血絲
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中西醫合療治肺癌 太極養肺法助術後康復
56歲蘇小姐去年初健檢時胸部X光和電腦斷層發現右肺下葉結節（最大為2cm），懷疑是原發性肺癌。後轉至中國醫藥大學附設醫院胸腔外科方信元副院長診治，施行影像輔助胸腔鏡手術右下肺葉楔形切除術，病理報告顯示為肺腺癌，屬第IA2期肺癌。術後蘇小姐覺得體虛，呼吸喘促症狀，偶發咳嗽且感覺有痰、只要多說一點話，或者是吹到冷氣就會咳，讓她十分困擾。為改善術後不適，蘇小姐尋求中醫內科馬培德醫師協助，參加馬培德醫師開設之太極拳運動課程。經過三個月訓練後，蘇小姐的咳嗽和呼吸喘促症狀獲得改善，體能與免疫力也獲得提升。另一位63歲柯先生，因持續慢性咳嗽月餘、睡眠中斷、偶爾因劇烈咳嗽出現血絲症狀等不適感，轉至本院胸腔外科求診。從胸部X光影像中顯示支氣管前基底段上方有支氣管腫瘤。在胸腔外科方信元副院長建議下進行左下肺葉切除手術和左上肺葉楔形切除術，其病理報告顯示為肺腺癌，屬第IB期肺癌。術後出院，柯先生參與三個月的太極拳運動介入來維持或加強肺功能，養成每日規律練習增加心肺耐受性，進而改善日常生活中容易呼吸喘促的症狀。中醫大附醫肺癌多專科團隊負責人涂智彥主任表示，病人接受西醫手術切除、放化療後，治療副作用如切除肺葉可能肺活量會減少、胸悶、氣喘，或因過度害怕疼痛，不敢深呼吸、咳嗽等，可藉由中醫的輔助治療如氣功、太極拳、吐吶方式（腹式呼吸）等運動，緩解其不適感，中醫大附醫中醫部馬培德醫師為術後患者安排輔助性治療計畫，提供術後康復照護，助患者提升健康狀況與生活品質。中醫部馬培德醫師表示，肺癌病人在術後肺功能會有不同程度的減少，適度的運動對體力及肺功能的恢復都有益處。肺癌目前最好治療方式是以西醫治療抗邪為主，中醫扶助正氣並減少副作用為輔，修復西醫治療過程中所造成的身體損傷，具有相輔相成的治療效果。馬培德醫師補充，以中醫來說，傳統的太極拳運動不但具有運動好處，還可以促使四肢、軀體經絡暢通。太極拳運動在「動的部份」，就是藉著伸展筋骨，達到活絡氣血、神清氣爽的效果。而其最重要「靜的部份」，可增強體內能量，調和五臟，使體內的五行得以平衡，陰陽得以調和，在練習鬆柔沉靜中，逐漸舒緩緊張僵滯的身心，讓精氣神日漸飽滿。他強調，希望透過「太極養肺法」讓更多肺癌病人在術後有意願和能力開始從事適合的運動，藉由改善身體活動，進一步增進生活品質與存活率。
泰星Great、Inn學台語「挖揪古錐」 遇老色鬼嚇到逃出房
泰國演員Great、Inn認識10年，首度搭檔演出BL浪漫喜劇《佳期如許》，開播後討論度居高不下，兩人趁著熱度來台，將於明日舉辦見面會，Inn表示很多朋友到過台灣，一直推薦麵線等小吃，受訪前他們已品嚐珍奶和煎餃，大讚美味，還想吃泰國正夯的台式花朵千層蛋搭，可惜今天下雨，有時間的話還想在街上漫步，至於兩人是否會同撐一把傘，Inn笑說：「Great可以幫我撐傘。」Great表示自己較怕生（左），能和朋友一起組CP熟悉度比較高，Inn也很開心與Great當螢幕情侶。（圖／焦正德攝）Inn講完一長串，Great才不疾不徐地接話，他表示自己是害羞的人，加上反應沒這麼快，還沒來得及發言就跳下一題了。Great自認是雨神，所到之處經常下雨或有颱風，他當作是歡迎。Great有在做飲食控制，但珍奶實在太紅，此次會為了珍奶解放。兩人也現學現賣台語「挖揪古錐」、 「巴豆夭」。認識10年才組CP，Great表示自己較怕生，能和朋友一起熟悉度比較高，Inn也很開心與Great當螢幕情侶，可以很放鬆。日前Inn在直播透露Great心情不好，在努力讓他開心起來，被問到對方低落時會如何安慰，Great走溫暖路線，會無條件陪在身邊，給予安慰；Inn則會發揮大E人的本性，約對方出去看電影、吃飯。Inn曾撞鬼，且是同性別的老色鬼，嚇得他立刻逃出房。（圖／焦正德攝）訪問到一半，現場燈光小不心被關掉，Great嚇到雙手合十，現場媒體趁機告訴他們台灣人進旅館房間有敲門的習俗，Inn表示泰國會祈禱、念經，告知要住幾天、跟誰睡，還會對著枕頭誦經幫助一夜好眠。Great還沒撞過鬼，很想見見，Inn則在半夢半醒間看到一個男性的老色鬼朝他衝過來，接著穿過他的身體，Inn形容老色鬼「臉色蒼白眼睛有血絲，就像鬼片看到得一樣」，嚇得他立刻跑去別的房間，後來有陰陽眼的助理告訴他那是地縛靈。Great個性害羞的人，加上反應沒這麼快，常常來不及發言。（圖／焦正德攝）Inn演BL劇，本身也是腐男，如果自己編劇，他想寫泰式古裝劇，因很喜歡慢步調的浪漫路線，他表示最喜歡曖昧的狀態，尤其是臉靠很近、四目相交的時刻，會讓他看了開心到不行。Great 有看自己的戲，當下害羞到耳朵紅，有種開啟新大門的感覺。他們之前巧扮《陳情令》兩位主角，Inn透露媽媽是該劇鐵粉，看了5次，見兒子的裝扮竟給出「還是不要扮好了，原版比較帥」的評價。「Great Inn 1st Fan Meeting In Taipei」將於明日下午4點於花漾展演空間舉辦。
女子如廁後馬桶「全是血」！ 竟是「2生活習慣」惹痔瘡上身
28歲「小花」整天久坐辦公室，又常狂點炸物當宵夜，結果出現肛門搔癢症狀，她不以為意，直到發現小便後馬桶出現「滿江紅」，內褲沾上血絲，驚覺恐是痔瘡找上門，就醫檢查後評估屬第三期，醫師建議保守治療，但她不想每天上廁所提心吊膽，決定安排手術改善，術後也讓她找回好心情。痔瘡為肛門常見疾病 使患者整天坐立難安亞洲大學附屬醫院大腸直腸科主任江驊哲表示，痔瘡是肛門常見的疾病之一，主要是因肛門處血管及軟組織（又稱「痔瘡組織」）隨著排便習慣不佳、懷孕生產、年齡增長而逐漸鬆弛老化，一旦又有飲酒、吃辛辣食物，或者整天久站久坐，都會導致肛門壓力過高，造成痔瘡組織充血、脫垂，嚴重時，甚至會「掉出」體外，令人整天坐立難安。江驊哲醫師解釋，因為當民眾用力排便時，質地較硬的糞便會與充血腫脹的痔瘡組織摩擦，導致痔瘡被磨破，等到糞便通過肛門後，擠壓的壓力逐漸變小，此時鮮血就會從破掉微血管流出，所以如果仔細觀察，會發現都是排便後才開始滴血，整條糞便末端也會看到鮮紅色血液。雷射消融手術治療 疼痛感低、恢復速度快江驊哲醫師評估小花的痔瘡病程為內痔第三期，而患者主動接受自費雷射消融手術治療。經由極細光纖在肛門口穿刺2至3個小洞，再透過雷射高波長光熱能量，迅速消融脫垂的痔瘡組織後，痔瘡大幅消退且手術過程幾乎無血、疼痛感甚低，僅會有些許腫脹感，術後隔天恢復日常生活。江驊哲醫師也提醒，患部多半也會在6至8週恢復到正常狀態，續只要避免劇烈運動，很快揮別痔瘡帶來的陰霾。日常這樣做 避免痔瘡找上門江驊哲醫師建議，民眾平時務必要攝取足夠水分和高纖蔬果，避免久坐久站，遠離抽菸、酗酒及適度運動，尤其要養成正確且規律的排便習慣，不要上廁所時追劇滑手機。如果有痔瘡前兆，也能在家溫水坐浴，消緩不適感覺，若症狀嚴重，就得就醫治療，避免小病拖成大病。
展瑞泰國食物中毒吐血絲 展榮控他「遇大事愛生病」嗆：太懶惰嗎？
YouTuber團體「這群人TGOP」展榮、展瑞主持旅遊實境秀《這群人在旅行泰國特別篇》，今（16日）舉辦媒體訪問，雙胞胎兄弟旅途幾乎每一天都在鬥嘴吵架，展榮更因展瑞食物中毒擔心錄影開天窗，氣得和弟弟大吵，展瑞也不甘示弱回擊：「你都不要生病！」展榮、展瑞透露兄弟倆都不吃海鮮，但展瑞看到廚師精心為他們準備金沙蟹黃豆腐，不好意思不吃，加上他當天已喝3杯椰子汁，晚上回飯店開始出現上吐下瀉的症狀，甚至吐出膽汁、血絲，展瑞當下以為是舊疾胃食道逆流發作，隨即吃腸胃藥，沒想到更嚴重，但他擔心錄影開天窗選擇不說，直到隔天被工作人員發現才送醫。但展榮對此頗有微詞，控訴展瑞從小到大遇到「大事」容易生病，導致他要幫忙擦屁股，「這種狀況就是要看醫生，不是生病本身，而是賺錢時都會生病，你是太懶惰嗎？我沒辦法買單，同個把戲看三集，只要有事扛責任他就會生病。」好在這次「這群人」團員石頭有同行，幫忙代打上陣，還被拉著一起扮女裝，展榮也趁受訪時敲碗要展瑞把酬勞分給石頭。展瑞（左）食物中毒，石頭（右）代打上陣。（圖／楊澍攝）展瑞透露當天在醫院躺一天，花上萬把塊醫療費，對於哥哥的指控，他稍有走心，也反嗆展榮：「你就不要生病！」更直言，「當下在醫院小難過，會覺得生病了還在唸，很像跟生病的人說不用擔心但趕快好。」展瑞也自嘲好險沒跟展榮同住一間房，「不然他會叫我安靜一點」。兄弟倆也分享彼此相處模式，透露從小習慣劈哩啪啦跟對方溝通，「在我們世界裡那是溝通，高中意識到那是吵架」。2人吵架有輸有贏，但不會冷戰，也不會特別道歉，但展榮還是忍不住勸世「家人不要一起工作」，直呼：「我已經接受並且放下，他（展瑞）是我這輩子最大禮物。」展瑞則說，「遇到你很幸福，讓我來這裡修功課，我人生最大任務就是解決你」。
好市多狂買8瓶鳳梨利口酒…台中男喝完驚見「20多隻蟲」 財政局出手了
好市多又出包！台中一名黃姓男子6月前往好市多消費，買了8瓶「鳳梨造型熱帶水果風味利口酒」，沒想到喝到第3瓶，發現瓶底有20多隻像是蟑螂的小蟲，讓他瞬間反胃，氣得向市議員投訴。台中市政府財政局獲報後，立刻派員前往賣場稽查並取樣送驗，同時將該批號的酒全數下架。黃男透露，自己受朋友推薦，買了好市多「鳳梨造型熱帶水果風味利口酒」，6月4日一口氣掃了8瓶，回家後幾乎每天喝個1、2杯，期間都有將酒密封保存，直到7月2日他打開第3瓶酒飲用，發覺味道不對勁，喝到快見底時，赫見許多黑色小蟲，總共20多隻，有觸鬚、觸角和身體碎片，很像是蟑螂。黃男當場衝到廁所狂吐，還吐到有血絲，事後回想發現，這幾天連拉了好幾天肚子。當天到醫院檢查，診斷有腸胃發炎的症狀，打完點滴症狀才舒緩，剩下的幾瓶酒也不敢再開。酒裡面有20多隻不明小蟲。（圖／翻攝自黃守達臉書）市議員黃守達收到投訴，認為酒類若出現衛生品管問題，一定不會只有一瓶出現問題。因酒類並非適用食安法規定，遂要求台中市財政局依《菸酒管理法》盡速將產品送驗，也應要求業者盡速將同批次商品全面進行下架，並請法制局評估是否成立專案協助，來保障消費者的權益。對此，財政局已派員前往好市多稽查並取樣送驗，該批號的利口酒已全數下架。該位陳情民眾未開封的利口酒，也帶回送驗中，後續將依結果依規處辦。
6旬翁連打48小時麻將「2索看成3索」 視力剩0.1險失明
用眼過度會導致眼睛相關的疾病，因此要適時休息。一名60歲男子在過年時通宵打麻將，連續48小時都不下牌桌，沒想到第3天出現問題，右眼上方突然有一條紅色血水，隨後眼睛就看不清楚，診斷驚覺視網膜血管爆開，幾乎要失明。收治病例的洪啟庭醫師向《ETtoday新聞雲》透露，這名男子當時慌張前來就醫，自述右眼幾乎看不見東西，檢查發現雙眼近視150度，左眼數據正常，但右眼最佳視力只有0.1，眼壓高達35mmHg（正常為20mmHg以下）。另外，雙眼立體感僅有400秒弧，無法分辨2個很接近的東西，且容易有疊影。散瞳後右眼的視網膜中間有一條血絲，正好擋在黃斑部前，男子才會看不清楚物體，經詢問後得知其有高血壓病史，測量血壓高達160/105mmHg。男子的右眼逐漸看不清楚。（示意圖／翻攝自pixabay）男子坦承，過年期間和牌友打了2天麻將，第3天清晨就把「二索」看成「三索」，不斷打錯牌，朋友提醒後才發現眼睛出問題，但他不以為意，到了下午情況變嚴重，右眼逐漸看不清楚，且眼眶有脹痛感，這時才趕緊就醫。洪啟庭研判，男子罹患「急性玻璃體出血」，立刻給予口服藥以及降眼壓藥水，並要求2周回診1次。第1個月後，位於玻璃體中的長條血絲已經逐漸消失，慢慢可以看見視網膜，右眼視力也回到0.6，眼壓恢復到18mmHg的正常值，雙眼立體感回到30秒弧。到了第2個月，散瞳後可以清楚分辨黃斑部的位置，視神經盤也可明顯看見，右眼視力回到0.9，看東西也不再有疊影、顏色差異等問題。洪啟庭提醒，端午連假即將到來，民眾會安排休閒活動，但不要過分熬夜，甚至長時間使用3C追劇、打牌、打麻將等，尤其超過60歲的民眾，本身有高血壓、青光眼更要注意。
蚊子叮1口「金槍不倒17年」 72歲老翁GG消不掉超崩潰
擁有金槍不倒的GG是許多男人夢想，卻是瑞士一名72歲老翁的惡夢。該名老翁多年前被蚊子叮了1口之後，大腿及生殖器就持續腫脹、堅挺，最後承受不住休克送醫。瑞士巴塞爾大學醫院（UniversityHospital of Basel）醫師在期刊《新英格蘭醫學雜誌》（The New EnglandJournal of Medicine；NEJM）發表這起特殊病例，該名20年前從辛巴威移民瑞士的老翁，在忍受長達17年金槍不倒後因休克送醫，外界才首次知曉這件罕見案例。報告指出，醫護人員發現老翁腿部有積液導致的腫脹，但施壓腫脹卻沒內縮；老翁出院後到皮膚科就醫並被診斷陰莖及陰囊腫脹。但老翁直到檢查多次後，才確認生殖器及腿部遭微小的線狀蠕蟲感染發炎。醫師引述美國疾病管制與預防中心（CDC）表示，老翁罹患的淋巴絲蟲病（Lymphatic filariasis；又稱象皮病）是被廣泛忽視的熱帶疾病，遭血絲蟲感染的老翁，白血球指數達到正常人的近2倍，MRI掃描顯示老翁2側陰囊均有組織腫脹。經施予2種強效寄生蟲藥2個月後，老翁已無相關症狀。報告也指，淋巴絲蟲病由班氏絲蟲、馬來絲蟲及帝汶絲蟲，經由蚊子叮咬進入人體，幼蟲孵化後再進入淋巴系統並阻擋循環，大多數患者就算沒手臂、腿部、乳房及生殖器腫脹，淋巴系統也已受到傷害。WHO統計，患者感染後需數年時間才有症狀，其中班氏絲蟲占9成之多的淋巴絲蟲病例，另絲蟲平均壽命為6到8年，一生可在宿主體內產下數百萬條後代。
女兒「誤食打開的別針」 許維恩見血絲嚇傻：差點以為失去妳
藝人許維恩在2021年時與王家梁登記結婚，兩人婚後生活幸福，女兒「忒忒」也在2023年6月出生，許維恩也經常在社群分享一家三口的日常生活，沒想到日前忒忒在吃副食品時誤食了別針，夫妻倆連忙將她送往醫院急救，這件事也讓許維恩相當自責「差點以為要失去妳了」。許維恩於1日凌晨在臉書發文，透露10個月大的女兒忒忒誤食別針，「我最親愛的忒忒寶貝，4月26號是妳剛滿10個月的那天發生了爸比、媽咪最不應該疏忽大意的事情，爸比、媽咪很對不起妳，那一天我們是最差勁的爸媽，也是最糟糕的爸媽，我們好自責，好對不起妳」，並說明事發經過，表示忒忒在家中爬行時誤食別針，「平常都非常注意地上所有的灰塵和毛髮，那一天我們卻沒有注意到別針掉到地上」。許維恩表示，直到自己準備好副食品要餵食的時候，看見忒忒第一口就彷彿被什麼東西噎住一樣，第六感認為不是副食品噎到，「妳一定有其他東西，但也不知道妳吃了什麼，只能叫爸比努力拍妳的背做哈姆立克法，媽咪不斷嘗試地挖妳的嘴巴，希望能吐出些什麼東西來，但妳想吐卻一直吐不出來，當妳的臉色開始發白很痛苦的表情，彷彿快缺氧快暈倒的時候，我已經整個人都慌了」。許維恩形容自己當時頭也一陣暈眩、腦袋一片空白，不過當自己準備叫救護車的時候，忒忒這才終於把吃的那一口粥噴吐出來，還帶著一些血絲，裡面還含帶著別針一起，許維恩這時才意識到忒忒吃了掉到地上的別針，且別針還是開著的狀態，讓她簡直嚇瘋了，「我們怎麼都沒注意到？！看到妳氣色好轉之後也可以呼吸的時候，我的魂好像回來一些，但還是堅持要把妳帶去醫院一趟，做詳細的檢查」，所幸最終平安無事。許維恩也感嘆自己和老公差點以為要失去忒忒了，「頓時覺得我們真的做父母的好失敗，沒有照顧好妳，讓妳差點丟了小命，在醫院做完所有檢查才確定身體沒有其他別針，喉嚨沒有嚴重割傷也沒有嚴重出血，我們才放下心中的大石頭，這個經歷過程實在太可怕了」。貼文曝光後也引起網友熱議，不少網友紛紛留言安慰，「還好沒事！還好反應快緊急措施」、「當媽媽的我們看了也跟著緊張，好險平安，小寶寶口慾期真的什麼都吃，我什麼都收好，我女兒居然去咬小夜燈燈泡，滿口玻璃，超怕他吞下去，我也抱去沖水出來，我當下也是一片空白」。
「靜脈曲張」半夜頻抽筋？ 中年廚師「靜脈超級膠水」治癒！
一名50歲男性廚師，因工作關係需長時間站立，每天超過八小時，下班總是感到雙腳腫脹，尤其小腿奇癢難耐，讓他忍不住反覆抓搔，引起大小不一的傷口，但這些傷口卻久久不癒，甚至不停潰爛。幾個月前就醫下，才發現原來是「靜脈曲張」惹禍，所幸，最終透過微創的「靜脈超級膠水」手術，大約一個月後，明顯改善症狀，也讓他重拾自信、順利返回工作崗位。「靜脈曲張」導致搔癢 傷口潰爛不癒要當心！羅東博愛醫院心臟血管外科主任賴韋良表示，上述患者因在餐廳工作，需要整日久站，長時間下來，導致腿部靜脈瓣膜破損，血液無法正常回流心臟，加上他運動量不足，腿部肌肉力量不夠，因此出現較為嚴重的「靜脈曲張」，也因此容易出現搔癢現象，以及傷口無法復原的情形。賴韋良說明，因「靜脈曲張」為靜脈瓣膜無法癒合，逆流情況下造成表淺血管隆起，才會有像蜘蛛網般的血絲；若是靜脈血管壓力持續上升，患者也會因此感到腿部無力疼痛、腫脹，以及出現皮膚顏色改變、傷口癒合不易的問題。「靜脈曲張」發生原因可能跟遺傳、運動量不足有關，根據研究指出，也可能與賀爾蒙相關，因此女性發生率也較男性高；另外需要久站或久坐職業，也屬於高風險族群，例如空服員、護理師、餐飲業、服務業等等。10分鐘無痛「靜脈超級膠水」 傷口小無瘀青、術後恢復快！治療「靜脈曲張」的方式多元，過去僅有傳統手術，將靜脈曲張血管直接抽掉，麻醉範圍較大，手術時間約1-2小時，雖然可一勞永逸不復發，但大多因需透過鼠蹊部進入血管，傷口較大，術後不僅有瘀青，恢復時間也較長，需兩周至一個月。賴韋良提到， 目前有其他微創方式可改善「靜脈曲張」症狀，包含熱能與非熱能。以熱能的雷射及射頻來說，透過熱能治療，以超音波確認位置，使用麻醉腫脹液，需多次扎針，最後透過導管位置，直接破壞靜脈血管，手術時間約0.5小時，屬於住院手術，術後需穿著彈性襪約一個月，每天至少八小時來維持成效。▲羅東博愛醫院心臟血管外科主任賴韋良針對另一種「靜脈超級膠水 」手術，賴韋良特別說明，針對害怕開刀的患者來說，這是可考慮的術式之一，尤其「靜脈超級膠水」屬於生物型膠水，是非熱能治療，僅需局部麻醉，透過導管放置膠水至靜脈，直接進行按壓黏合，需5-10分鐘時間，手術時間大幅縮短，屬於門診治療。因患者過程中不會感到疼痛，術後無瘀青，也不需穿著彈性襪，可以馬上恢復日常生活，是患者接受度較高的選擇。嚴重恐「血栓」有致命風險！ 平時可穿「彈性襪」預防惡化最後，醫師提醒，「靜脈曲張」嚴重程度者，可能會引發血栓，引起局部發炎的靜脈炎，或是回流至肺部，引起肺栓塞，有生命危險，不可不慎，尤其針對腿部傷口久久不癒者，更需謹慎就醫診治。平時民眾可透過抬腿運動，將腿部置高於心臟5-10分鐘，每日做2-3次；同時也經由慢跑、快走、游泳、騎腳踏車等等，增加下肢肌肉力量。若有初期症狀，也可透過彈性襪來降低「靜脈曲張」不適，並延緩惡化；若為初次穿戴，醫師建議可依照鬆緊度，由小腿局部嘗試穿較鬆的彈性襪開始，並進階至大腿，視程度也可選擇褲襪式彈性襪來保護腿部。
愛上姐姐3／啦啦隊女神紅到出寫真 林襄祭360度沉浸式互動
身兼職棒樂天桃猿啦啦隊、臺北台新戰神應援團的「最仙團長」Rina，IG逾17萬粉絲關注，今年白色情人節推出首本電子數位寫真書《娜就愛吧》。為此，她大尺度挑戰裸背泡湯，身體僅用浴巾遮掩，美背一覽無遺，讓粉絲一窺女神新風貌。近年台灣吹起啦啦隊風潮，許多啦啦隊女神都投入寫真拍攝，外拍出身的林襄推出過3本個人實體寫真，先前她和HTC VIVE ORIGINALS合作推出全台第1 部「沉浸式寫真」，內容包含Mobile與VR兩種版本，要讓粉絲感受林襄360度的青春活力。特別的是，VR企畫中，將林襄從小到大的照片設計成攝影棚環景，粉絲進入「林襄宇宙」之中，甚至可以化身林襄的專屬攝影師，以男友視角在VR中近距離捕捉林襄風采，超狂寫真也讓集資平台剛上線10分鐘火速突破10萬大關。對身材不自信的張語芯，努力減肥花2年推出寫真。（圖／iWIN曖維多媒體提供）「啦啦隊甜心」張語芯2年前推出同名寫真，其實她從小在科班長大，因訓練因素，導致骨架較大、肌肉線條發達，讓她對身體不太有自信，但她為了呈現最好的一面給粉絲，嘗試各種減肥、瘦身的方式，歷時2年才正式推出。有拍過寫真經驗的岱縈，日前推出第二本寫真尺度大開。（圖／時報出版提供）有「零死角女神」封號的樂天啦啦隊隊員岱縈，日前推出第二本寫真《答應你：林岱縈寫真》，她為了拍準備多達11套造型，其中一跳蕾絲睡衣，從胸下整片布料都是透膚，畫面十分「犯規」，超大尺度就連攝影師也要等她準備就緒才能回頭。且寫真幾乎沒修圖，「這世界上大概真的只有男朋友才會那麼近了，眼睛的血絲都看得到，尺度超級大！」寫真推出2天宣布熱銷再版。
吃生蛋會害禿頭？ 專家：比起禿頭你更該擔心「這件事」
經典電影《洛基》中席威斯史特龍一口灌下5顆生雞蛋的畫面，常讓人把「生雞蛋」和「健身」連結在一起。不過也有傳言「吃生蛋會害禿頭」，究竟是否為真？雞蛋又該怎麼吃才好？營養師們表示，吃蛋會禿頭的傳言只是一種迷思，但是如果可以的話，雞蛋真的還是生吃比較好。《中時新聞網》報導，營養師林世航以「吃生蛋到底會不會禿頭？」為題發布影片，他在片中指出，其實吃生蛋並不會造成禿頭，之所會有此說法，主要是因生蛋白中含有一種名叫Avidin的物質，會抑制維生素中生物素的吸收，因此當生物素在缺乏的情況下，就會使毛囊生長有問題，所以才會演變成「吃生蛋會禿頭」的迷思。但由於我們並非每餐都在吃生蛋，且所攝入的生蛋量也沒那麼多，生物素也還有很多來源，因此基本上不會造成禿頭的問題。林世航強調，除非是每天吃、大量吃，才可能有禿頭的風險。林世航還表示，與其在意吃生蛋恐害禿頭，更該擔心是會不會有污染的疑慮。由於雞蛋存在著沙門氏桿菌污染的潛在危險，而沙門氏桿菌不耐熱，若以食安角度來說，吃熟蛋還是比生蛋來得更衛生安全。沙門氏桿菌是台灣常見的食物中毒原因之一，一旦不慎誤食受污染的食物，沙門氏桿菌會在腸內迅速增生，通常在12小時至24小時之內會發病。具體症狀是發高燒攝氏39度以上、腹痛、嘔吐、腹瀉等。且腹瀉物呈黃綠色的稀狀或稠狀，有時會便出未消化的食物，亦可能帶血絲，而有些菌種，還會使身上出現紅斑、脈搏微弱的現象。醫師提醒，沙門氏桿菌對抵抗力弱的幼兒，卻有相當嚴重的影響，做家長應特別留心。營養師呂美寶則指出，雞蛋最佳烹飪方式是水煮，關鍵就在於溫度。用高溫煎、炸過的蛋，可能導致油品和膽固醇氧化變質，對人體有害；而水煮的方式，溫度最高只有100度，可減少因加熱而流失的營養，且不會產生氧化的膽固醇，也不需要額外添加油脂。因此，包括蒸蛋、水煮蛋、水波蛋等，都是低脂、高蛋白的營養烹飪方式。
食物中毒恐致脫水、急性腎衰竭 醫曝「5症狀」務必趕緊就醫
北市信義區A13素食餐廳「寶林茶室」爆出多人食物中毒，目前已釀2人因急性腎衰竭身亡，共累計10個中毒案例，食藥署也已主動前往稽查。對此，小兒科醫師林筱琪就指出，嚴重的食物中毒症狀將導致脫水甚至休克，進而引發急性腎衰竭，如果出現嚴重腹痛、1天內6次以上腹瀉等5症狀，則要盡速就醫治療。林筱琪今（27）日上午在臉書粉專「林筱琪醫師快樂育兒」發文分享，天氣一熱起來，腸胃炎也都跟著出現了，近2天更有百貨美食街食物中毒案例，因此提醒民眾多加注意，一般細菌性的食物中毒與未煮熟的肉蛋沙拉、罐頭配菜相關，特殊毒素如「蕈菇毒素」則會導致急速的肝腎衰竭。林筱琪提醒，當遇上食物中毒時，出現以下5症狀時就要趕緊就醫，包括：24小時內有6次以上腹瀉、嘔吐物或大便中有血絲、持續發燒超過1天、嚴重的腹痛以及脫水的徵兆。而關於「脫水的徵兆」，林筱琪解釋，諸如大量水便腹瀉、一直想睡覺或非常累、口渴或舌頭嘴唇很乾燥、肌肉痙攣或意識混亂、尿很黃或超過5個小時沒有排尿，若有以上症狀合併70歲以上或本身有免疫不全者，務必盡速至醫療院所報到。如果想避免食物中毒，林筱琪說明，洗手、煮熟食物別放太久是基本，也要避免飲用未經巴斯德消毒的牛奶或乳製品，肉和海鮮切記要煮到全熟，蛋盡量煮到蛋黃變硬。另外，生、熟食別放在一起，碰到生食後的餐具、手都要充分清洗，不購買有破損、蓋子凸起的罐頭食物，食物也別放於室溫超過2小時，若是32°C以上則不要超過1小時。
年輕人罹癌率上升！ 重症醫曝「10大警訊」：持久的疲勞感也中
英國凱特王妃的病情公開後，引發了一場關於癌症的廣泛討論，特別是關注50歲以下年輕人，為何癌症發病率顯著上升。對此，重症專科醫師黃軒也曾發文指出，確實「年輕就罹癌的人變多了」，這恐與抽菸、喝酒、喝含糖飲料、環境汙染、腸道菌群問題、肥胖以及熬夜等因素有關。如今他又列出罹癌的「10大警訊」幫助大家提早發現病情，同時也提醒保持健康的生活習慣，是降低罹癌的有效方法。黃軒今（25日）在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文指出，在凱特王妃病情公開後，英國專家們開始探討，為何近年來50歲以下的罹癌患者數有如此明顯的增加，尤其是那些通常只發生於高齡者身上的癌症類型。接著他也引述發表於《自然評估臨床腫瘤學》（Nature Reviews Clinical Oncology）的研究發現，1990年以後出生的人，比起1970年出生的人「更有可能在50歲前罹癌」，這意味著年輕人要比前幾代人更易受癌症拖累。針對年輕人該如何提早發現自己罹癌？黃軒也列出「10大罹癌的警訊症狀」：無痛的腫塊或腫脹：若發現身體某部位出現異常腫塊，且隨著時間逐漸變大，就需警惕。持續發燒或咳嗽：雖然這可能是由多種因素引起，但若發燒持續不退，特別是夜間出汗，這可能是血癌或淋巴系統癌症的跡象。而超過3週的咳嗽，建議就醫檢查才較安心，尤其是咳嗽時常伴有血絲時更應注意。排便習慣的變化：包括便秘、腹瀉或發現糞便中有血或顏色變黑、呈現灰白或紅色。排尿異常困難：如頻繁需要小便、尿急或排尿疼痛，甚至尿越來越少。無故的出血：包括陰道出血、排便或排尿時出血，或咳嗽出血。不明的體重下降：如果在沒有改變飲食或運動習慣的情況下，體重突然下降超過5公斤，這可能是早期癌症的跡象。持久的疲勞感：當感到持續性地極度疲勞，已影響日常生活，則應該提高警覺。尤其是休息後仍感到疲憊，可能是癌症早期的跡象。皮膚變化：新出現的痣或原有痣的大小、形狀或顏色的變化都不容忽視，都可能是皮膚癌的警訊。持續性的疼痛：如果有持續的疼痛而找不到原因，需要進一步檢查。尤其是疼痛的位置和強度逐漸增強，一直找不出其他原因，應當警惕可能是癌症。消化系統問題：如長期胃灼熱、消化不良或嚴重腹瀉、食慾越來越差、越吃越瘦，都可能是癌症提早的表現。黃軒也在文末指出，這些症狀，可能並非癌症所致，但若這些症狀持續存在或有惡化的趨勢，「我們都是建議及早就醫進行檢查。定期進行健康檢查並對身體的任何變化保持警覺，有助於早期發現並處理健康問題，從而增加治療成功的可能性。記住，預防勝於治療，保持健康的生活方式，例如均衡飲食、適量運動、避免吸煙和過量飲酒，以及減少接觸已知的致癌物質等等，這些都是降低年輕人罹患癌症風險的有效方法。」
「眼睛爆血管」畫面曝光 李燕：抓到慘不忍睹
八點檔女星李燕擁有亮麗外表及精湛演技，深受許多觀眾喜愛，平時也經常透過社群平台分享生活點滴。李燕昨（1日）透露，從日本回來後全身肌膚大過敏，眼睛甚至爆血管。照片曝光後，不少好友、粉絲紛紛留言關心。李燕昨（1日）在臉書寫下，「殺紅了眼大概就是這個意思吧，日本回來全身肌膚大過敏，不知道是凍傷還是怎麼樣，一顆顆抓到慘不忍睹，一下飛機立刻爆血管，即便如此，依然不減旅程的愉悅感，所謂的美照第一發。」從照片中可以看見，李燕眼白部分有紅色血絲，面積非常大，且臉部明顯紅紅的，看起來乾燥、非常粗糙。貼文曝光後，不少粉絲留言關心「早日康復」、「趕快去看眼科」、「玩太嗨了，早日康復」、「太累了眼睛好好休息」、「眼睛微血管破裂至少要一個禮拜以上才會好」、「要好好聽醫生的話，照顧好自己才行」。好友李亮瑾表示，「皮膚應該是凍傷，日本這陣子真的比較冷，我好朋友現在還在日本，他就說他也凍傷了，眼睛要記得去看醫生喔！早日康復。」李燕回應，「全都去看了。」好友陳熙鋒笑說，「白眼不見了。」李燕回，「已經殺紅了眼。」
宅在家發懶「10天沒洗頭」後悔了！妹子狂掉髮：頭皮一碰就痛爆
大家可以撐多少天不洗頭呢？大陸廣東省一名女網友分享親身經歷，透露自己因為宅在家懶得洗頭，10天後竟嚴重毛囊堵塞，頭皮出現強烈刺痛感，頭髮也因此掉了一大堆，警世直呼「奉勸各位別拖著不洗頭！」該名女網友在小紅書發文表示，她曾經因為懶得出門，創下「10天沒洗頭」的生涯最高紀錄，結果導致頭皮發炎，「頭皮一碰到東西就開始痛！太久沒洗，頭髮已經定型了，就連撥頭髮都超級超級疼。」女網友哀號，撐著10天不洗頭的後果，就是怎麼洗都洗不乾淨，甚至伴隨頭皮問題，「已經有一些毛囊堵塞了，後面洗了5、6次頭，頭髮一掉一大堆」，直到20多天後，落髮情況才逐漸恢復正常，提醒網友們宅在家也要記得洗頭，「真的，聽我的，別以為不出門就可以不洗頭，弊大於利。」貼文曝光後，引起網友留言熱議，「天啊！這誰還敢不洗頭」、「難道我最近狂掉髮，就是因為我一周才洗一次頭嗎」、「3天沒洗頭，看到這個我決定晚上洗頭了。」另外，也有大批網友分享慘痛經歷，「我有時候太晚不想洗又拖一天，結果現在頭髮容易癢還有頭皮屑，頭髮也狂掉」、「我拖著4天沒洗，髮際線後移了，哭死了」、「之前放假太懶，一周洗一次頭，不到一個月就頭皮癢、長小疙瘩，以前都沒有過」、「前幾天發燒不敢洗，10天後也是輕輕一碰就疼，還有頭皮屑」、「我頭髮超過4天不洗，抓頭皮指甲縫裡會有血絲。」
吃完飯就想拉？ 腸胃專家：可能是「腸激躁症」所致
排便對人體來說非常重要，排便的頻率、時間、外觀都跟我們的健康息息相關，正常情況下，每天排便3次到每周排便3次都屬於正常範圍，排便頻率因人而異。不過，有些人會出現「一吃完飯，就想大便」的狀況，真的是正常的嗎？根據英國《每日郵報》的報導，腸胃疾病學家表示，人體對食物的消化會觸發「胃結腸反射」，即進食後產生想要排便的感覺，這種反應在一般情況下是正常的，但當這種感覺在進食後立即出現，或者某些食物「吃完就想大便」的情況時，可能是因為「腸激躁症（IBS）」所致。腸胃科醫師指出，胃結腸反射通常在進食15分鐘內發生，這時胃部擴張、腸道增加蠕動，以利消化食物與吸收養分。然而，有些人可能因食物過敏、情緒焦慮、特定食物或乳糜瀉等原因，使胃結腸反射過度活躍，導致排便頻繁。美國克里夫蘭醫院的腸胃科醫師李（Christine Lee）指出，食物進入胃部後會引發連鎖反應，但每個人的消化系統運作節奏各異。纖維質、辛辣食物和咖啡等食物可能促使胃結腸反射，使人產生便意。然而，排便次數增多不一定代表健康問題，只有當結腸蠕動過度活躍時，才可能導致頻繁排便。另外，阿拉巴馬州胃腸疾病學家布倫森（Brian Brunson）提醒，糞便的顏色也是健康的指標之一。深色、柏油狀的糞便可能暗示著消化道出血；而顏色過淺的糞便可能與肝臟、膽管系統或胰臟問題有關。他指出，正常的糞便顏色應該是棕色或綠色。美國華府麥德斯塔華盛頓醫療中心的腸胃疾病學家艾薩耶（Ghassan Alzayer）表示，糞便的形狀、軟硬度和排便所需的時間同樣重要。參照「布里斯托糞便分類法」，硬塊狀的糞便可能暗示著便祕問題，而軟爛的糞便則有可能有腹瀉症狀。他強調，如果排便異常持續，如難以排出的硬便、連續腹瀉、帶有血絲等情況，可能是腸胃道出血、胃潰瘍或腸道發炎疾病的徵兆，應盡早就醫。平常應該保持著良好的飲食習慣，時常關注排便狀況，不僅能維護腸胃健康，若有異常也能夠及時發現。
林家棟演中年魯蛇認恐婚 連環call狂追任賢齊
香港動作喜劇電影《臨時劫案》集結郭富城、任賢齊及林家棟共同演出，林家棟在片中扮演魯蛇計程車司機，天天為生計所苦，還不時要面對家中的懷有身孕的太太和自己的媽媽上演婆媳大戰。他在片中和任賢齊是一對廢柴難兄難弟，為了呈現最佳演出，常電話追擊任賢齊討論劇本，讓任賢齊大呼：「有時很想關機，林家棟為了拍好電影，都不用睡覺的。」林家棟在《臨時劫案》扮演魯蛇計程車司機。（圖／華映提供）林家棟表示這部電影不只是個喜劇，也道出男人之苦，「我和郭富城及任賢齊都是扮演面對生活問題的中年男人，我的角色就是到了一定年紀，負擔太多，反而越來越膽小，不敢放手一搏，也是很多人的生活寫照。」他也笑說看身邊朋友多多少少會為婆媳間的紛爭而頭痛，讓他有點恐婚，「我想我還是專心工作就好，不想增加太多煩惱。」電影中林家棟、任賢齊這對難兄難弟，陰錯陽差之下被郭富城逼著去搶劫，林家棟說：「我和郭富城合作很多次，演出上很有默契，和任賢齊在《樹大招風》之後，已經快七八年沒有合作了，但出奇的很合拍，大家互相配合是個很好玩的過程，希望有機會再合作。」任賢齊表示在《樹大招風》只有和林家棟一起演了最後一場戲，「但我的印象很深刻，想說怎麼在現場找不到林家棟，他已經完全融入在人群中，這次他扮司機也是這樣，我看到不只一個民眾想直接上他的計程車，他已經完全變身為市井小民，很厲害。」林家棟和任賢齊片中的對手戲極多，任賢齊說有時拍到很晚很累了，但林家棟收工後立刻和他討論下一場戲要怎麼表現，「我們兩都是滿眼血絲在討論劇本。」沒想到，一大早又接到林家棟的電話，「他回家又繼續研究劇本，我都忍不住想說林家棟是不用睡覺的嗎？但因為他的用心，讓我也很亢奮，就像電影中的角色，為了生活已經夠累了，居然還要去搶劫，有一種被逼到腎上腺素大爆發的感覺。」但任賢齊也忍不住笑說：「有時看到又是林家棟打來電話，會很想關機，哈哈！但見到有人那麼熱愛電影，真的又很感動，這次一起學到很多。」《臨時劫案》將於賀歲檔2月8日上映。
4種痰顏色辨識健康狀況 醫曝伴隨這現象恐心肺出問題
痰是人體呼吸道的分泌物，可以讓呼吸道保持濕潤、並吸附塵埃、細菌等微生物以排出體外，按照一般常理，通常健康的人皆是無痰或只有少量的稀痰，若是呼吸道出了問題，透過痰的顏色與狀態，就能知道身體是否正發出警訊。輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳盤點4種痰液顏色各自代表不同的意義。其中，紅色或粉紅色的痰通常跟血液有關，若合併有胸悶、喘、發燒等急性表現時，或無以上症狀但咳超過1個月未改善，務必立刻就醫，恐是心、肺出問題。胡皓淳在臉書專頁分析4種痰液顏色各自代表不同的意義。（圖／翻攝自臉書）胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」分析以下4種顏色所代表的意義：1、透明或淺白色痰 ：通常是正常呼吸道分泌物，有助於保持呼吸道濕潤並捕捉微小的灰塵和細菌，不過要注意，若透明的痰伴隨咳嗽或其它症狀，仍可能需要就醫治療。2、黃色或綠色痰 ：通常是呼吸道感染的徵兆，代表白血球對抗病原體時釋放的化學物質，可能是感冒、流感或其它呼吸道疾病。3、紅色或粉紅色的痰 ：通常跟血液有關，可能是呼吸道的血管破裂，或其它嚴重的呼吸系統問題，若伴隨呼吸急促或胸痛，務必就醫。胡皓淳還指出，痰液跟鼻涕皆為身體自然的分泌物，對維持呼吸道的潤濕和清潔具有重要作用，除了上述痰液顏色，痰液的黏稠度也值得觀察，其可能受到身體水分狀況的影響，過度乾燥的環境可能使痰變得黏稠，而過多的水分則可能導致痰變得稀薄。正常的痰應該是黏稠度適中，這有助於清潔呼吸道。此外，兒科醫師陳映庄先前也在臉書專頁「健佳康」指出，有些人總會有咳不完的痰，而痰也有顏色狀態之分：1. 白色痰：一般感冒或過敏引起。2. 白色泡沫痰：慢性支氣管炎、哮喘、肺積水、心臟功能不佳、腎功能異常等。3. 黃綠色痰：肺炎、支氣管炎等細菌感染，也可能是肺結核。4. 含有腥臭的銅鏽色痰：可肺膿瘍。肺膿瘍是細菌破壞肺部組織，使膿液聚積形成膿瘍。5. 血絲痰：因咳嗽造成的黏膜出血，又或者是肺結核、肺癌等疾病。陳映庄也提醒，一旦發現痰由清轉濃或呈現各種顏色，通常是支氣管炎、肺炎或其他肺部疾病的初期症狀，應盡早去醫院就醫，查明原因。胡皓淳在臉書專頁分析4種痰液顏色各自代表不同的意義。（圖／翻攝自臉書）
曹佑寧還原「往林青霞臉塞麥克風」 緊張到失神：我陷入黑洞
曹佑寧今（15日）出席新戲《華麗計程車行》特映會，去年他主持金馬60紅毯，被網友評太緊張，像快斷氣。他今侃侃而談，說自己沒有陰影，「我的心理素質滿強的」，但坦承那當下很慌張也很累，有一度「陷入黑洞，爬都爬不出來」。 跨界接下紅毯主持，曹佑寧說，因為不是自己擅長的事情，收到邀約時也有猶豫，「那時候在拍別的戲，但這機會很難得，金馬60，加上我也很久沒有去金馬，換個身份挑戰嘗試看看。」他當時太緊張，卡詞失誤不斷，被說是大型災難現場，他說：「當下會搞不清楚是夢境還是現實，中間破口想讓自己放輕鬆，用以前打球經驗深呼吸，但就是沒有辦法，已經陷到黑洞，爬不出來。」其中他幫林青霞拿麥克風，結果拿太靠近，讓林青霞開口「快塞到我嘴巴裡了」，他說當下真的沒注意到，事後看自己狀態，眼睛充滿血絲，真的很累。楊麗音則幫他緩頰：「真的要給小曹拍手，一個人敢這樣跨出去變動、超越自己，他有運動員素質，我相信他可以再一次！」至於之後還會不會再挑戰主持紅毯？曹佑寧話沒說死：「我先把自己準備好。」郭子乾也拍拍他肩膀給他打氣，但鼓勵的內容滿奇特的：「人家不是看你的質，是看你的顏值，你連光頭都帥，就算從頭到尾不講話，人家也不會罵你。」曹佑寧尷尬笑回：「不行啦。」
口臭長達半年！他常做1動作以為沒事 醫檢查發現：罹癌第二期
擁有健康的身體是人生中最重要的事，若出現異狀應盡速就醫檢查治療。有醫師分享，過去曾經遇過一位患者以為是扁桃腺發結石造成口臭，結果一經檢查才發現是罹患口腔癌。耳鼻喉科醫師吳昭寬12日在《醫師好辣》節目中指出，有一位50歲患者因為有口臭困擾長達半年，在妻子建議下決定前往醫院檢查，不過患者則向醫師表示會有口臭應該是「扁桃腺結石」所致。接著妻子就向醫師指出，丈夫經常會伸手去摳口腔，而患者則解釋扁桃腺結石通常摳一下就會掉，但是現在嘴巴裡有一顆東西「怎麼摳都摳不掉」，而且拿出手後發現手上竟帶有血絲，讓他感到相當困惑。最後經吳昭寬檢查後發現，患者的口腔右側舌根有一個約3公分的腫瘤，後續也有安排切片化驗，化驗結果出爐後發現是舌扁桃體癌第二期，也就是俗稱的口腔癌。吳昭寬指出腫瘤化驗與「人類乳突病毒」感染有關，同時補充台灣有研究發現，高達8成的民眾有機會感染到人類乳突病毒，因此他也呼籲，可以透過施打疫苗來預防感染。