記憶力
」人民保母!101歲人瑞老婦搭錯車迷路 樹林警暖心關懷助返家
新北市警局樹林分局彭厝派出所日前接獲民眾報案,有1名101歲的老婦於中華路疑似迷路,副所長吳明憲、警員張文科執行巡邏勤務時接獲通報,隨即前往現場協助,因聯繫不上其家屬,隨即將老婦帶返派出所休息,在警方積極持續的追查下,最終老婦順利與家人團圓,家屬對此不斷向警方致謝感激。警方表示,到達現場後,先撫老婦情緒說:「阿嬤!您不用煩惱,您坐著休息,等一下就帶您回家」,結果發現老婦有攜帶緊急連絡人的電話紙條,經撥打聯繫後,仍無人接聽,由於當時天色已黑,警方便親切詢問:「我們先帶你回派出所休息好不好?」老婦則點頭同意,事後便被警方護送至派出所休息並提供熱飲。據了解,事後警方與其家屬聯繫上,老婦兒子到達派出所後,情緒激動不停感謝員警的熱心協助,並說母親雖然已是百歲人瑞,但身體仍硬朗,僅記憶力有衰退而已,她平常都是獨自外出,不需家人陪同照顧,還表示母親因為要出門買東西,應該是搭公車返家時,不慎搭錯公車才會到樹林地區,最終警方順利協助老婦與其家人團圓,家屬對此頻頻表達謝意。
菇菇打開新世界?澳洲宣布回收「蘑菇軟糖」 多人食用後致幻、癲癇
澳洲新南威爾斯州衛生部門宣布,自2024年4月以來,最少有5人因為失了含未經批准成分的「蘑菇軟糖」,出現幻覺、持續嘔吐、類癲癇的抽搐動作等異常症狀而送醫,因此下令回收所有相關產品。綜合外媒報導,澳洲新南威爾斯州衛生部門26日針對「青蛙叔叔牌蘑菇軟糖」(Uncle Frog's Mushroom Gummies)旗下2款產品發出警告,分別是蟲草(Cordyceps)與猴頭菇(Lion’s Mane)蘑菇軟糖。「青蛙叔叔」宣稱服用這些軟糖可以提超記憶力、集中力與力量,然而因為光是新南威爾斯州,自4月以來就有5人食用之後感到身體不適,需要入院接受治療。由於該產品已經被分銷到澳洲全國,因此新南威爾斯州食品標準局(Food Standards ANZ)發出緊急召回通告,宣布這些產品含有未經批准的新成分,並告知已經購買的消費者不要食用,且應將產品退回購買地點以獲得全額退款。新南威爾斯州毒物資訊中心(NSW Poisons Information Centre)醫學主任羅伯茨(Darren Roberts)26日表示,「我們正在調查這些產品的成分,強烈建議民眾不要食用。」目前「青蛙叔叔」的官網已經暫時關閉。
9旬翁獨自南下尋親!找嘸人求助派出所「卻突然潸然淚下」 背後藏洋蔥
新北市9旬林姓老翁日前特地搭火車北下到台中市霧峰區尋親,卻遍尋不著其胞姐的住處,在路人熱心陪同下到派出所報案。不料,員警查詢人口資料時竟查無此人,林翁這才想起姐姐已離世,潸然淚下,起身獨自返程。員警聯絡林翁家屬,對方不克北下接送,霧峰警方攜手鐵路警方合力完成了百里護送任務。台中市警察局霧峰分局霧峰派出所日前下午走進2人,1位民眾帶著9旬的林翁到派出所求助警方,值班警員白庭碩邊聽對方來意,邊遞上茶水請老翁坐下解渴,再細細了解案情。原來,當日林翁因心中掛念住在霧峰的大姐,獨自遠從新北搭火車南下到霧峰百里尋親,因記憶力大不如前,且急於出門尋親沒帶到手機,遍尋不著姐姐的住處,遇到熱心路人帶林翁到派出所尋求警方協助。不過,警方依老翁提供的姓名及資料查詢全國人口資料,均查無此人。老翁這時才想起親姐姐已離世,不禁黯然神傷,哭了起來,隨後並向警方表示欲自行搭車返家。白員想到林翁已近百歲,擔心其安危,利用警用系統聯繫上林翁的兒子,對方卻因有要事,無法至台中載其父親,懇求警方協助父親返家。新北市9旬林姓老翁日前獨自搭火車到台中霧峰尋親,因記憶力大不如前,且急於出門沒帶到手機,找不到人,在熱心民眾陪同下到霧峰派出所求助警方。(圖/霧峰警分局提供)白員主動向主管報允後,親自開車護送老翁至台中火車站,並向鐵路警察局同仁說明老翁的情況,請鐵路警方接棒協助陪同林翁隨車北上。警方將林翁親送至板橋火車站交的家屬,圓滿達成任務,完成暖心百里護送情。林翁兒子也見到父親平安歸來,也頻頻感謝警方熱心協助。霧峰警分局分局長陳祥麟說,霧峰派出所同仁發揮同理心積極協助老翁,再經由警察跨單位團結接力合作,始能促成這件美事,值得嘉許。同時提醒民眾,家中若有失智患者,建議能分局偵查隊接受指紋捺印建檔,另可將失智患者習慣配戴物品,繡上聯絡資訊以利警助返家。
恩地清唱中文歌手汗狂流 被拱連跳兩次「16蹲」
韓國人氣女團Apink主唱恩地出道13年,舉辦個人首次亞洲巡迴粉絲見面會《Eunji's Bookstore》,台灣場今在台大體育館舉行,此次粉絲見面會以書店為題,舞台也佈置得像書房一樣溫馨,除了歌手的心路歷程,恩地也分享了作為演員、作為一般人的小故事。恩地帶領大家回顧她的經典戲劇代表作,包含《請回答1997》、《酒鬼都市女人們》等,並播放劇中精彩片段,講述拍攝背後的趣事,並與粉絲們一起回憶那些令人難忘的經典台詞,讓大家更深入地了解她的多面性。同時也提到近期參演了JTBC新劇《她的日與夜》,並在今晚播出第一集,希望PANDA們晚上也可以一起準時收看首播。恩地現場演唱多首經典歌曲,包括〈All For You〉、〈像個孩子一樣〉、〈Simple is the best〉等。回憶起以前來台時曾經唱過的華語歌,現場即興清唱〈小幸運〉、〈那些年〉,唱完害羞表示:「我居然在無伴奏的情況下唱了這麼長,真的流了好多手汗。」在粉絲起閧下,恩地連兩次挑戰16蹲。(圖/D-SHOW提供)現場隨機播放的Apink舞曲,展示她的舞技和記憶力,一一突破的恩地非常有自信的表示「這些太簡單了吧」,同時也向宇宙下訂單「好想舉辦Apink的演唱會喔~」引起現場粉絲尖叫回應。接著,舞台瞬間轉變成料理廚房,她還分享自己做紫菜飯捲的秘訣,超寵粉的恩地為幸運粉絲們客製作專屬飯捲,並邀請幸運粉絲品嚐她的料理手藝。恩地現場還挑戰起最近很紅的16蹲,她不愧是女團出身,臉不紅氣不喘輕鬆成功,還被粉絲起閧再挑戰一次,展現精人體力。恩地多次來台,對台灣粉絲有著深厚的感情,此次活動不僅是她與台灣PANDA們的一次難得相聚,更是她向大家展示多元魅力的一個平台,也不忘跟台粉約定下次再相見。
醫學系兒交私校女友! 母反對:智商遺傳母親
一名網友日前在網路上發文,指出他的表弟就讀醫學系,女友則是讀私立的大學。但表弟媽媽知道此事後,相當反對2人交往,認為未來小孩的智商會遺傳媽媽。而這番話讓原PO相當好奇,因此詢問網友們「智商真的是遺傳自母親嗎?」貼文一出立刻引起網友討論。一名網友在PTT中發文,指出他的表弟就讀醫學系,女友學歷則是私立大學。而表弟媽媽在知道此事後,相當反對2人交往,認為以後小孩的智商會遺傳媽媽。原PO透露,因為表示捨不得跟女友分開「請問大家,智商真的是遺傳自母親嗎?有無實際的例子可供參考,謝謝大家!」貼文一出立刻引起網友熱議,紛紛留言表示「阿姨想找學校女老師吧」、「阿姨是住海邊是吧」、「如果不是唬爛,就算找到門當戶對的,女的也會被這種婆婆搞到發瘋」、「又還沒要結婚,管這麼多幹嗎?結婚時自己會好好篩選,別鬧出人命就好」。不過也有網友認為,真的會有影響「真的會呀!不管是基因遺傳、後天教育,媽媽的素質很重要影響甚大!」、「這是真的,但是男生的智商遺傳自媽媽,女生的智商遺傳自爸爸」、「記憶力那些的主要是在x染色體上,而生兒子的話,爸爸一定是出y染色體,兒子的智力表現所需要的x染色體來自媽媽」、「真的是遺傳母親,但是後天因素也很多」。
失智症初期「10大症狀」曝光!睡眠障礙也上榜 醫示警:一定要好好調理
一名女性病患因為頭暈、記憶力差等問題,經過醫師精準分析,可能有輕度認知功能障礙。營養功能醫學專家、醫師劉博仁示警,一定要好好調理,否則約20%在5到10年後會演變成失智症,而失智症依據發生症狀有分為初期、中期以及晚期。劉博仁在粉專《劉博仁營養功能醫學專家》列出可能的失智症「初期」症狀:1.記憶變差:近期事務經常記不得、忘記幾年幾月幾日、常找東西、忘記別人講過的事情等等。2.言語表達退步:說話不如以前的流暢。3.個性情緒變化:易怒、多疑、猜忌、猶豫不決、突然變得孤僻等等。4.迷路:原本熟悉的路口或是車站會多想一下,甚至是迷路。5.妄想:怕伴侶不忠、兒子不孝、鄰居偷東西,甚至因此與人爆發衝突。6.行為異常:重複動作,東西收了又拿出來,同樣問題反覆提出,坐立不安,經常愛往外頭亂跑。7.視幻覺:看到不存在的東西,例如房間看到過世的家屬、動物、昆蟲等。8.睡眠障礙:晚上不睡走來走去、日夜顛倒。9.飲食問題:吃過了還要再吃,吞嚥變得不順,備餐變得緩慢。10.生活能力下降:穿衣猶豫不決、計算能力下降、烹調能力下降。劉博仁指出,自己是利用抽血檢測腦退化物質乙型類澱粉蛋白以及濤蛋白來初步預測,這種IMR技術可以測出超微量的乙型類澱粉蛋白或是濤蛋白。劉博仁提到,研究顯示,如果將血漿中特殊乙型類澱粉蛋白(Aβ1-42)濃度乘以濤蛋白濃度,所得的數值可以做為阿茲海默症的風險評估指數,如果在455.49 (pg/ml)2以下,則罹患阿茲海默症機率低,如果介於455.49(pg/ml)2到642.58(pg/ml)2之間,則可能已經有認知功能障礙,此時積極的大腦調理對於逆轉可能的阿茲海默風險是非常重要的,如果已經高於642.58(pg/ml)2,此時算是高風險,應立刻去神經科檢查,甚至包括磁振造影,以利早期確診並積極治療。
奇蹟男孩!被陌生人從10樓丟下生還 復健5年近況曝光
英國泰德現代藝術館(Tate Modern)2019年發生駭人墜樓案,一名6歲法國男童遭17歲英國男子從10樓丟下,男童雖奇蹟生還,但留下至今仍在康復的嚴重傷勢。如今,家人透露已11歲男童的復健有了重大進展。據《每日郵報》報導,男童當時與家人參觀泰德現代藝術館,卻遭嫌犯瓊迪(onty Bravery)趁其家人不注意,被瓊迪一把抱起再從10樓丟下。男童墜落在5樓平台重傷,身體多處骨折與有腦出血,搶救數個月才脫離險境。嫌犯瓊迪被判無期徒刑。(圖/翻攝畫面)男童家人在募款網站「GoFundMe」更新其近況,男童可以和愛犬在花園遊憩,或是坐下畫畫、玩樂高、玩棋類遊戲與讀書,還能做一些簡單家務,例如餵狗與洗盤子,「他非常自豪自己可以打開百葉窗,最重要的,是他終於可以打開冰箱替自己準備點心」。但男童家人也透露,雖然男童身體左側的力量增強了,站立時更加穩固,也能在馬術治療時獨自引導馬醫生,心智與個性還變得更成熟、獨立,不過要花比別人更大的努力才能跟上課程,「他的記憶力有了很大提升,能記住當天的事情,或主動談論1小時前的話題」。男童家人表示,與正常人相比,兒子的成長非常零碎,「但對我們,這是一個巨大的進步,我們一直為兒子的努力和進步感到驕傲」。此外,嫌犯瓊迪罹患自閉症,行兇前逃出無人監管他的支援機構,坦承預謀性隨機犯案但沒有悔意,2020年被法官依殺人未遂判處無期徒刑,服刑未滿15年不得假釋。
品冠年過半百記憶力下滑 金融卡忘在銀行超崩潰
52歲品冠推出新歌〈哈囉〉,歌詞幽默描繪了身體變化和記憶力減退等現象,迎接生命中每一個新階段。歌詞中寫到「過目不忘變成金魚腦」、「誰把膠原蛋白偷走」等,真實地訴說生活感受到的身心變化,展現了品冠現階段的心境。他分享說:「像是最近真的覺得自己無法一心二用,也有點金魚腦,有一次打電話給家人談事情,一邊出門去銀行轉帳,結果轉帳完成到家之後才驚覺自己分神忘記取回金融卡,讓內心感到超崩潰,連忙聯繫客服告知金融卡忘記取走,所幸經確認後卡片尚未遺失。」品冠提及有時候跟小孩聊天時,會不小心把同一件事情重複講述很多次。(圖/種子音樂提供)品冠提及有時候跟小孩聊天時,會不小心把同一件事情重複講述很多次,結果被自己的小孩吐槽:「爸爸你這件事情今天已經講過很多了。」或是是出席聚會活動時,有時碰到一些貴賓覺得很眼熟,也相談甚歡,但是突然想不起來對方的姓名,記憶力下滑也讓他超有感。品冠也引用李宗盛大哥曾說過的話:「每一步都算數。」在新歌中敘說人生所有經歷的事情,都沒有白走的路,過往年輕的自己一步步累積成現階段的自己,現在灑脫接受每一個階段的自己,忠於身心的變化,並持續積極態度邁步生活。
早餐不邪惡2/秒速搞定!美女營養師必吃5大食物 中醫「咖啡配中藥茶飲」養生
台灣人習慣的早餐如蛋餅、飯糰、蘿蔔糕、麵包,都是所謂的「碳水炸彈」,不僅容易讓人昏昏欲睡,更會讓熱量爆表。「台灣早餐真的超級容易是精製澱粉!」營養師程涵宇建議用「食物營養分類組合」思考,先列出蛋白質、堅果種子、蔬菜、水果、全榖雜糧各自涵蓋的食物,依個人喜好搭配組合,就能跳脫澱粉食物的陷阱。中醫師李思儀早餐充滿大量蔬果與蛋白質,最特別的是,餐後還會喝一杯拿鐵與中藥養身茶飲。「咖啡配中藥,當然可以啊!」「營養學期刊2019年的一項研究回顧發現,不吃早餐的兒童和青少年更可能超重或肥胖。這可能是因為他們往往飢餓後會吃不健康的食物。」程涵宇說,孩童吃早餐的優點更多,例如促進新陳代謝,同時可增加注意力和記憶力。身為營養師,程涵宇自然每天為孩子準備健康早餐。「我跟兒子早上的時間都非常匆忙,我大約只花2分鐘就要準備好早餐,所以我必須健康、快速、營養!」程涵宇採取的方式是先列出蛋白質、堅果種子、蔬菜、水果、全榖雜糧各自涵蓋的食物,例如蛋白質是牛奶了、優格、起司;堅果種子是無調味堅果5顆、奇亞籽2小匙;蔬菜是奶油萵苣、生菜、大番茄片;水果是當季水果半碗、天然果醬一小匙;全榖雜糧是麥片2湯匙、吐司半片。平日早上時間較趕時,程涵宇會在上述5類食物中各自選1~2種食物搭配,份量不必太多。「例如奇亞籽可加入牛奶或優格中,水果、生菜可在前一天先清洗好,早上就能快速出餐。」程涵宇也會在前一晚跟孩子溝通好早餐內容,以免發生孩子不肯吃早餐的情況。「有時候前一天的晚餐,例如咖哩飯、義大利麵、起司烤馬鈴薯,我兒子也會主動說要當作早餐,像他今天早餐就吃三杯雞杏鮑菇燕麥飯。」程涵宇說,假日有時間好好準備早餐時,就把上述的5類食物組合在一起變豐盛,例如法國吐司搭配起司、生菜,再加一杯牛奶。不過,要切記依據孩子年紀,吐司用半片或頂多一片就好,澱粉量不可過多,要把「扣打」留給其他食物。中醫師李思儀早餐最重視蔬果與蛋白質,如果要增加飽足感,則會加上一點點澱粉。(圖/李思儀提供)中醫師李思儀的早餐重點是蔬果跟蛋白質。「我會準備多種當季的蔬果,然後用常溫水打成的蔬果汁,再加一點肉桂粉或者是薑黃的粉末。」例如最近李思儀愛上桑葚,她會多買一些,再依每次分量分裝成袋放入冷凍庫,方便每天早上使用。李思儀說,桑葚可以平補肝腎、也可以補血、顧關節、聰耳明目、預防白髮,它同時也是一個中藥,用來治療血壓高,也可預防糖尿病惡化。「桑葚可以加上富含維他命C的檸檬,還有幫助消化的鳳梨、蘋果,還有好的油脂如酪梨,跟你喜歡的任何蔬菜一起打成蔬果汁。」蛋白質也相當重要,早餐可以吃一顆水煮蛋或一杯無糖豆漿。李思儀說,早餐攝取蛋白質,可以提高一整天的基礎代謝率,有助於瘦身減重。如果還有飢餓感,也可以補充一點澱粉,例如半個地瓜,一小片吐司,或半個貝果,但是會盡量放在飲食的最後才去享用。「早餐後我也習慣來一杯拿鐵,但大多數我會選擇慢慢喝,用外帶杯帶去診所飲用。」而且李思儀也會再服用一杯中藥茶飲幫助身體補養元氣。「很多人都問我吃中藥還可以喝咖啡嗎?當然可以呀!我每天早上都是這樣子執行的。」
夏日來臨,厚角質、體味、黏膩通通冒出?男女生都要注意,預防臭臭小物大集合!
夏天到了,肌膚是不是很容易變得粗糙、堆積角質,而且看起來暗沉不堪?除了現在時下流行的酸類身體護膚代謝角質,其實市面上還有許多其他種類的溫和去角質保養法,搭配身體乳和溫和洗淨的身體沐浴乳,夏天做好這些預備動作,你就能每天看起來肌膚好到爆炸,而且沒有異味產生唷!這次我們也採訪到有好美學診所周則中醫師,他也提出在去角質時要注意的問題,一起來看看!(圖/品牌提供)去角質保養注意事項!輕柔為最高原則現在市面上推出的死海鹽去角質,建議先輕抹在身上,稍微做非常輕揉的按摩就可以了,或者也可以在塗抹於身上後,像敷面膜一樣敷一下,透過死海鹽的滲透壓發會作用再沖洗掉,不要像大媽式的用力搓揉,會讓皮膚容易受傷,一開始你可能會覺得肌膚變得很光滑,但肌膚有保護機制,過度去角質反而會讓之後肌膚變得更厚!(圖/品牌提供)SABON升級最熱賣的身體磨砂膏系列!延續SABON之經典:天然死海鹽與植物油,研發出全新獨家配方「複合分子結構死海鹽 X 天然有機淬煉植物油」,讓你感受最完美的磨砂感官體驗。為歡慶上市 5/31~6/30 新品期間,購買任一新品磨砂膏 600g,即贈「限量身體磨砂膏收納袋」乙個,數量有限,贈完為止。升級後SABON,選用最高級的死海鹽,注入+40%「死海水」,不僅鹽粒更加細緻,死海鹽整體的礦物質成分也大幅提升。5/31~6/30 新品上市期間,購買任一新品磨砂膏 600g,即贈「限量身體磨砂膏收納袋」乙個。SABON身體磨砂膏 600g/2,080元;320g/1,480元。(圖/品牌提供)男生加齡臭請小心你知道男性年過40歲,身體的氣味其實悄悄在變化?專家提醒,如果你有「這些信號要注意」,過了40歲,我們身體會有些變化,包括荷爾蒙改變出現睡眠困難、情緒波動、頭髮量減少、體重上升等,亦或是器官自然老化影響,開始感受到記憶力大不如前、三高找上門、不再像年輕時可以隨便提起重物等狀況,但除了以上感受之外,還有一個不容易察覺的變化,就是「體味」。40歲起男性的體味將有別於20歲的汗味及50歲的老人味,會多出一股陌生的油垢味,頭皮上的油脂也會變得更加黏稠且難洗淨,如沒有使用適合的商品徹底清潔,就容易產生特有的「熟男味道」。前台中榮總家醫科醫生陳衛華說明「熟男味」產生的原因,是因為皮膚上的「表皮葡萄球菌」及「金黃色葡萄球菌」在代謝汗水裡含有的「乳酸」過程中,會產出惡臭的丁二酮,丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後,成為一股難以形容的油垢味,這個味道好發在40歲男性的後頭部,所以針對容易散發異味的頭皮、後頭部除了要正確清潔之外,選擇具有高洗淨力的抗菌洗髮精和沐浴露,才能有感防止熟男味的產生。來自日本40+熟男保養品牌LÚCIDO倫士度,針對中年男性的熟男味,推出熟男專用的洗髮精、沐浴露,全系列商品添加黃酮類化合物的植物精華,消除熟男味;今年夏天更全新推出具有草本柑橘香調的去味洗髮精和沐浴露!沈穩的柑橘花香,混合茶樹和茶葉的自然草本氣息,再融入白麝香,打造具有潔淨感的香氣。LÚCIDO倫士度草本柑橘香氣,清爽體驗輕鬆洗淨40+熟男味LÚCIDO倫士度 頭皮去味洗髮精(草本柑橘)LÚCIDO 倫士度 零涼感去味沐浴露(草本柑橘)。(圖/品牌提供)讓身體感受奢華玫瑰香你是玫瑰控?那麼你一定要試試CHANTECAILLE香緹卡的五月玫瑰身體按摩霜!品牌最經典的「五月玫瑰系列」推出玫瑰香氣身體按摩霜,這可是VIP們敲碗的品項,這次終於推出!,讓你每天用奢華滋潤的玫瑰乳霜深度按摩,成分是典的五月玫瑰花水搭配微脂囊包覆 A 醇,讓全身都可以感受A醇上身的能量,更有古老格拉斯玫瑰的療癒浪漫儀式!CHANTECAILLE香緹卡五月玫瑰身體按摩霜150ml/5,700元。(圖/黃筱婷攝)
蔡健雅重拾舞蹈秀唱跳才能 壓力爆表大喊頭痛
蔡健雅推出新歌〈Hey Hey You〉,為了MV她重拾久違的舞蹈技能,與5位舞者共同演繹出一首風格如同音樂劇般的有趣作品,蔡健雅苦笑說:「做配樂已經是一個新鮮的跨界嘗試了,沒想到後來出這張專輯,拍的每一支MV都像挑戰了更多樣很少觸碰的才能。比如舞蹈,當然有些歌迷知道我在出道之前是一個舞者,但那是『恐龍年前』的事了。」新歌〈Hey Hey You〉描寫的是一段糾纏不清的感情關係,蔡健雅表示,每個人可能會在談戀愛的過程中,遇到讓自己刻骨銘心的一段感情,接著分手又復合,復合又分手,來來回回始終沒有完美結局。歌曲寫著很久沒聯絡的兩個人,突然又透過簡訊連絡了起來,中間經歷了其中一人不想再靠近對方,最後一段則是某一方看透了,對這段感情喊停。蔡健雅透露第一次與徐譽庭導演碰面,知道了《不夠善良的我們》大概的故事內容時,這首歌立刻就浮現在蔡健雅的腦海,歌曲的意義正巧對應到了劇中主角們之間的複雜關係,她將這首歌推薦給導演,導演一聽也覺得:「這就是片頭曲了。」為了MV蔡健雅不但要練舞,還要記走位與5位舞者互動,同時唱歌對嘴,讓謙稱記憶力不好的她大感頭痛。尤其一段她滑著手機螢幕指揮對座男子的戲份,最讓她壓力爆表,深怕自己記錯手勢或是唱錯歌詞。她帶著「豁出去吧!我就是要征服這個編舞」的念頭,從一開始懷疑自己能否完成,到最後很驚訝自己能夠重拾起快要「生鏽」的舞技,並順利完成,還得到大家的掌聲。蔡健雅開心地表示,導演非常認真,拍攝前安排了兩天的彩排,編舞老師編的舞也很酷,「雖然不是像唱跳歌手那種很複雜的舞步,但是整支舞很有巧思,帶有幽默感,再以一種音樂劇、舞台劇的方式呈現,加上MV在剪接時加上的效果,所以畫面非常好看」。
陳庭妮「聽到台下有人啜泣」 首演舞台劇曝感動
舞台劇《婚內失戀》日前首演,陳庭妮、夏騰宏、李玉璽、林映唯獻出舞台劇初登台,對於這次在表演時能聽到觀眾歡笑聲、啜泣聲和抽衛生紙的聲音,陳庭妮直呼:「真的好近!」陳庭妮提到,原本心情很緊張,演出前2天多了興奮感,因為這次演出對她來說就像是一口氣展現出道以來的所有技能,「原本從事模特兒工作,這次也是要走上舞台,加上要記得三面舞台的走位,就像過去在棚內拍偶像劇需要走位,不同階段學習的不同技能全都整合在一起,演出100分鐘不能喊CUT的一場戲。」林映唯坦言第一次上台的心境相當複雜,尤其是她在首演前竟然感冒失聲,趕緊針灸治療,「一直到上臺的前幾個小時都還在拯救我的聲音。」但上台後非常享受和對手演員之間情緒的流動,心情相當悸動,「到現在下臺了,還是腦袋一片空白,整個人很像被抽空了一樣。」較有舞台劇經驗的李杏則表示自己在總彩排時狀況還不太好,「很擔心自己會不會又亂演一通,好在首演大順利,有種頭過身就過的感覺!」她也在母親節這天邀請媽媽觀賞自己演出,「媽媽有傳訊息跟打電話來說很好看,回到家也給我很正面的回饋,這對我來說就很足夠了!」李玉璽(左)在《婚內失戀》和林映唯新婚後憧憬著未來的小夫妻。(圖/寬想國際娛樂)首次挑戰舞台劇的李玉璽在首演完後就立刻感嘆,「因為很喜歡這個劇本,所以一直很期待能趕快讓觀眾看到,演完之後甚至覺得演一場少一場的感覺。」他透露自己一度把「醉雞」講成「炸雞」,也感受到觀眾的反應都能刺激在台上的演出,「覺得很新鮮!」夏騰宏對於首場同樣感到興奮又緊張:「一上台看到觀眾離自己這麼近,手不自覺抖了起來 ,感覺自己既興奮又緊張。」他也很訝異在舞台上能夠如此真實的感受到觀眾的回饋,「聽到許多笑聲以及感受到鄰近座位的熱烈眼神,特別是四目相交時差點當機。」相隔15年重返舞台劇場上的柯叔元,笑言15年前覺得自己記憶力還不錯,「台詞背得很熟,但總覺得自己的表演差一點點,15年後重新站上舞台,覺得自己的表演應該好一點點,但是卻怕自己記不住台詞,甚至有忘詞的恐慌。」但他坦然接受這一切變化:「表演就像人生總是有那麼一些些遺憾,但又是不完美中的完美。首演在緊張中度過,但也算是很完美的首演。」《婚內失戀》原版卡司在2022年就深受觀眾喜愛,6人在今年高朋滿座的首演後也都感動不已,金馬女配張詩盈表示:「感覺整個空間中的一切,包含演員、觀眾、技術、能量通通在一道流中,很暢快愉悅的一個晚上。」「爆花」蔡亘晏對於能再度跟觀眾們一起經歷這個故事,「感覺又重新活了一遍。」杜思慧則提到今年的角色其實是「2.0版本」,女主角變得更渴愛,不像第一版本那麼兇,「我覺得很開心,關係本來就不該是單向道,能夠有不同的舞台展現真是太好了!」柯叔元(右)在《婚內失戀》和李杏飾演老夫老妻。(圖/寬想國際娛樂)演員王鏡冠格外感謝對手戲演員張詩盈和導演吳維緯的幫助,「也很感動這個時間點與各位重逢在劇場裡,有種人生被療癒的狀態。」黃人傑則是在首演後感受到和滿滿觀眾一起呼吸、一起哭笑的能量,「果然這就是現場演出最迷人的魅力!」以諧音笑話哏吸引眾多劇迷的吳世偉則是對於首場觀眾的回應相當滿意,「設計的笑話幾乎都力無虛發,我非常驚喜。」《婚內失戀》由寬想國際娛樂主辦,吳維緯編劇與執導,吳世偉、杜思慧、張詩盈、王鏡冠、蔡亘晏與黃人傑等人共同主演;同時推出驚喜特別場,由柯叔元、李杏、夏騰宏、陳庭妮、李玉璽(Dino)、林映唯共同主演,不同場次邀來鄧惠文、謝瓊煖、蔡黃汝、瘋女人泰辣、洪暐哲、劉珞亦、大鶴、江宏傑、余晉、許允樂、鄧福如、美麗本人參與特別演出。請洽OPENTIX售票系統。
了解維生素B!為什麼吃B群可以提神? 睡前吃B群真的會影響睡眠嗎?
B群是人體所需的重要維生素之一,許多人會在早上吃B群保健食品,覺得這樣可以提振精神,好面對接下來的日程。也因為如此,B群保健食品常有睡前不可以吃的說法,不過真的是這樣嗎?食藥署在臉書「藥博士 正藥說」上為民眾解答。缺B會有能量枯竭感 補B群可改善但仍要適度休息疲勞可分為「生理疲勞」與「心理疲勞」。食藥署表示,「生理疲勞」指的是運動或勞動後的肌肉無力或疲勞感;「心理疲勞」則包含記憶力衰退、易怒、憂鬱、嗜睡等,不過事實上2者很難區分,也常常會同時一起伴隨出現。許多人想吃B群來改善疲勞的問題,但它真的有提神的效果嗎?食藥署說明,B群是幫助人體正常運作的重要維生素,可協助糖類、蛋白質與脂質轉化為生活所需的能量,同時也是維持神經結構與傳導的重要成分。因此,若缺乏維生素B可能會導致能量無法滿足大腦、肌肉的持續需求,就會感到「能量枯竭感」。這時補充維生素B可以維持人體的能量轉換效率,進而有精力充沛的感覺。不過,食藥署強調,若民眾感到疲勞的話,適度的休息仍是很重要的。睡前吃B群會影響睡眠? 食藥署:可改善睡眠障礙而許多人也相當好奇,B群可以在睡前補充嗎?會不會因此影響到睡眠呢?對此,食藥署表示,由於維生素B並非透過刺激中樞來提神,因此理論上並不會影響睡眠,而且它甚至還可以改善因維生素B缺乏所造成的睡眠障礙。維生素B有「這些」幫助 巴金森藥交互作用也減少另外,食藥署提到,有研究指出,補充部分維生素B可改善運動後的疲勞感,也可降低酒精濫用者的失智風險、改善巴金森氏症患者的睡眠結構紊亂、改善一般人的注意力和情緒等。不過,許多B群保健食品有較高劑量的維他命B6。過去研究發現,巴金森氏症病人所使用的左多巴藥品會與維生素B6產生交互作用,減少左多巴在體內的濃度。但食藥署表示,現今的左多巴大多會與多巴去羧酶抑制劑併用,多巴去羧酶抑制劑可以減少左多巴在身體周邊組織的代謝,增加進入到神經系統的左多巴劑量,同時多巴去羧酶抑制劑也可以抑制維他命B6與左多巴的交互作用,因此這類交互作用目前已很少影響到實際的藥品治療。
突然不記得公司座位... 39歲男子診斷出罹「早發性阿茲海默症」
根據衛生福利部2024年3月公布的資料,目前台灣65歲以上的長者中,有7.99%罹患失智症。不過在日本,有一起比較少見的青壯年病例,一名來自宮城縣的男子丹野智文,曾經是一名汽車王牌銷售員,但他從33歲開始感覺記憶力衰退,39歲被醫師診斷出罹患「早發性阿茲海默症」,讓他一度以為面臨人生末日,然而他任職的公司始終沒有放棄他,而他自己也受到其他病友激勵,打起精神努力振作,如今已49的他依然活躍在職場。而他的故事,也被改編成電影,2023年夏天在日本上映。據日媒《Goo News》報導,住在宮崎縣的49歲男子丹野智文,大概從33歲的時候,就逐漸覺得自己的記憶力比起旁人來得差,但並不認為自己有失智症的徵兆,所以一直到他38歲那年,才被醫院診斷出罹患「早發性阿茲海默症」。當時,丹野是仙台市一間汽車公司的明星業務員,丹野表示,自己因為偶爾會忘記事情所以會在書上、電腦前提醒用的標籤,久而久之,不知不覺就貼的比所有人都多。當時他感覺只是工作壓力太大,或是工作過度有些疲倦而已。丹野指出,被診斷出罹患「早發性阿茲海默症」後,生活一點一點被打亂,有時候他到公司,甚至記不起自己的座位在哪,或者在電腦上打字,明明輸入了很多字,卻無法確認是否輸入了正確的資料。因此,他不得不接受公司要求,將手中的客戶移交給一位職級較低的後輩。同時家人對他過度的保護,比如禁止他單獨外出,還拿走了他的錢包,都讓他變得沒有旁人在身邊的時候,就什麼都做不了。「那個時候,我以為我的人生就到此為止了。」丹野先生如此表示。改變丹野人生的,是一場失智症患者的交流會。他在那裡遇見一名來自廣島的病友,對方罹患失智症已經有6年,但是他面帶笑容,渾身散發活力與善良的氛圍,深深打動了丹野,於是他決定接受現狀,並且學著與新的自己共存,「我開始意識到,即使罹患失智症,還是能做很多事情。要專注在你能做得到的事情上,而不是抱著你不能做的事情不放。」丹野曾一度向公司提出辭呈,幸運的是,他任職的公司對他充滿理解與包容,憑著他對職場工作的了解,將他從銷售轉到了內勤崗務,一直到今年49歲,丹野始終在同一家公司工作。而他的故事,也被改編成電影《橙油燈》(ORANGE LAMP)》,2023年6月在日本上映。
七旬婦記憶力衰退以為失智症! 檢查竟是老人憂鬱症惹禍
75歲的高姓阿嬤原本都樂於參加社區或宮廟活動,半年前丈夫因腦溢血猝逝後,不再外出社交,朋友前去探望,她也都顯得意興闌珊,常說「生不如死」之類的話,兒女們發現母親的悲傷情緒長達半年了,不只走不出來,又發現其注意力及記憶力衰退,忘東忘西,請她燒開水燒乾了,也會忘了去安親班接孫子等各種失智的症狀。老人憂鬱症 需藥物治療衛福部彰化醫院精神科主任梁孫源表示,經過多項檢測,確認高姓阿嬤是老人憂鬱症,最主要的症狀是每天都心情憂鬱,每天對喜歡的活動失去興趣,這兩項是最重要的核心症狀,其他還包括吃得少、睡不好、精神體力變差、記憶力變差等,開立抗憂鬱症藥物,並請其家人多陪伴,多參與原本喜歡的活動,正在逐步恢復中。假性失智症 其實是憂鬱症梁孫源主任說,任何年齡層的成人都可能罹患憂鬱症,老人機率高一點,主要是風險因子增多了,包括身體的機能退化、相近親友陸續去世、退休的失落感等,據臨床統計,約三分之二的患者在重大事件的影響下患上憂鬱症;另三分之一是因為家族遺傳或體質型的憂鬱症。老人憂鬱症常被親友視為失智症,因此也被稱為「假性失智症」,但老人憂鬱症透過藥物等治療,是可以回復的,而失智症通常是不可逆的,透過治療僅能減緩退化的速度。家人關心觀察 釋放憂鬱情緒梁孫源主任說,老人憂鬱症可能有9大症狀,包括每天幾乎都心情憂鬱、每天幾乎對喜歡的活動失去興趣或愉悅感、幾乎每天食慾降低或增加、幾乎每天都失眠或嗜睡、幾乎每天精神動作激動或遲緩、幾乎每天自我感到無價值感、幾乎每天思考能力和專注力降低、反覆想到死亡或自殺意念,其中前兩項是核心指標。梁孫源主任強調,老人家通常不會將憂鬱說出口,要靠家人多觀察,尤其是女性老人的風險比男性高,在於女性比較會執著於某個念頭,不如男性多靠著向朋友抱怨或外出活動來釋放情緒。另一方面,老人憂鬱症常是突發的,失智症是漸進的,只要有症狀還是需就醫,尋求醫療人員的協助。