不大的空間，只躺了「2床」病人。安東尼蘇表示：「整個日本中部最大的醫學中心，就2床病人，完全看不到忙進忙出疲於奔命的護理人員，和不耐久候對著櫃檯咆哮的家屬。整個急診室就是安靜、清潔、井然有序，就像是一個該讓病患好好休息的理想場所。」而另一次，他帶一名肋骨多處骨折的老先生回台灣，到林口長庚醫院急診室，「這是我第一次到林口長庚，到了一個像是大廳的地方，我第一次感覺到什麼叫『摩肩擦踵』。那個空間的人口密度讓人連呼吸都不太順。我們被擠到一個角落去，連站的空間都快沒了。」安東尼蘇指出，日本嚴格執行醫療分級制度，由基層醫院對來診病患作分類，若是不能在當天領藥回家，必須住院或更進一步檢查的，就會往上轉第二級醫院，若是需要緊急處置或是危急病患，才會再往上轉到三級醫學中心。而這就是名古屋的國際醫療中心急診室裡，只有2床病人，沒有發酒瘋、發燒小兒、或是任何原因自己走來掛號的病人的原因。與此同時，台灣的急診則是「醫療量能無上限」的概念，當通過了衛福部「重度責任醫院」的評鑑，「就像你跟某個惡魔簽訂了契約，這代表無論多少病患、是否超越了你人力負荷的上限，你都不能說不。」「你不能說抱歉我們沒辦法再接了，因為民眾、醫院、衛生管理機關都無法接受這種說法。」安東尼蘇指出，在2005年的「邱小妹醫療人球事件」後，「醫德」成了萬能的勒索名詞，當你用醫療量能超過負荷拒絕病患掛號，就是挑起民眾的敏感神經。現在在台灣打轉院電話，幾乎不會聽到「你們不能轉過來」，但會聽到「要過來可以，但已經沒有推床，可能會扣床喔！」安東尼蘇解釋，這樣說的意思，就是代表醫院的急診室「所有病床都躺滿人了」，要再送新的病患去，要嘛坐輪椅，有時候連輪椅都沒有，要嘛就站著。遇到一定得躺床的病人，就必須把轉院救護車擔架床扣住，救護人員也因此被困在現場無法離開，直到有床位空出來。他淡淡表示：「這就是我們台灣人自豪的醫療現況。」安東尼蘇指出，台灣的醫學中心，永遠在醫療資源隨時可能耗盡的懸崖邊努力撐著，「所以好幾次我轉病人回台灣，都會覺得很煩，人群密集、等空床、等醫護好不容易生出空檔來接病人，等醫師交班。這都不是現場醫護人員的問題，這就是制度下，活生生的、我們自豪的醫療品質。而當我把病人轉送回日本的時候，一進醫院，是4、5個醫師、護理師圍在病人旁邊，抽血、打點滴、初步評估……然後主治醫師好整以暇地聽我交接班。你說到底哪一邊是醫療進步的景象？」他進一步點破，台灣的醫療環境，有的是壓倒性的「可近性」。民眾可以直接去台大醫院掛急診，僅僅只是看幾年都沒好的鼻塞問題，完全沒人可以阻止你。但這些「可近性」都建立在壓榨醫護人員人力、精神壓力上，當國民對這樣的「可近性」開始產生優越感的時候，對於醫護的壓榨是看不到盡頭的。「在醫師群組，有人問，到底要被逼到什麼程度，我們才能停止掛號，停止接新病患？你不能。因為民眾已經產生了優越感，你停止掛號，拒絕病患，就像是在這個優越感上搧了一個大巴掌，像是告訴他們『你的優越感都是假象，台灣的醫療系統沒有你想像的健全』，這是政府、民眾都無法接受的事。」安東尼蘇還指出，台灣急診的另一個困境，是根據現行健保給付制度，如果急診只看重症病患「會賠很多很多錢」，所以醫院經營層不會容許急診室拒絕接收輕症病患，「根源的給付標準沒有改變，什麼珍惜醫療資源的口號都是空談。」在這篇發文底下，有不少急診醫護人員心有戚戚焉的留言，「品質有沒有世界第一不知道，但是壓榨我們真的是世界第一，想想一堆酒醉路倒的垃圾還在急診室佔床」、「昨天早上6點多跑酒醉的救護，旁邊的大叔阿姨們說『他喝很多啦，帶去醫院休息。』我已經整晚沒睡聽到這句話忍不住說：『患者可以站可以走正常對話，酒喝多了就趕快回去休息，去醫院幹嘛？』台灣就是這樣，風險外包，酒醉也要去醫院佔床。」、「完全認同，我已經棄守了，身為急診中生代，等我們這一代人都走光，新生代又不願接手的時候，這一切才有可能推倒重來。」
脖子粗細與中風機率有高度關聯性 男女脖圍危險數值曝光
近日寒流來襲，氣溫劇變容易引發心血管疾病，也使得中風發生機率提升，對此，腦神經外科醫師顏君霖在《健康2.0》節目上引述研究指出，脖子粗細和中風機率有高度關聯性，其中，男性的脖圍若超過40公分、女性超過35公分就要注意。顏君霖表示，由於脖子上有兩條頸動脈，而頸動脈狹窄確實是中風危險因子，當狹窄程度超過70％就容易引發中風，另外，頸動脈的狹窄無法從外觀判斷，有研究指出，脖子粗細和中風機率有高度相關性。顏君霖繼續解釋，脖子粗的人通常體型較胖、脂肪較多，容易合併代謝症候群，屬於中風高危險群。此外，脖子粗的人，軟組織也會比較多，睡覺時常會打呼，晚上容易發生睡眠呼吸中止症，這些症狀都證實與中風有顯著關聯性。根據數據指出，以台灣中風患者來看，有高達60％患有睡眠呼吸中止症，且此類患者發生中風的機率是一般人的3倍。對此，顏君霖建議，平時應量測一下脖圍，測量位置約在領圍處、喉結稍下方。一般來說，男性脖圍小於40至42公分、女性小於35至37公分都算是正常範圍，若超過，則需提高警覺，適時檢查與調整生活習慣，以降低中風風險。另外，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒也提醒，若脖子上的頸動脈跳動過於明顯或腫脹，可能反映出心血管疾病問題，譬如高血壓、心臟病、動脈硬化和主動脈瓣狹窄等，這類人通常還會伴隨呼吸困難、胸痛等警示症狀。除此之外，脖子的靜脈異常怒張，也可能是上腔靜脈症候群（superior vena cava syndrome）的表現，有可能或肺癌以及其它胸部腫瘤有關聯，要多加留意。
老翁意識混亂！以為失智症 檢查竟是「跌倒」致慢性硬腦膜下腔出血
一位82歲邱爺爺，起初因脊椎退化安排入院手術，但住院期間，醫師發現該患者意識混亂，家屬以為是長輩失智症造成。經神經外科醫師診斷後，進一步安排腦部電腦斷層檢查，發現爺爺的腦部有「慢性硬腦膜下腔出血」的問題，經由即時手術處理後，邱爺爺也恢復原先的生活狀態。事後邱爺爺對於人、時、地也能開始清楚描述，才知道之前爺爺曾走路跌倒，不小心撞到頭而造成的症狀。頭部外傷事發久遠 以致忘記曾受傷慢性硬腦膜下腔出血的問題，在影像檢查診斷方面，經由頭部電腦斷層掃描就能分辨。中榮嘉義分院神經外科主任蔡孟洋提到，在評估慢性硬腦膜下腔出血的問診過程中能夠問出有頭部外傷病史的比例不高，大約佔1/2或1/3左右，那是因為大多這類患者本身都有大腦退化記憶缺損，或者是距離受傷日期已有一段時間，患者早已不記得，或者是顱內壓的升高而使得大腦回憶不起先前頭部受傷的病史；另外也有可能是因為當時頭部外傷的情況非常輕微，讓病人不在意，也忘記了自己過往有頭部外傷的經歷。顱骨鑿洞術治療可痊癒 殘存血水需開顱手術在治療方面，一旦確診為慢性硬腦膜下腔出血，就需要神經外科手術治療。神經外科醫師會在頭骨上面鑿洞約一至二個洞，也就是顱骨鑿洞術，需要劃開腦部切開硬腦膜，引流下面的慢性硬腦膜下腔出血。病人經顱骨鑽孔引流手術就可痊癒，而有少部分會有殘存血水或復發的患者，就需要進一步做開顱手術，將慢性硬腦膜下腔出血的內膜打開來，使大腦能夠膨脹起來，才能夠解決這個問題。長輩這些情況出現超過3週 當心是慢性硬腦膜下腔出血蔡孟洋提醒，若被延誤診斷，則有可能會造成嚴重的神經損傷甚至死亡。因此，當長輩在家中發生以下情形請多注意：頭痛、嘔吐、食慾變差、視力模糊、單側肢體乏力、步履不穩、頭暈失衡等徵象，或是記憶力喪失、步態緩慢、尿失禁，也許有失眠、日夜顛倒、精神異常表現而被認為是有失智症、知覺失調症或是疑似中風；更嚴重的情況會出現意識不清、嗜睡、昏迷，讓人懷疑有急性顱內出血的問題，其實也很有可能是發生慢性硬腦膜下腔出血，發生時間超過三週導致腦部積瘀的血塊或血水而造成上述情形。建議即早診斷、即早治療，可以讓患者生活品質提升，恢復原先的生活狀態。
伸港車禍2死！小姊姊昏迷半年竟長高6公分 醫曝真相：這是有可能發生的
彰化縣伸港鄉今年2月發生一起嚴重車禍，陳姓3姊弟在返家途中，遭到73歲蕭姓老翁駕車衝撞，倆姊妹當場失去生命跡象，先後在9月5日及10月29日宣告離世。其中，10歲姊姊在加護病房197天的照護下，身高由150公分增加到156公分。對此，小兒科醫師盧英仁指出，由於女孩當時正好是青春期，確實可能在6個多月的時間內，長高6公分「這是有可能發生的」。《三立新聞網》引述小兒專科診所副院長盧英仁說法，由於10 歲姐姐正值快速發育的青春期，一年長高4到9公分屬正常現象，「即便她處在昏迷狀態，因為醫護人員會提供富含蛋白質、脂肪、葡萄糖的點滴，因此女孩仍有充足的成長養分」。盧英仁接著表示，此案例也顯示「充足的睡眠與營養，對小孩身高至關重要」，家長務必要讓孩童在晚上11點前入睡，以利生長激素的分泌，同時補充足夠的的鈣質。他並補充，生長激素是由腦垂體分泌，「所以，如果腦傷會影響到腦垂體的生長激素分泌，我個人所見的案例都是腦傷造成此功能低下、導致生長激素缺乏，使得孩童停止生長」。回述這起事發經過，來自彰化縣伸港鄉，年齡分別為10歲、9歲和8歲的陳姓三姊弟，今年2月22日放學回家遇到死亡車禍，當時他們從斑馬線過馬路，卻遇上73歲的無照蕭姓老翁駕駛的休旅車高速撞擊，兩姊妹傷勢極為嚴重，當下無呼吸心跳，分別送往秀傳和彰基醫院搶救，兩姊妹經醫療團隊救治後都有恢復呼吸心跳，但昏迷指數只有3，雖然醫護人員未曾放棄，不斷嘗試各種方式治療兩姊妹，遺憾的是，小姊妹先後在9月5日及10月29日宣告離世。據了解，一路照護陳姓小姊姊的彰化秀傳醫院神經外科醫師鄭均洹指出，「小姊姊在加護病房的照顧下，體重由42公斤增加到50公斤，身高由150公分，長高到156公分，看起來像一個一直長大，但是陷在沈睡中的孩子」，顯見小小生命在昏迷中仍不忘長大。
醫院自主研發AI軟體 「僅需5分鐘」警示惡性腦水腫風險
透過AI輔助與警訊，臨床醫師5分鐘就可以預知病患是否屬於高風險惡性腦水腫。中國醫藥大學新竹附設醫院在院長陳自諒帶領下，副院長阮春榮和UrAiTaiwan (我愛台灣)團隊自行研發出多款UrAi軟體，其中UrStroke軟體系列，病患做完核磁共振後，把資訊傳送給UrStroke AI軟體系統判讀，5分鐘即可提供AI預判輔助資訊，將病患區分為低、中、高度之惡性腦水腫風險等級，輔助醫師把握黃金時間，精準判讀並提供精準治療。院長陳自諒表示，UrStroke軟體系統獲得國科會SPARK Taiwan辦公室與美國史丹佛大學的認證，推薦到今年在美國史丹佛大學舉行的2024 SPARK Taiwan VC Day發表。阮春榮副院長也將這份成果和美國國家衛生研究院范揚政教授分享，UrStroke目前正在中國醫藥大學醫療體系進行體系內多院區的驗證中，預計接下來會進行大型、多中心的臨床驗證。外科部長黃祥銘表示，惡性腦水腫未經適當的治療有高達百分之90的死亡率，提早減壓手術可將死亡率降低至百分之30。透過UrStroke AI 判讀的好處是可以在磁振造影檢查後快速預知惡性腦水腫發生的高風險並提出警示。神經內科陳睿正主任表示，根據過去的臨床經驗，病患做完核磁共振後，醫師無法立即確認病人是否屬於惡性腦水腫高風險，只能將中風病患送到加護病房進行密切觀察，但是嚴重患者可能在三天後就因為惡性腦水腫而離世。現在，在核磁共振檢查之後，經過UrStroke 的即時AI判讀，可提供預判輔助資訊，包含中風體積，水腫類別、惡性腦水腫的風險指標以及三個月後良好預後之指標，可以輔助醫師精準判讀和治療。副院長阮春榮強調，UrStroke軟體系統可以提供AI初步預測屬於細胞性水腫或是血管性水腫病症，輔佐醫師決策並及時進行適當的抗水腫治療。同時，AI判讀五分鐘也可將AI預測結果提供給神經內科醫師，醫師如果確認病患屬於惡性腦水腫高度危險者，醫師可以和病患或家屬精準溝通並且即時會診神經外科醫師實施減壓手術，不用等到昏迷指數太低時才發現惡性腦水腫已經發生且為時已晚。如果，兩天前可以預估兩天後的危急，醫師與病患、家屬可以即早透過醫病共享決策進行醫療規劃。副院長阮春榮指出，UrStroke軟體系統主打『GIVE ME FIVE，SAVE YOUR LIFE』。只要給AI五分鐘，就可以救你一命。這套系統得到國科會認證，到美國史丹佛大學發表，並積極爭取美國創業投資的資金，繼續研究，造福更多的病患。
止痛藥「4大禁忌飲食」！醫示警搭配錯誤：恐增加肝毒性、血壓飆風險
不少現代人有服用止痛藥解決頭痛跟肌肉痠痛的習慣，但神經外科醫師謝炳賢也示警，止痛藥若和錯誤的飲食搭配起來吃，不但會影響療效，還會產生交互作用，他也列出「4種食物或飲料」的止痛藥禁忌，提醒民眾務必小心，否則可能會導致肝毒性、血壓飆升，及出血等症狀。謝炳賢近日在臉書粉專發文指出，「這裡痛、那裡痛可說是現代人常見的問擾，像是頭痛、肌肉痛、關節痛、神經痛，只要拿出隨身攜帶的神奇止痛藥，好像就什麼事情都可以輕鬆解決。」而在神經外科中，在保守治療中也很常使用到各類止痛藥，例如：非類固醇消炎藥、抗癲癇藥物和嗎啡類等。（圖／翻攝自Facebook／守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術）但謝炳賢表示，止痛藥如果和錯誤的食物搭配吃，可能會大大影響療效，甚至是產生交互作用，因此他也列出吃止痛藥的飲食禁忌：咖啡因飲料：咖啡因飲料包含可樂、茶類、巧克力及咖啡，可能會加重藥物的副作用，甚至增加心悸或血壓升高的風險。酒精飲品：酒精與止痛藥同時服用，不僅容易影響藥效，也可能增加肝臟負擔或肝毒性風險，並可能加強藥物的鎮靜效果，導致過度昏睡或其他副作用。葡萄柚及柚子：葡萄柚或柚子中含有抑制肝臟代謝酵素的成分，使止痛藥在體內代謝變慢，可能導致藥物累積體內，增加藥效不穩定的風險。含抗凝血功能：含抗凝血功能的食物包含魚油、深綠色蔬菜（維生素K）、納豆、紅麴等，如果同時服用抗凝血劑與止痛藥，可能會產生加乘效應，進而增加出血的風險。
宅家、缺乏社交腦部加速退化！ 醫示警「4習慣」將不經意傷害大腦
在忙碌工作過後，不少人會選擇用甜點療癒身心，或在放假時宅在家裡不出門。神經外科醫師謝炳賢就示警，有些常做且看似微小的壞習慣，諸如缺乏社交活動、高油高鹽高糖飲食等4種舉動，可能以為偶一為之無傷大雅，但長期下來，將對大腦產生負面影響。謝炳賢日前於臉書粉專分享，4種壞習慣將傷害人的腦部：1.高油高鹽高糖現代人外食比例越來越高，往往是較重油重鹹的口味，長期下來容易造成心血管的負擔，進而使腦部及神經循環系統不佳，讓大腦受到損傷。此外，許多人喜歡在下午享用甜點撫慰人心，若是攝取過多糖分，不僅可能導致肥胖，還會使神經元受損，阻礙學習力和記憶力。2.缺乏社交活動由於科技發展和疫情影響，人們更加習慣透過手機與家人、朋友、同事溝通，大大減少了面對面相處的機會，養成宅在家不出門的習慣。如此一來，不只容易使人變得憂鬱，更會讓腦部活躍程度減低、加速退化，若持續保持參與社交活動，既能幫助維持認知功能，同時也可鍛鍊腦部發展。3.長期睡不好睡眠對大腦的認知及活動相當重要，大腦會在睡眠期間將白天產出的廢物代謝掉，如果長期失眠，便容易加速腦部老化，增加失智發生的風險，提高心血管疾病的機率，造成腦部傷害。因此，謝炳賢建議每天的睡眠時間，至少需要6至8小時。4.過度菸酒抽菸、喝酒對身體健康有很大的負面影響，也會對腦部造成嚴重傷害，長期過度抽菸和喝酒，可能讓細胞毒素增加，使腦部神經細胞受損，提升罹患腦中風、失智症的風險。