酷暑
」 高溫 日本 氣象署 中暑 氣候變遷
秋日悠遊波多1／路易一世大橋日夜都美麗 街頭尋訪葡萄牙獨有藍、白磁磚蹤影
揮別了夏季酷暑，秋遊歐洲尤為舒適宜人，此時造訪步調悠閒的葡萄牙第二大城「波多」（Porto），特別能感受其新舊交融的魅力。目前若打算從台灣飛往波多，搭乘荷航或土耳其航空只需轉機一次，亦有人會結合西班牙旅遊一同規劃，從西班牙各大城市搭乘瑞安航空等廉航前往。由於上述航班抵達波多時有不少都在下午，若當日天氣晴朗，不妨趕在日落之際前往波多著名地標「路易一世大橋」（Ponte Dom Luís I）欣賞黃昏美景。這座完工於1886年的鋼鐵拱橋橫跨杜羅河，連接起波多老城區與酒莊匯聚的加亞新城，曾一度是世界上跨度最大的拱橋。這裡不分日夜都吸引旅人造訪，其中從黃昏過渡到夜晚的時刻最為熱門，能將餘暉映照晚霞以及萬家燈火亮起的景致一併收納眼底，接著下橋沿河走逛、在河邊揀一家可賞景的餐廳享用晚餐更是標準行程。黃昏時從橋上向下望，會發現岸邊燈火一個個慢慢亮起。（圖／魏妤靜攝）路易一世大橋上設有電車軌道，電車通過時常可見車上乘客與橋上行人互拍的有趣場景。（圖／魏妤靜攝）搭乘纜車除了較不費腳力，也能居高臨下欣賞路易一世大橋橋景與城市景觀。（圖／魏妤靜攝）若在波多不忙著趕點，亦可再挑個白天走到路易一世大橋的尾端，搭乘通往加亞新城的纜車「Teleférico de Gaia」，以不同視角欣賞大橋、河景、岸邊房舍與碼頭停泊的船隻等，相互襯托的美景。加亞新城和波多老城區隔著杜羅河對望，此處有不少葡萄酒莊林立並可供旅人預約導覽，旅人在了解酒莊歷史之餘，也能品飲與選購喜愛的酒款。此外，亦可沿著河邊悠閒散步，或來一趟觀光遊船之旅。前身曾是修道院的聖本篤車站，被聯合國教科文組織列為世界遺產。（圖／魏妤靜攝）被譽為「全球最美車站」的聖本篤車站，牆上磁磚畫描繪葡萄牙重要戰役、農村生活等場景。（圖／魏妤靜攝）卡爾莫教堂擁有大面積藍、白瓷磚外牆，又鄰近波多大學與知名景點萊羅書店，常吸引旅人前往打卡。（圖／魏妤靜攝）當然波多最為人津津樂道的特色便是隨處可見的藍、白磁磚拼貼，主要見於市中心的「聖本篤車站」（São Bento）與多處教堂牆面、地鐵站等。至於磁磚為何在葡萄牙流行起來？據說最早以磁磚裝飾是受到15世紀佔領伊比利半島的北非摩爾人影響，加上1503年，葡萄牙國王曼努埃爾一世在西班牙塞維亞旅行時，喜歡上當地所見的磁磚設計，決定用來裝飾自己的宮殿，因此當時葡萄牙的磁磚也逐漸從幾何圖案、棋盤印花等，轉為描繪人物、動物與《聖經》場景等圖樣。時間再走到17世紀，當葡萄牙向荷蘭訂購樣板時，由於當時荷蘭引進的中國青花瓷備受歡迎，深深影響了葡萄牙，更將其發揮到極致。當旅客來到波多找尋藍、白磁磚蹤跡，不可錯過的便是於1916年啟用的聖本篤車站，車站大廳牆面用了2萬多片磁磚裝飾，由葡萄牙藝術家Jorge Colaco所設計、耗時11年才繪製完成；另外不少旅人會造訪的還包括「阿瑪斯教堂」（Capela das Almas，又稱聖靈教堂），使用了1萬5千多片磁磚裝飾的外牆，描繪諸多聖人的生平故事；以及矗立於街角的「卡爾莫教堂」（Igreja do Carmo），同樣覆蓋整片描繪宗教場景的大幅磁磚，有趣的是，這裡遠看彷彿純粹一整棟建築，其實中間還用狹小屋舍與一旁的「加爾莫德教堂」（Igreja dos Carmelitas）隔開，藉此讓修士與修女所在建築避免共用同面牆。挑高大器的國家大廳是導覽團集合點，許多旅人都會在此拍照留念。（圖／魏妤靜攝）在國家大廳的八角穹頂可見繪製了不同國家的國徽，象徵19世紀當時與葡萄牙貿易往來的國家。（圖／魏妤靜攝）若是對建築感興趣的旅人，也不容錯過興建於19世紀的新古典主義建築「證券交易所宮」，約莫挑高4層樓的國家大廳絕對是必拍重點，除了可見陽光自然灑落，八角穹頂也裝飾了曾和葡萄牙有貿易往來的國家國徽，帶出波多曾興盛一時的貿易活動；拾階而上，除了各式華麗雕刻與細緻的天花板壁畫，在解決商業紛爭的仲裁法庭還可見受到法國文藝復興時期風格的裝飾，而最為富麗堂皇的便是「阿拉伯大廳」，據說設計靈感來自西班牙格拉納達、由摩爾人興建的「阿爾罕布拉宮」，因使用高檔建材、作工精緻繁複，竟然從1862年～1880年建造了將近20年。不過記者也提醒讀者，遊客可不能隨時任意進入證券交易所宮，必須跟著定時開放的導覽團時間參觀，由專業導覽人員帶領進入；導覽團共有葡、西、英、法4種語言可選擇，其中英語團體最為熱門，每團參訪時間約45分鐘，早一點排隊購票較容易選到自己想要的語言與時間。使用上好木頭與時髦裝飾的阿拉伯大廳，一走進便像置身黃金宮殿般。（圖／魏妤靜攝）DATA路易一世大橋位置：Pte. Luiz I, 4000 PortoTeleférico de Gaia網址：https://gaiacablecar.com/en/票價：纜車單程成人7歐元、孩童（5～12歲）3.5歐元；來回成人10歐元、孩童（5～12歲）5歐元，線上或現場購票皆可備註：11/4～11/19纜車關閉，建議造訪前先上官網查詢聖本篤車站地址：Praça de Almeida Garrett, 4000-069 Porto證券交易所宮地址：R. de Ferreira Borges, 4050-253 Porto網址：https://palaciodabolsa.com/票價：成人12歐元、學生與老年人7.5歐元，12歲以下（有成人陪同）可免費入場，不開放線上購票※新台幣：歐元匯率約1：0.0283，各地票價以現場為準
李雅英在台應援熱到吞藥 招認理想型是「他」
TVBS記者張良瑜擔任名人訪談網路節目《鞋來開箱》主持人，第二集特別邀請到富邦悍將啦啦隊的韓籍隊員李雅英，節目中除了分享她在應援舞蹈的實著鞋款、手工修改啦啦隊服外，在花絮專訪中，更自爆讓她「暈船」的秘密理想對象，張良瑜聽聞，直呼李雅英恐成女性公敵。李雅英帶來她在應援中實際穿著的鞋款，也分享到在練習舞蹈時，都會選擇穿著舒適的鞋子避免受傷。主持人提到先前社群流傳一段李雅英穿著高跟鞋跳舞的影片，讓許多人都很訝異可以跳得這麼流暢，李雅英卻自嘲說道，「大家只有看到最漂亮跳舞的那一段，但有些花絮是跳完之後，走路馬上變成（左搖右擺）很難走的姿勢。」她補充其實穿高跟鞋跳舞時，會選擇腳步動作較少、手部動作較多的舞蹈，降低腳部負擔。李雅英（左）向張良瑜招認理想型是許光漢。（圖／TVBS提供）李雅英說到來台應援面臨到最大的挑戰，其實是台灣的酷暑，更笑著說自己學中文時，最常說的字就是「熱熱熱」；同時她更也很感謝場邊許多球迷準備各種大小尺寸的電風扇，以及冰塊幫啦啦隊員們降溫。李雅英分享，有一次頂著炎熱天氣，應援台韓職棒交流賽，儘管身體不適仍舊吃藥堅持下去，「感覺頭很痛，應該是中暑，因為實在是太痛了，所以我吃了很多藥，但還是不太舒服。」活動最後甚至呈現眼神渙散的狀，李雅英來台奮鬥背後的艱辛，也讓粉絲難以想像。李雅英被問到理想對象，她猶豫之後：說道「這是我自己的秘密。」隨後才小聲地告訴主持人，她的理想對象居然是瘋迷台日韓的「全民男神」許光漢。主持人一聽便說，他是台灣眾多少女的偶像，這樣你會有很多敵人。李雅英聞言，無奈直呼「啊，怎麼辦？」超可愛反應更讓現場眾人徹底融化。
日本30年來最嚴重米荒 煮份咖哩飯成本高達342元
由於近期日本爆發30年來最嚴重的米荒，日本家庭餐桌上深受歡迎的「咖哩飯」，其調理費用正持續刷新歷史最高紀錄。根據帝國數據銀行（株式会社帝国データバンク）的調查，以咖哩所需的原材料和水電費等全國平均價格計算，2024年7月製作一份咖哩飯的總成本達到342日圓，較一年前的298日圓上漲了44日圓，創下過去十年的新高。自2023年8月以來，咖哩飯價格已連續12個月超過300日圓。根據日本媒體報導指出，成本上漲的主要原因是當地米價的急劇攀升，導致每份米飯成本首次突破100日圓，達到101日圓，較去年同期增加14日圓。而米價之所以會上漲，主要與2023年夏季的酷暑有關，過度的炎熱導致2023年產米收穫量減少，新米上市前的8月，超市貨架上出現米缺貨現象，新米價格也比往年高出約1.5倍。除此之外，近期日本天候不佳，導致馬鈴薯和洋蔥等蔬菜供應短缺，價格持續高於往年平均水平。進口牛肉價格也在上漲，這些因素共同推動了咖哩飯成本的增加。根據分析，在成本結構中，一份咖哩飯的六成是「咖哩材料（肉類、蔬菜）」，費用達到211日圓，較去年同期增加28日圓。「咖哩塊」（カレールー）價格從24日圓微增至25日圓，水電費則維持在4日圓，與去年同期無明顯變化。而根據帝國數據銀行獨自試算的「咖哩飯物價指數」，以2020年平均值100為基準，2024年7月的指數為124.8，較去年同期上升14.7%，連續14個月呈現上升趨勢。這是自2015年以來首次出現超過10%的漲幅，顯示價格急劇上升的態勢。報導中也表示，預計8月的咖哩飯價格將再創新高，每份可能突破350日圓。根據東京都區部的物價動向，以及農林水產省發表的9月蔬菜價格走勢，馬鈴薯和洋蔥價格將「高於往年水準」。雖然紅蘿蔔價格預計下跌，但馬鈴薯和洋蔥可能達到歷史高價。此外，米價的穩定預計要再過數個月，咖哩飯價格在短期內將持續上漲。報導中也提到，由於政府並未釋出「備蓄米」的關係，導致米價持續高漲。有觀點認為，政府擔心釋出備蓄米會壓低近期上漲的米價，可能引起農業協同組合（JA）的不滿。政府可能考慮到JA作為大型官員退休後的就業機構（天下り先），因此在決策上顧慮農協的想法。
93歲老翁車禍倒地！烈陽下員警與工班聯手撐傘救援 暖心畫面曝光
台中市龍井區公所附近的觀光路20日上午，發生一起機車擦撞事故，造成93歲陳姓老翁倒地，無法動彈，當時正值高溫酷暑，柏油路面被曬得滾燙，幸好員警迅速趕到現場，為老翁撐傘遮陽，並獲得龍井區公所工班人員支援，眾人齊心協力照顧老翁，直到救護車抵達，整個過程充滿人情味，展現「台灣最美的風景」。根據警方調查，事故發生在上午10時36分，64歲郭姓騎士欲前往區公所辦理業務，右轉時不慎與直行的陳翁發生碰撞，陳翁剛買完麻油準備返家，因車禍連人帶車摔倒在地，雖清醒但身體多處受傷，所幸無生命危險。由於天氣炎熱，地面高溫可能對受傷的陳翁造成二次傷害，台中市警局烏日分局的警員顏俊賢和替代役陳伯邑立即趕到現場，立刻為陳翁撐起雨傘遮陽，不久，龍井區公所的工班人員也聽到事故聲響，迅速加入救援行列，協助指揮交通、撐傘安撫老翁、並清理地上破損的麻油瓶。現場警民齊心協力守護老翁，直到救護車抵達，感人的舉動獲得路過民眾的稱讚，大家紛紛豎起大拇指，表示「這才是台灣最美的風景」，警方也提醒駕駛人，轉彎時應注意視線死角並禮讓直行車，確保道路安全。
不只攻蛋！王心凌再曝好消息 甜喊「陪伴大家一整年」
王心凌將在10月12、13日登上小巨蛋開唱，向來寵粉的她在耳聞《My! Cyndi!》極精選已經絕版，但仍有許多粉絲們想要收藏，昨在社群PO文表示：「曾經收到一些凌寶訊息說還想要收藏已經絕版的《My!Cyndi!極精選》，這張極精選是我出道二十年的紀念品，怎麼可以絕版咧……但又不想只是默默重新印刷再推出。某天想起之前同事給我看過的智能專輯，於是，決定來點不一樣的。」接著王心凌表示，「首先，誠意是一定要加滿的，找了最有默契的江民仕老闆、出了好久沒出的外景、拍了可以陪伴你們四季的年歷，一些無法取捨的美照化作小卡，再加一些其他的驚喜…四年前沒有收藏極精選的凌寶可以考慮擁有；已經收藏過的朋友，想練練演唱會的歌，也可以去線上平台點聽，一起唱起來唷！」在一併釋出的「甜蜜感應影片」中，王心凌以四季的不同造型，用全糖升級2.0的首張智能專輯陪伴大家一整年。向來全力以赴的王心凌，找來多次合作、默契十足的攝影師江民仕，來趟好久不見的外景之旅，當天正值盛夏酷暑，體感溫度大爆表，一旁的工作人員為了抗熱防曬，從頭到腳包緊緊，但王心凌即使熱到頭髮時不時會黏在臉上，仍是敬業的完成一套又一套的拍攝，「因為天氣好才會有漂亮的照片，也才能把幸福甜蜜的全新2025年曆完美呈現，陪伴大家一整年！」
2024櫻花妹梳妝台都有它！日本爆紅的抹茶奶蓋面膜、愛貓女孩必收的蒸汽乳霜…台灣也買得到了！
不用飛日本，在台灣也能買到日本當紅熱銷的保養品！其中最受矚目的就是熱銷商千萬的日本人氣國民乳霜STEAMCREAM蒸汽乳霜！1.日本國民乳霜：蒸汽乳霜推出貓款限量版這款由日本職人以蒸汽製法手作的STEAMCREAM蒸汽乳霜，製法起源於18世紀的法國，日本STEAMCREAM為實現以最優質原料最少添加的簡單保養，進一步以卡布奇諾高壓蒸汽機持續開發實驗，在2007年創立品牌並推出質地細緻且容易被肌膚吸收的蒸汽乳霜，經典保濕款以燕麥萃取配方，加入苦橙花精油、薰衣草油、洋甘菊精油、突厥薔薇花精油，溫和潤澤的蒸汽乳霜帶有精油芳香，因而成為日本國民愛用保濕面霜。今年為迎接9月29日「來福招財貓節」，蒸汽乳霜為貓族打造最療癒的貓系保養主題，一口氣推出近20款貓咪圖款選擇，包括三麗鷗人氣角色「HELLO KITTY 50周年限定紀念收藏盒」。此外還有日本知名繪本角色「達洋貓」，帶領粉絲在保養之餘讓心靈遨遊巴黎、倫敦。而源自日本老字號郵購品牌Felissimo的「貓部」，派出橘白貓、虎斑貓，以經典的香箱坐姿，呈現貓咪最放鬆的狀態，更加愉悅療癒。STEAMCREAM蒸汽乳霜 ，左起：跟著達洋去旅行、達洋小貝比遊巴黎、達洋小貝比倫敦行 75g/640元。（圖／品牌提供）另外，愛貓者絕對不能錯過的還有由藝術家ATELIER ASUKA透過設計推廣的貓咪安全理念，「虎斑貓與蓬蓬松鼠」，以美麗紅葉鋪成虎斑貓和小松鼠的柔軟床鋪。罐子側面以美麗的漸層設計與鮮豔紅葉，帶來滿滿秋意，收藏可愛圖款之餘，也響應上車前先敲敲引擎蓋，用短短3秒的行動拯救一條生命的愛貓訴求。(右)「HELLO KITTY 50周年限定紀念收藏盒」(75g/罐+30g/罐，每盒兩入1,090元)，(左)「虎斑貓與蓬蓬松鼠」(75g/罐，售價640元)。（圖／品牌提供）STEAMCREAM蒸汽乳霜 Felissimo貓部 折手手虎斑貓、 Felissimo貓部 睡覺覺虎斑貓、 Felissimo貓部 折手手虎斑貓 75g/640元。（圖／品牌提供）(左)STEAMCREAM「保濕防曬蒸汽乳霜SPF33 PA+++」75g/980元。 (右)STEAMCREAM 蒸汽乳霜同步推出季節限定的「涼感薄荷凝凍」75g/850元。（圖／品牌提供）2. COCOCHI AG分區淨透泥凍雙膜被譽為日本超人氣抹茶奶蓋分區保養面膜！就是這款COCOCHI的「AG分區淨透泥凍雙膜」，它可是被譽為日本今夏最新的吸粉刺神器，不僅能在酷暑中沁涼鎮定肌膚，還能吸附毛孔中的皮脂油污，去除可怕的黑白頭粉刺！瓦解肌膚中的莫名顆粒感，還原滑嫩肌膚！COCOCHI日本抗糖保養專家認為，只有在不同膚況的區域裡精準的進行深度清潔保養，才能真正打造全臉透明彈嫩感。此次推出全新AG分區淨透泥凍雙膜，兩種面膜質地分別對應臉部U區及T區。雙頰與下巴的U區暗黃敏感，缺乏彈性，可使用凍膜進行密集的補水護理；額頭到鼻尖的T區容易油膩、長粉刺痘痘，以白泥面膜完成深度清潔調理，以嶄新的『抹茶奶蓋分區保養法』，10分鐘抹除肌煩惱！COCOCHI AG分區淨透泥凍雙膜(抹茶綠凍膜50g+奶蓋白泥膜50g) 1,250元。（圖／品牌提供）
日本「令和米荒」！外地客飛赴沖繩寄米回家 批發業籲冷靜消費
近日，日本正在經歷罕見的「令和米荒」（令和の米騒動），日本境內各式超市普遍出現白米缺貨現象，價格也居高不下。由於位於日本最南端的沖繩縣孤立於日本本島之外，傳出當地白米供應相對充足，甚至有不少外地人專程飛往沖繩買米郵寄回家，甚至幫助在其他縣市的親友代購。不過根據日本媒體報導報導，由於今年產出的新米即將開始在市場上流通，預估再一段時間供需就會回到穩定狀態，批發業者呼籲日本民眾冷靜消費。日本農林水產省日前表示，截至2024年6月底止，日本境內主食用米的民間庫存量為156萬噸，較2023年同期減少約2成，創史上新低紀錄。之所以出現這種情況，主要跟日本境內稻作面積減少及酷暑造成歉收有關。另外，也由於日本氣象廳日前呼籲民眾留意巨大地震，家家戶戶為此囤米在家以備不時之需，也加速了這種讓市場上缺米的狀況。不過在日本各地普遍缺米時，沖繩縣內超市並沒有發生架上白米被搶購一空，或是業者限購數量的情況。因此，近日在石垣市可以看到觀光客離開前購買白米的情景；在沖繩本島及宮古島市內，民眾委託業者將5公斤裝白米宅配縣外的貨運量也有增加。沖繩縣往年從9月起，對白米需求就會回穩，但今年銷量卻居高不下，主要是因為坊間傳聞沖繩縣白米庫存穩定，所以出現不少外地人到沖繩買米的情況。據在石垣市經營餐飲店的84歲岩淵芳弘說，有來自千葉縣的顧客一口氣買了10公斤白米，再花2000日圓（約新台幣450元）運費寄回家裡，聽說運送時間要花上一週之久。更有另一位來自大阪的男性顧客，更直接買了米「自己提回家」，讓岩淵十分擔憂。沖繩宮古島市一處超市，可以許多看到觀光客買米後委託業者宅配到家，超市負責人吃驚地說「往年這種觀光客專程到島上買米的情況很少見」；沖繩一家大型超市負責人也說「有客戶宅配5公斤白米到沖繩縣外」，物流業者也驚訝地說：「不知何時才能平息」。不過日媒指出，日本北陸、新潟及東北地方已開始收成稻米，「請大家安心，再稍等一段時間白米就能在店家上架」。
教室沒冷氣「搬冰磚降溫」！大陸學童熱到流鼻血 教育部門竟扯：培養吃苦精神
大陸中小學迎來9月開學季，但炎熱天氣卻讓孩子們苦不堪言，甚至傳出因「學校沒冷氣」導致學童熱到流鼻血。對此，教育部門竟回應，校園不安裝空調是為了「培養小學生吃苦耐勞的精神」，引起網友齊聲撻伐「說的是人話嗎！」要求當局帶頭示範。綜合陸媒報導，最近大陸四川省、湖北省、安徽省等各地持續飆高溫，讓多所中小學面臨酷熱考驗，不少家長心疼孩子沒冷氣吹，紛紛自發性「送巨大冰磚到教室」以降低室內溫度，讓孩子們能靜下心來好好上課。家長們陸續反映，有學童因為天氣實在太熱出現頭暈、噁心想吐的狀況，甚至有孩子在學校「熱到流鼻血」，教育局接到多通投訴電話後，才決定提前放學並宣布緊急停課措施。針對學校未裝設冷氣，教育部門發布聲明表示，中、小學階段是培養學生吃苦耐勞和適應能力的黃金時期，嚴寒酷暑也是對中小學生的一種鍛鍊，「學生長時間在空調環境中，不利於身體健康。」此番言論一出，大陸網友全炸鍋，憤怒直呼「把教育局的冷氣給停了」、「沒錢就沒錢，其他的少扯」、「吃苦耐勞精神？那請教育部門先示範，在40度高溫下無空調辦公，我們再看看孩子們需不需要培養」、「官員也是從小鍛鍊出來的，現在吃苦耐勞了嗎？」、「都說無法正常上課了，還培養吃苦，我真是服了。」
多地驚傳米荒「超市祭限購令」 日本政府拒投放儲備米原因出爐
日本因為酷暑、缺水的關係，導致當地水稻出現歉收，結果從7月起不少地方就爆發米荒，甚至逼得超市祭出限購令，要求每戶家庭每日僅能購買一包米。而大阪府知事先前曾要求日本農林水產省投放政府的儲備米，但農林水產省大臣坂本哲志則拒絕此請求，直言這時候放儲備米出來，會影響新米的市價。根據《日經新聞》報導指出，日本農林水產省大臣坂本哲志於30日的記者會上表示，針對目前超市等地持續出現大米供應短缺的情況，目前已向相關批發業者等團體發出通知，要求他們確保大米的順暢流通。坂本哲志同時強調，希望業者以正常價格進行交易。儘管大米供應緊張，但坂本哲志對釋放政府儲備大米仍持謹慎態度。坂本哲志表示，政府儲備大米的目的，是應對因歉收等原因可能導致的全年供應不足所準備的。而目前正值新米出貨期，這時候釋放儲備大米，可能對市場的供需和價格造成影響，因此更需要慎重考慮。坂本哲志也提到表示，當前民間的大米庫存充足，呼籲批發商、零售商要確保充足供應，這才是目前最合適的應對措施。
娛樂報報／電豹女暖場球員見面會 小楓、草莓秀好感情互吹
台灣職籃T1聯盟浪live電豹女啦啦隊，由隊長小楓領軍成員笑笑、草莓、筱緹、安汝、語萱等人組成女團「MEME」。時報周刊CTWANT日前直擊一行人在外演出，小楓善盡隊長職責，對草莓照顧有加，甚至連私密處也不放過，看得出感情相當好，完全沒有女團心結。為了緩解酷暑，小楓跟草莓拿著一台風扇幫彼此散熱。（圖／本刊攝影組）6月8日上午11點，隊長小楓與笑笑、草莓出席台啤雲豹球員見面會，3人舞台上賣力熱舞，吸引許多粉絲拍照捕捉。演出完，三姝到後台休息，笑笑被人群包圍住，仍努力揚起笑容營業。而擋不住炎熱天氣的小楓、草莓，則共用一台小風扇為彼此散熱，然而天氣即便炎熱，雙姝的好感情甚至勝過炎熱，上一秒還在吹涼，下一秒小楓不畏高溫，整個人貼近草莓，看似貼著耳朵說悄悄話。吹到一半，小楓忽然貼近草莓，形成一個微妙的畫面。（圖／本刊攝影組）接著畫風一轉，小楓一手拿著小風扇，一手掀起草莓的衣服，幫她腰部降溫，服務範圍從前胸到後背，甚至是裙底也不馬虎。吹完一輪，換草莓拉住小楓的裙子，替她降溫私密部位，完全不分彼此。而這溫馨互吹的畫面，除了經紀人拿手機捕捉之外，也被一旁的粉絲盡收入手機之中。深怕草莓太熱，貼心的小楓拿起風扇幫忙吹涼，從前胸吹到後背。（圖／本刊攝影組）小小風扇吹力頗強，連草莓的裙擺也被吹掀起來。（圖／本刊攝影組）雙姝似乎非常習慣互吹，草莓被服務完也拿風扇幫小楓降溫。（圖／本刊攝影組）小楓、草莓、笑笑都是電豹女啦啦隊成員，6月和筱緹、安汝、語萱共組6人女團，從球場跨足唱片圈，推出單曲〈My Black Eyes〉，讓草莓一圓期待已久的女團夢，而小楓雖然從小歌聲備誇讚，卻沒有自信，她更為了發片特別去上了唱歌課：「上了唱歌課後有慢慢的敢唱一點，覺得有成就感了，希望未來能成為一拿到麥克風，就能隨時飆高音的人。」電豹女啦啦隊由隊長小楓領軍成員笑笑、草莓、筱緹、安汝、語萱等人組成女團「MEME」。（圖／林士傑攝）
暖化加劇！日軌道熱到冰敷 台逾60℃可降速停駛
極端氣候影響，連日高溫影響鐵道，7月台鐵花蓮玉里段鋼軌疑因過熱輕微變形，日本也有類似狀況，甚至搬出冰塊幫軌道「冰敷」。台鐵統計，近5年監測軌溫達50度天數皆近100天，且今年迄今達55度預警已14天，快超越去年整年的17天。為應對未來高溫，雙鐵都備妥監測系統與處理流程嚴陣以待。日本JR鹿兒島本線日前鐵軌扭曲變形，維修員搬出冰塊替鐵軌降溫，鐵道公司研判為酷暑影響所致，同樣高溫還有台灣，氣象署日前發布氣候變遷影片提及，全球暖化加劇，未來夏季恐長達210天，將影響民眾生活。觀察雙鐵應對，台鐵各工務分駐所設軌溫監測系統，軌溫達50度即通知道班人員不得擾動道床，派專人監控，達55度派員巡查，達60度即通知道班人員整備機具待命並加強巡查，司機員若發現異常會即時通報，時速降至30公里或停駛確保安全。台鐵監測近5年軌溫，2020至2023年達50度分別有96、93、83、88天，今年迄今有42天，每年都近百天；達55度分別有15、13、26、17天，今年已有14天，顯示今年才過完一半，就快超越去年天數；達60度僅有2020天的1天。台鐵目前推動軌道巡檢通報資訊系統，列管巡檢發現的路段並追蹤改善，盡速完成修復，另針對未來極端氣候高溫頻繁，除優化監控系統，每日也有鋼軌裂縫快篩系統產出報告，再由工務段檢視保養。台灣高鐵也設有天然災害告警系統，可透過鋼軌溫度偵測器測量軌溫，連線至行控中心，軌溫若達告警標準，便立即採取相應措施，確保營運安全。高鐵56至60.9度為2級告警，派維修人員隨車巡檢；61至64.9度為3級告警，列車限速120公里；逾65度為4級告警，影響區域暫停運轉。台灣高鐵表示，通車迄今未發生過因軌溫過高須限速或停駛狀況，但天災難防，強調會依流程處理。
張基龍相約台粉9/21共度美好的一天 GOT7榮宰展開入伍前最後亞巡
張基龍今年即將迎接演員出道 10 週年，他再度踏出韓國，來到亞洲多個城市與粉絲相見，繼首爾、東京、大阪與曼谷之後，《2024 JANG KI YONG ASIA FANMEETING <Beautiful Day> IN TAIPEI 》將在 9 月 21 日（六）於 台北 Legacy Max 舉行。特別選在生日這天發布見面會消息，張基龍隱藏不住內心的喜悅，迫不及待台北站的到來，向粉絲喊話：「雖然很激動也很緊張，但我準備了許多驚喜，請大家一起跟我共度美好的一天喔。」張基龍日前於韓國舉辦 Fan Meeting 大展音樂長才，除了豪華的舞台演出，還有聊天、遊戲等豐富內容，屆時台北站將有哪些精彩內容，張基龍俏皮地賣個關子，除積極準備這次演出，也預告將有許多福利與禮物，將帶給所有粉絲一個難忘的夜晚。見面會將於 9 月 21 日（六）晚間 18:00，在新光三越 A11 Legacy Max 舉行，票價為新台幣 5600、4800、3800 與愛心票 1900 四種，8 月 17 日（六）中午 12 點於 TICKET PLUS 遠大售票系統全面啟售，相關福利與內容可洽主辦單位米珞安影業官方臉書專頁。此外，曾在今年2月造訪台北舉辦個人演唱會的GOT7主唱榮宰，難忘當時的感動，即將於9月1日帶著全新歌曲與台灣鳥寶寶（官方粉絲名）相見，此次演唱會可能成為榮宰入伍前的最後一次亞洲巡迴演出，他將帶來充滿清涼感的全新歌曲，讓大家感受酷暑中的清爽旋律。榮宰即將於9月1日帶著全新歌曲與台灣粉絲相見，此次演唱會可能成為榮宰入伍前的最後一次亞洲巡迴演出。（圖／LUK FACTORY提供）《2024 YOUNGJAE ASIA TOUR : ONCE IN A DREAM》將於9月1日（星期日）在台北國際會議中心（TICC）舉辦，票價5600、4600、3600、2800元，8月12日中午12：00準時啟售，只要購票就享有台北場特別贈送的海報與小卡，更是幾乎全場都能享有歡送Hi-Bye的福利。
夏日穩膚關鍵：『高強度保濕』、『夜間持續修護』、『高溫和防曬』！三招秘密技巧學會就無敵！
面對夏日外在紫外線的侵襲、室內冷氣的強力放送，肌膚總是難以處在穩定的狀態，讓膚溫一下高一下低，令肌膚一直要適應調節溫度的變化，也會讓肌膚出狀況，包括敏感、泛紅、發炎，以致漸漸地就曬出斑點、變黑，肌膚冒痘等狀況。醫師針對夏日門診最常出現的幾大問題著手，建議大家應該要在日夜更加強保濕，夜間修護，並且把防曬徹底落實，才能穩住夏天詭譎的肌膚變化。1. 夜間修護非常重要不要以為夜間修護只是喊口號！它是真的在夏天更需要落實的保養功課！夜間修護權威雅詩蘭黛最熱賣的小棕家族再推出新成員：全新《特潤超導魔法精華霜膜》，醫師表示，相較於白天，肌膚水分更容易在夜間流失，隨著年齡增長以及日常接觸環境侵害等因素提升，肌膚更容易產生屏障脆弱、細紋皺紋以及膚觸不平滑等瑕疵問題。所以，夜晚來臨，也是肌膚承受各式老化侵害後，啟動「自主修護機制」的最佳時機。這時候使用對的保養品就能在夜間幫肌膚借力使力，早上起床看見神奇的『夜間魔法力量』。ESTEELAUDR特潤超導魔法精華霜膜65ml/4,900元。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）全新《特潤超導魔法精華霜膜》包含了精華的精粹，和乳霜般的完美潤澤、又有面膜極速封存保養精華的功能，質地有如奶酪般的澎潤Q彈質地，接觸膚溫瞬間化為輕盈薄膜，清爽不黏膩！無添加酒精，就連敏感肌和醫學美容後都適用！使用方式建議先擦上年輕無敵一夜修護膠原霜，再用特潤超導魔法精華霜膜封存肌膚，一整夜都感受魔力。圖說：ESTEELAUDR特潤超導魔法精華霜膜65ml/4,900元、年輕無敵一夜修護膠原霜75ml/5,500元、特潤超導全方位修護露50ml/4,450元（圖／品牌提供、黃筱婷攝）2.高度保濕皮膚專科曾涵琪醫師說到，夏天最重要的就是要正確「保濕」跟「防曬」，她提出雖然大家通常都已經有保濕補水的概念，但是很多都只停留在表層，這樣保濕工作等於只有完成50%而已，再加上夏季高溫炎熱，缺水會更加嚴重，想做好保濕的方式，除了保濕品要真的滲透能到底層，也要讓皮膚擁有原生滿滿的保水能力，才不會怎麼擦都很快流失掉，也才能真正避免缺水引發的暗沉、鬆弛、細紋！貝膚黛瑪「B3藍繃帶保濕精華」運用超導水繃帶專利AQUAGENIUM™搭配「水光繃帶修復科技」，由內而外散發水光彈潤肌。（圖／品牌提供）3.酷暑護膚一包搞定針對夏季肌膚困擾，品牌貼心推出限量組合讓你一整包搞定夏季肌膚狀況！ FANCL推出全能包：全新《光透勻淨夏季限量套組》，集結美白、防曬、保濕、角質更新、控油持粧等 6 款夏日必備保養品，堪稱是夏日最強美肌後盾！夏季酷暑必備！全面呵護水嫩亮膚全新《光透勻淨夏季限量套組》一次滿足！套組中除了3款亮白、 2款防曬人氣商品，還為改善曬後粗糙乾燥、日間加強持粧與抑制油光，特別加入3樣套組限定新品－「蒟蒻亮膚軟膜」、「B5E 沁涼定粧噴霧」、以及「光透保濕水凝露」，賦予豔夏肌膚 更全面的體貼呵護！FANCL 全新《光透勻淨夏季限量套組》全台門市、櫃點限量發售中！特別推出 45 折限定優惠，只要 NT$2,900 (原價 NT$6,460)就能一次入手防曬、亮白、淨化粗厚角質、控油持粧等 6 款功能保養品！購買 2 組還可再享 95 折優惠，划算超值，千萬別錯過！FANCL光透勻淨夏季限量套組特價2,900元(原價6,460元，限定 45 折特惠) （圖／品牌提供）
酷暑衝擊！7月1188人次熱傷害 老年人、小孩要當心
氣候變遷衝擊之下，夏天越來越高溫，曾有學者示警，往後每年都會是餘生最涼的夏天。衛福部最新統計顯示，全台7月共1188人次熱傷害，比去年的887人次要高。醫師提醒，老年人、10公斤以下的小小孩，都是熱傷害的高危險群，一些老年人早起運動，趕不及到陰涼處休息，就熱昏送醫；小小孩則因體積小，流失一點水分就會脫水，提醒民眾多留意。振興醫院急診重症醫學部代理主任田知學指出，熱傷害由輕至重可分為熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭和中暑。其中的中暑，英文名字叫heat stroke，也就是熱的中風。一旦中暑，體溫調節就會失控，達到40度以上，就算吃退燒藥也無法壓下來，也會如同中風一般，出現神經學症狀，如譫妄、意識不清、無力、抽筋、癲癇等，每2人就有1人會死亡。田知學表示，台灣夏季氣溫不致於太高，中暑通常是意外所致，例如臥床的老人，自身不擅表達，家中的電毯沒有關掉，一不小心就熱昏。而早起晨運的老人，若沒人陪伴，沒及時到陰涼處就倒下，也會讓狀況加劇，從熱痙攣演變為中暑。10公斤以下的小小孩，流失一點水分，對身體來說已很多，往往容易熱到脫水，也是高風險族群之一。中暑時，人體組織的水分不足，就會往血液中找水支援。田知學提醒，本身就有三高者，更要當心。當血管的水流失，將加速血管變扁，出現中風、心肌梗塞。慢性病患若身體狀況不佳，前一晚睡不好，就別外出晨運。根據田知學臨床經驗，熱到送醫的老人，大多是從公園，或軍艦岩、象山等小小的山送來，即便沒有三高，老年人的心血管仍比一般人差，務必多加小心；年輕人也別大意，過度運動、水分沒喝足，熱傷害照樣會找上門。台南市立醫院心臟內科主治醫師吳柏青提醒民眾，穿著輕便、透氣的衣物能幫助身體散熱，且要盡量待在陰涼處或空調環境中。若為老年人，更要經常監測體溫變化，一旦出現心跳加速、頭暈、胸口悶痛或意識不清等症狀，務必迅速離開高溫的環境、鬆脫衣物、用水擦拭身體，設法降低體溫、補充電解質飲料，並立即就醫。
1頓燒烤竟吃到命危！27歲女燒到40度「多臟器功能衰竭」 醫生揭原因
大陸27歲女子小李（化名）近日和朋友在外面吃了一頓燒烤，回家後逐漸出現發燒、肚子痛等症狀，次日情形非但沒有好轉，一測體溫已經燒到了40攝氏度，同時伴隨噁心、嘔吐、呼吸困難等。經過詳細檢查，醫生診斷小李罹患腸道感染、敗血症，導致感染性休克，並伴有多臟器功能衰竭，情況相當危急。《溫州晚報》報導，今年27歲的小李上月12日和朋友在外吃了一頓燒烤，不料回家後逐漸出現了發燒、肚子痛等症狀。次日，小李的情形非但沒有好轉，一測體溫竟然已經燒到了攝氏40度，同時伴有噁心、嘔吐、呼吸困難等症狀。小李家人見狀，趕緊帶著她趕往溫州醫科大學附屬第二醫院學院路急診科就診。經過一連串的詳細檢查，醫生診斷小李罹患腸道感染、敗血症，導致感染性休克，並伴有多臟器功能衰竭，情況十分危急。幸運的是，經過10幾天的對症治療和醫護人員精心護理，小李的生命跡象逐漸穩定，最終轉入普通病房繼續觀察。醫師程碧環表示，未烤熟的肉類含有各類細菌，如沙門氏菌，大腸桿菌和彎曲桿菌等，稍有不慎就會引起食物中毒，加上現在正值酷暑，食物容易腐敗，提醒民眾多注意，若身體出現不適，需盡快就醫。
女團公演人數太多 成員遭丟包竟沒人發現
AKB48 Team TP成軍6年，宣布將推出新單曲〈24/7 Shining〉，暌違大眾視野1年的女孩們忍不住要跟粉絲分享這段日子以來的生活，還在讀大學的易沄表示早上到學校上課，中午就要趕高鐵去其他城市工作，「感覺一天被塞的滿滿的，很充實也很好玩！」最特別的是重返校園的姿怡，「因為演藝工作的關係，已經離開學校六年，但我做了一個很大的決定，就是要重回校園！」而她也考上想要的學校，非常開心。此外，如火如荼展開公演，被問到是否有難忘的事？于馨說因為成員眾多，每回公演都會有16至18人上台演出，也讓大家常常會忘記，這場到底有幾個人或是誰沒來，最近一次則發生大家在公司集合，但出發後才發現有人沒上到車，「原來是點名時根本沒有算到她，也沒人搞得清楚到底誰會來誰不來，又恰好這位成員不小心遲到，所以才變成直到發車後，都沒有發現少了一個人。」此事在內部傳為笑料。AKB48 Team TP人數太多，成員被丟包沒人發現。（圖／好言娛樂提供）留佳則難忘和粉絲心連心的感覺，「我們公演最後一首是抒情歌，發現好多粉絲跟著我們一起唱和，更有好多粉絲跟著我們舞蹈動作揮應援棒。有一種跟粉絲們心心相印的感覺！」彤薰提及難忘代役整場公演，因為她協助代役的位置跟原本有很大不同，自爆有點左右不分的她，表示改變位置對自己是很大的考驗，「而且是我主動去爭取這個機會的，過程不易也很辛苦，但還是順利克服、完成演出，成就感滿滿。」公演面臨酷暑，女孩們被問到有什麼消暑小撇步時，大家吱吱喳喳，你一言我一語分享，最有趣的是姿怡的「逆向操作」，她說自己的避暑小秘訣就是「出門慢跑」，笑說：「吹吹自然風、讓身體流汗很棒呀，回家再沖個澡，就不會覺得熱了！而且還不用開冷氣！健康又環保！」伊柔則分享演出前大家揪團必定揪團訂手搖飲，已經到沒喝就不行的地步，大笑：「手搖已經是我們不可或缺的精神食糧了。」
全球平均氣溫再飆高！歐盟氣候監測機構證實：7/21創人類歷史上「最熱一天」
氣候變遷引發極端氣候的情況與日俱增，熱浪、洪災、野火等天災不斷傳出，嚴重威脅人類的生存，歐盟（EU）氣候監測機構發布監測數據，證實7月21日為全球有史以來「最熱的一天」。綜合《路透社》、《CNN》等外媒報導，歐盟氣候監測機構「哥白尼氣候變化服務」（Copernicus Climate Change Service，C3S）周二（23日）公布監測數據，指7月21日的全球平均氣溫達攝氏17.09度，相較去年7月的攝氏17.08度，高出0.01度，創下有紀錄以來全球最熱的一天。哥白尼氣候變化服務中心主任卡洛布翁坦波（Carlo Buontempo）坦言，近期的這些監測數據記錄確實令人感到震驚，「人類正處在未知的地球領域中，隨著氣候持續變暖，我們勢必會在未來的幾個月或幾年裡看到新的記錄被打破。」事實上，這已經是全球平均氣溫連續第二年打破氣候記錄，科學家認為，人類活動造成的汙染，是促使溫室氣體排放加劇，推動地球溫度上升的主因，全球氣溫將持續突破至驚人的新高記錄，2024年恐將超越2023年成為史上最熱的一年。氣候變遷日益惡化影，今年上半年印度、沙烏地阿拉伯、美國及墨西哥等地遭到酷暑肆虐，希臘及加拿大也被野火侵襲，肯亞、中國、巴西、法國則降下致災性暴雨，引起大規模洪患發生，人類對氣候的適應能力和生存極限一再受到考驗。
告五人頂高溫開唱破紀錄 犬青爺爺漁船從宜蘭開到深圳
告五人日前將創下宜蘭史上規模最大的戶外演唱會盛事「宇宙超有趣」，移師至深圳灣體育中心春繭體育場開唱，吸引2.5萬名觀眾不畏酷暑前來朝聖，創下告五人成團以來最高人次演出紀錄，團員們感性說：「我們第一次來深圳的時候2019年，當時是在一家商場的Live House；第二次我們到隔壁的體育館唱歌給你聽；第三次，也就是現在，我們一起在深圳的天空下唱歌給你聽！」間隔不到一年的時間，告五人從萬人體育館升級到容納人數翻倍的大型戶外體育場，短時間內一再跳級，音樂圈資優生名符其實。面對全場座無虛席的觀眾和未知挑戰，三位團員興奮帶點緊張，不過在歌迷滿滿的熱情回應下，他們很快就回到最佳狀態，直呼：「每一場演出我們都希望把最好的一面帶給大家。」深圳場在氣溫直飆40度的夏天戶外開唱排練，極具挑戰，而近日深圳竟陰晴不定，一下豔陽高照、一下又刮起怪風豪雨，令團員捏一把冷汗，所幸開演前「運氣來得正是時候」，整場演唱會天空萬里無雲，打破「所到之處就下雨」的魔咒，告五人開心對著觀眾喊道：「我們今天運氣超好，因為你們所以沒有下雨，天氣太完美了！」「宇宙超有趣」演唱會中頗具代表性的犬青爺爺漁船，這次同樣投入大手筆成本，直接運送到演出場地，讓「順德號」從宜蘭漁港遠渡重洋航向深圳灣，告五人大喊著：「我們把宜蘭家的船開來啦！」驚喜全場上萬名觀眾。演出當天正值滿月，天空高掛一顆又大又圓的明月，皎潔月光特別醒目，告五人與歌迷仰望同一片天空賞月，提早一起過中秋節，浪漫至極。告五人將犬青爺爺漁船直接運到深圳。（圖／相信音樂提供）
魚與熊掌1／國會改革推進藍黨主席之戰 傳盧秀燕中秋前表態
台中市長盧秀燕近期訪美，成為六都首長訪美第一人。回顧盧四月才低調出訪星國，不到三個月又再度訪美，外界解讀這是她參與2028總統大選的起手式，同時也讓人聯想到盧是否會先參選國民黨主席，拿下角逐大位的「半張門票」。一名藍營人士分析，憲法法庭判決國會改革法幾乎全數「凍結半年」，黨內推測釋憲結果也不樂觀，綠營找到對付立院在野黨多數的「利器」，預判未來政局將會更激烈拉扯；在此同時，綠營劍指2026縣市長大選，更伴隨民進黨全代會登場拉開序幕且來勢洶洶，都壓縮國民黨主席選戰原先時程。他說，依藍營慣例，國民黨主席改選最快在明年7、8月間才會登場，過去也不乏拖到9月才改選，因此有志角逐主席的競爭者，常會選擇在農曆初春節前後才表態，但如今，綠營首度連續執政12年，並啟動罷免市長、藍委行動，招招皆瞄準藍營咽喉。藍營支持者對於高層持續宫鬥的老戲碼相當不耐煩，因而各界盛傳「盧媽」選黨主席一節，最快今年秋節前會明朗。盧秀燕向「公道伯」前立法院長王金平請益，王金平受訪時笑著否認與選舉有關，但也表態「盧要選什麼，我都支持」。（圖／報系資料照）對藍綠兩黨而言，競選黨主席拿下黨權後，總統大選門票幾乎就到手一半，剩下另一半，取決於總統候選人提名前的個人聲望及內外局勢變化。觀察國民黨從2016年以後，連續三次總統候選人提名過程都未戰先亂，拿下黨主席未必就能任總統候選人，當然若是總統候選人沒有黨主席這張「虎符」，調兵遣將恐怕也很難展現即戰力。盧秀燕長期在台中經營，施政滿意度高，包括在酷暑中為中暑記者刮痧、出國訪問隨身化妝品走「百元親民路線」，都讓「媽媽市長」形象深入人心，被看好是藍營拼2028大選的不二人選。黨內人士分析，若盧表態選黨主席，以她的思慮「周到」應會避免黨內樹敵，選戰煙硝味會少很多，剩下問題就是盧要不要選。「選黨主席利弊互現，盧陣營內意見分歧」，藍營內「友盧」人士說，盧核心幕僚憂心，盧一旦接黨主席後，不僅需要應付執政黨持續追殺，還得扛下為國民黨務張羅柴米油鹽的重擔，明年陸續上場的「大罷免藍委」、2026縣市長提名及選舉結果，盧都無法置身事外，必須概括承受。侯友宜接待前往新北市參訪的盧秀燕，「漢子與燕子」大選後首度同台，侯友宜是否力挺盧秀燕選黨主席，也引發外界好奇。（圖／報系資料照）「盧秀燕幕僚擔心的事，當然不容否認，然而相同的情境當初侯友宜的幕僚也是這樣分析的，事實上避無可避，該來的躲不掉。」該人士說，侯後來循幕僚建議走自己的路線，包括四大公投「歲月靜好」，採用「惦惦做代誌」回應其參選態度，選擇與黨務切割，避免在議會遭綠營杯葛，「獨善其身」的形象卻因而得不到黨內外認同，接著又歷經黨中央與白營合作的不愉快經驗，在在都顯露主將將缺乏「兵權」的無奈與疲態，前車之鑑不遠，盧秀燕不可不慎。盧秀燕近期相繼拜會侯友宜、王金平等藍營角，據轉述，侯、王委婉地分析歷屆總統選舉與自身經驗，並暗示先選黨主席「利大於弊」。該人士研判，對照盧在台中市長任內處理與白營蔡壁如的競合，果斷快速且進退有據，是否選黨主席應該不會拖太久。
北市警巡邏驚見男倒地 疑中暑釀禍
北市內湖文德派出所警員日前於轄區文德路210巷30弄內執行道路會勘勤務時，突然發現一名字男突然癱倒在路旁且意識不清，並緊急將人送醫治療。據了解，警方見狀上前時，年約50歲的謝姓男子仍有些微意識，其疑似因酷暑難耐全身癱軟，警方也立刻致電119通知救護人員到場進行施救，並主動買水、寶礦力等提供民眾降溫、補充電解質，同步詢問謝民緊急聯絡人電話後，立即聯繫附近家屬並陪同送醫治療，所幸男子送醫後並無多大礙。內湖分局呼籲，酷熱天氣應注意防曬及適時補充水分，民眾身體不適或發現他人需要協助，可請路(旁)人協助報警求助，尤其疾病救護案件，可以優先叫救護車，由救護專業人員處理，除能初步得到合適的救護，並保持救護道路暢通，疏離圍觀群眾，也可把握黃金搶救時間。