飯後
」 減肥 過年 陸劇 寒流 年夜飯
金賽綸撰文過程曝 媽媽慟失愛女發聲：恢復女兒名譽
南韓女星金賽綸於今年2月16日不幸在家中離世，隨後有關她生前的各種傳聞與爭議持續發酵。韓國YouTube頻道《橫豎研究所》近日公開金賽綸生前與演員金秀賢的親密合照，並曝光一則她生前曾發送的絕望簡訊。節目進一步披露，金賽綸的母親也公開發聲，希望能夠挽回女兒的名譽，讓她被世人以演員的身份緬懷，而非成為八卦話題。《橫豎研究所》於11日的直播中播出了金賽綸母親的聲明。她表示：「再次談論已不在身邊的孩子，是為了挽回因虛假報導而瞬間被摧毀的名譽，並非為了獲得什麼，也不是為了挑起紛爭。」她強調，金賽綸生前曾是受到認可的演員，希望公眾能夠記住她的作品與榮耀，而不是以八卦的角度來談論她。《橫豎研究所》爆料稱，金秀賢曾在27歲時與當時僅15歲的金賽綸交往長達六年，分手後雖曾幫助她處理酒駕事件的賠償事宜，但後來卻突然發出存證信函要求償還7億韓元。金賽綸當時曾傳訊息向金秀賢求助，表示：「你說會給我充裕的時間，所以我現在也在努力準備復出。」她強調自己並非不願償還，而是短期內無法支付，懇求對方：「一定要走到訴訟這一步嗎？救救我吧...拜託了，請再給我一些時間。」節目還公開了金賽綸與表姊的聊天記錄，顯示她曾對金秀賢經紀公司的處理方式感到不滿，甚至氣憤地直呼對方是「狗崽子」。此外，該頻道指出，金賽綸過世後，包括演員元斌在內的多位演藝圈人士都出席了她的葬禮，但金秀賢卻未現身，反而在2月25日參加了G-Dragon（權志龍）的新專輯試聽派對，引發外界熱議。節目批評：「作為人類，該盡的基本道義至少要做到吧。」面對不斷發酵的爭議，金賽綸的母親再次強調，希望大眾能夠幫助金賽綸恢復生前的名譽，而非讓她成為茶餘飯後的八卦話題。她懇求道：「請幫助她，以演員的身份恢復生前的榮譽。」目前金秀賢方面則透過經紀公司否認與金賽綸的戀情，以及相關財務糾紛。但隨著更多證據曝光，外界對此事的關注仍在持續發酵。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
男友人前裝闊「私下蹭外送會員」 她月支出多6千元：不怕失去我？
情侶間的收支，考驗相處之道。一名女網友分享，與男友交往後雖然大多是輪流負擔開銷，但對方對錢的態度讓她愈來愈不舒服。不僅對外送費用斤斤計較，還總是順勢享受她的會員優惠，甚至在輪到自己付錢時縮衣節食，輪到她買單時卻不手軟，導致她一個月額外支出約6000元。加上男友會在友人面前裝大方，讓她不禁懷疑，「他的行為算是貪小便宜嗎？覺得不會失去我？」原PO在Dcard發文表示，她與男友交往約一年，兩人並非AA制，而是90%輪流出錢，但她最近發現，男友對金錢的態度讓她感到不舒服，尤其是外送這件事，讓她愈想愈不對勁。她提到，在還沒交往前，她偶爾會訂外送，也會選擇一次訂閱一個月的會員，到期後再決定是否續訂。然而，男友總覺得「外送費120元很貴」、「外送價格比現場買還貴」，因此極度排斥叫外送。直到去年底，男友開始頻繁到她家吃飯後態度卻一改常態，開始挑食、嫌麻煩，甚至說「今天就吃貴一點的東西，反正很久沒吃」，結果每次一點完餐，兩人加起來的外送費往往高達800至1000元。原PO說，男友會在友人面前裝大方，私下總是順勢享受她的外送會員優惠。（圖／翻攝自Dcard）今年2月初，原PO決定再次訂閱會員，但隨著最近與男友增加吃飯的頻率，男友卻開始變得很積極提議叫外送，「今天要不要訂外送？」他或表示，「今天上班好累，不想煮飯，還是訂外送好了？」但因為會員綁定的是原PO的帳號，因此每次付款的都是她。她知道自己薪水比男友還多，加上男友剛出社會，她才願意多付錢，然而，仔細一算，她發現每個月的共同支出都比男友高6000元，因此感到心理不平衡，到後來覺得「老娘寧願自己煮，也不要訂外送」。除了外送問題，男友在不同場合的金錢觀有極大落差。原PO表示，有時兩人叫外送，男友會說要給她錢，最後卻沒下文，但當他與為數不多的朋友聚餐時，反而很大方搶著請客，甚至會主動說「我跟我女友的一起結帳」，雖然她能理解，男友在人際關係上需要面子，但尷尬的是，下一餐通常就是她來買單，讓她懷疑這根本是假大方、真省錢，「我不知道這種人是怕自己已經沒什麼朋友聚會，所以不想要失去朋友嗎？覺得不會失去我？」原PO表示，男友在不同場合的金錢觀有極大落差。（圖／翻攝自Dcard）此外，男友在超商或超市買東西時的態度也讓她哭笑不得。輪到男友付錢時，他會說「我覺得買這樣就好了，這個我還好」。但換原PO付款時，男友則開始積極推薦「這個看起來很好吃，我很有興趣」，結果每次超市採買完食材，兩人的花費都會相差300元左右，讓她忍不住懷疑，「男友有點貪小便宜嗎？」貼文曝光後引發熱議，網友相繼指出「不是貪小便宜，是佔妳的便宜」、「趕快分手，跟我前任有異曲同工之妙，錢我在付，他卻把他的手機拿出來跟店員說『發票存他的載具』」、「我前男友就是什麼都花我的錢，所以決定直接分手不當ATM」、「直接跟男友講，現在訂外送各自出各自的餐錢，不然妳也可以常揪他外食吃到差不多金額」、「標準的得了便宜還賣乖」。
寵物情緣／劉丞變兒子傻瓜 現金券被撕碎…「看到萌臉」無奈笑出來
演員劉丞一直憧憬著對與毛小孩共同生活，卻擔心自己無法照顧好狗狗，這些年，他經常到狗園當志工，讓他確信想給小可愛一個家，因而有了他人生第一個「孩子」Hazel。還是幼犬的Hazel模樣可愛，也有調皮的一面，劉丞時常得默默把Hazel造成的「風暴」整理乾淨，「也許就是人家說的，當爸爸前，必須養一隻狗狗來訓練自己的情商。」Hazel小時候頭髮亂亂的，在劉丞照顧下，現在是個精緻Boy。（圖／艾迪昇傳播）他深知人類生活很豐富，狗狗的世界卻只有主人，而自己是否能成為某隻狗狗的全世界呢？「第一次見到Hazel的時候，牠才剛出生不久，毛髮又長又亂，還髒髒臭臭的，而且一開始不太理我，結果一抱身上，牠開始瘋狂舔我，那就決定是牠了！」Hazel的毛色非常特別，全身是深咖啡色，胸口有一道白色的毛，劉丞認為看起來就像一顆榛果，外殼咖啡色，裡頭白色的果實，因而取名為「Hazel」。 劉丞私下很注重整潔與規律生活，照顧起Hazel並沒有太大的負擔，生活節奏非常合拍，Hazel每天清晨會把他叫醒，一起吃完早飯後，再到院子裡玩耍，他忙完工作回家後，一定會帶Hazel去散步，如果時間充裕，還會去狗公園，讓Hazel交狗狗朋友，「盡量地讓牠社會化，以及有充分的活動！」劉丞跟Hazel日常生活節奏搭配得很好，相處起來沒有磨合期。（圖／艾迪昇傳播）劉丞覺得自己跟Hazel沒有磨合期問題，唯獨定點上廁所這件事，還在令他傷腦筋，他採取獎勵制度，只要Hazel在對的地方上廁所，就可以獲得零食，「有時候牠自己一個人在家，也許是生氣，牠會上錯地方。」在養狗之前，劉丞已經仔細思考所有可能會面對的狀況，偶爾回家看到衛生紙被撕得滿地都是，甚至連現金券也被咬得一塌糊塗，看著Hazel無辜的萌樣，劉丞也只能無奈地笑了，這就是當爸爸的必經歷程吧，劉丞笑說：「牠的怪癖是非常喜歡咬拖鞋跟衛生紙，還好都不是很貴的東西。」說起他們共通點，就是愛好陽光跟戶外，劉丞哭笑不得地表示，Hazel有個特別的習慣，「牠很喜歡在陽光充足的地方上廁所，就算是在家裡，也要去落地窗前面陽光充足的地方上。」Hazel喜歡陽光，連在家上廁所，都要選在落地窗前上。（圖／艾迪昇傳播）當上爸爸後，他才發現，自己對於成就感的定義有了變化，小時候的成就感，多半來自於自己達成了什麼目標，現在的成就感，是來自於Hazel的快樂。每當看到Hazel興奮地在公園裡奔跑，和其他狗狗自在地玩耍，就讓他非常滿足幸福，「讓牠開心，而自己也會開心，這感覺非常好，希望自己慢慢可以提升到人生另外一個階段。」Hazel小檔案品種：咖啡貴賓年紀：10個月性別：男生個性：活潑、黏人、親人
久坐太久害人變笨！ 醫示警：坐著4小時大腦老化2～4年
現代人長時間坐辦公室使用電腦，常常一坐就是幾小時。胸腔暨重症專科醫師黃軒就指出，科學研究顯示，久坐不僅影響身體健康，還可能加速大腦衰退，而一項針對中年人的研究也發現，久坐時間越長，大腦內側顳葉（MTL）體積越小，而這個區域便是掌管記憶力的重要部分，這意味著「你坐愈久，你會愈笨」。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」撰文道，現代人的生活方式，幾乎被「坐著」主導，吃飯、上班、追具、睡前滑手機都是「坐著」，但由於久坐時間太久，內側顳葉體積減少，這將使得記憶力下降，容易忘事，且專注力變差，學習效率降低，同時增加阿茲海默症風險，至於久坐如何影響大腦？黃軒說明，久坐會導致血液循環減緩，腦部供氧不足，進而影響思考與記憶；長時間缺乏活動，可能降低大腦中負責學習與記憶的神經連結，影響整體腦部功能；而一項發表於《英國醫學雜誌（BMJ）》的研究也指出，長期久坐與認知功能下降之間存在直接關聯。黃軒提到，英國一項實驗找來了15名上班族，讓他們分別經歷4小時不間斷久坐、每30分鐘走動2分鐘，以及每2小時站起來活動8分鐘。結果顯示，4小時久坐的受試者，大腦血流速度顯著下降，相當於大腦老化2～4年，但只要每30分鐘站起來動一動，這種影響幾乎可以完全逆轉，「簡單的一個小動作，就能拯救你的大腦」。對此，黃軒建議，如果想擺脫「久坐腦呆」，可以嘗試以下6種簡單方法：1、定時起身活動：設定提醒，每30分鐘就起身走動2分鐘，有助於維持大腦血流。2、能走就走：樓層不高時改走樓梯，或在辦公室裡來回走動，讓身體多一些活動機會。3、換小的水杯，多走幾趟：喝水是個好習慣，不妨用較小的杯子，喝完就起身去裝水，順便活動一下。4、邊講電話邊走動：與同事討論或接電話時，試著站起來走一走，不僅能增加活動量，還能讓思緒更清晰。5、飯後散步：午休時間不要只坐著滑手機，出去走走，幫助消化，也能讓腦袋清醒。6、站立式辦公桌：如果環境允許，嘗試站立式辦公桌，減少久坐時間，提升工作效率。
娛樂報報／梁赫群週末當奶爸回歸家庭 變身偶包型男跟老婆零互動
梁赫群近來接下實境節目，與徐小可走訪各地訪問直播主，他在錄節目時就穿同色系棕色運動品牌現身，私下似乎也十分愛這套衣服，就有時報周刊CTWANT讀者目擊他16日時，穿著同一套衣服跟老婆、兒子去吃鼎泰豐，雖說戴著口罩，但一身土色穿搭滿版logo可說是十分顯眼。梁赫群跟兒子在旁等待叫號。（圖／讀者提供）本月16日周日中午有讀者目擊梁赫群一家大小去台北市信義區鼎泰豐吃飯，當天正值用餐時間，一家人只能取號完在旁等待。也許是休閒家庭日，一家人的打扮都十分隨興，梁赫群老婆Stacey直接素顏戴黑框眼鏡現身，兒子身上背著皮卡丘後背包十分可愛，反倒是梁赫群有些偶包，一身運動套裝內搭帽T、黑色休閒背包，還戴上了口罩，營造出「有點打扮但又不會太休閒」的路線。梁赫群曾穿著同一套服裝錄節目。（圖／八大提供）梁赫群上節目時常開玩笑，跟老婆結婚10年到現在，彼此互動就跟老夫老妻一樣，老婆重心全都在兒子身上，戲喊：「老婆很少正眼看我。」當天雖然是家庭日，夫妻互動真的就如同他所說，等待叫號的同時，夫妻倆一人各站一個角落，各自滑手機在3C世界裡，微妙地維持「有可能認識，但也可能是陌生人」的社交距離，短暫時間裡也沒什麼互動。吃完飯後，梁赫群先去忙，剩老婆Stacey帶著兒子在信義區走走逛逛。雖說是樸實的家庭日，但除了留出時間，熱絡交流更重要呦。梁赫群全家出國旅遊時，他也是穿同套服裝，看得出他對這服裝的喜愛。（圖／翻攝自梁赫群臉書）
「坐姿」也會害胃食道逆流 腸胃醫示警：風險高出11倍
台灣胃食道逆流的盛行率高，每四人中就有一人受影響。一般人熟知高糖、高油飲食與咖啡會導致胃食道逆流，然而肝膽腸胃科醫師錢政弘指出，坐姿不良也是誘發因素之一，特別是習慣向左側彎、靠左躺的人，長期可能導致脊椎側彎，使賁門鬆弛，增加胃食道逆流風險，甚至高出坐姿端正者11倍。錢政弘在個人臉書粉專發文指出，除了飲食習慣，坐姿不良也是胃食道逆流的潛在危險因子。他引用日本慶應大學的研究，發現胸椎與腰椎往左側彎的人，胃食道逆流的風險顯著增加，側彎角度越大，逆流情況越嚴重，最高可能增加11倍。研究解釋，這與賁門附近的橫膈膜肌肉附著於胸椎與腰椎連接處有關。當脊椎向左側彎時，會壓縮腹部空間，使胃和食道裂孔發生位移與變形，進而導致胃食道逆流及食道裂孔疝氣。錢政弘表示，他在臨床上觀察到，許多胃食道逆流患者的坐姿不佳，習慣在沙發上往左側彎或靠左側躺，長期下來容易造成脊椎側彎，進而導致賁門鬆弛，增加胃酸逆流的可能性。錢政弘建議，有胃食道逆流或腹脹困擾的人，應該養成良好坐姿，避免長時間維持左側彎姿勢，飯後也不宜立即躺下，而應選擇坐正、站立或散步，以幫助消化，降低逆流風險。除了坐姿，飲食選擇同樣影響胃食道逆流的發生率。錢政弘引用美國哈佛大學針對4.8萬名女性的研究，分析各類飲品與胃食道逆流的關聯性。結果顯示，相較於不喝飲料者，每天飲用6杯（每杯240cc）以上咖啡者，胃食道逆流風險增加1.34倍，其次是汽水增加1.29倍、茶增加1.26倍。研究建議，若能以水取代每日2杯咖啡、茶或汽水，可有效降低胃食道逆流的風險。錢政弘提醒，良好的飲食與生活習慣對於預防胃食道逆流至關重要，除了避免高糖、高油飲食與過量咖啡因，也應保持端正坐姿，減少脊椎側彎，才能維持腸胃健康。
張員瑛「107公分逆天長腿」劈腿長過瑜珈墊！震撼全網的美腿秘密靠「這個習慣」！
身為ive門面擔當的張員瑛，她的「逆天長腿」再度引爆網路熱議！有脆友日前po出她的經典照片，可看到她在瑜珈墊上做劈腿動作，修長筆直的雙腿竟然超過瑜珈墊的長度，網友驚呼這已經不是普通的黃金比例，而是漫畫級的美腿神話！究竟她的美腿秘訣是什麼？除了天生的優勢，張員瑛一直以來都高度自律地管理身材，其中「空中瑜珈」就是她維持腿部線條的重要關鍵！這項運動透過懸吊支撐，能深度伸展腿部肌群，同時強化核心，讓腿型更加修長勻稱。（圖／取自張員瑛IG）不過，空中瑜珈雖然效果驚人，但也有幾點需要注意：核心穩定度很重要-空中瑜珈的許多動作需要核心力量來保持平衡，初學者可能會感覺晃動不穩，因此建議先從地面核心訓練開始，例如平板支撐來加強腹部與腰部力量。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 選擇適合的服裝-避免穿著太寬鬆或滑溜的衣物，建議選擇貼身、包覆性佳的運動服，以確保身體能穩定懸掛，不易滑動。BEYOND YOGA Featherweight交疊綁帶修身罩衫-雲朵白／4,080元、Featherweight紐結開背長袖上衣-洋紅／3,980元（圖／品牌提供）循序漸進，避免過度拉伸-許多空中瑜珈動作會大幅度伸展腿部與背部，若過於急躁拉伸，反而可能造成肌肉拉傷，新手建議從簡單的懸吊伸展開始，等身體適應後再挑戰更進階的動作。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 環境與設備安全檢查-空中瑜珈需要懸掛裝置，因此必須確認吊掛設備的穩固性，建議在專業教練的指導下進行，並確保地面有適當的緩衝墊，以降低受傷風險。避免飯後立即練習-由於空中瑜珈涉及大量倒立與懸掛動作，飯後立刻練習可能會造成腸胃不適，建議餐後至少1.5-2小時後再開始。
Netflix爆紅陸劇《難哄》女主角章若楠是誰？『清純初戀顏』美到被封新一代甜偶劇女神！
陸劇市場競爭激烈，但《難哄》一上線便登上Netflix台灣、香港熱榜，在大陸更是首日播放量突破千萬，穩坐2025年開年劇王的寶座！這部改編自竹已小說的甜虐愛情劇，講述桑延與溫以凡的暗戀故事-兩人曾在高中互生情愫，卻因種種誤會錯過，直到八年後再次相遇，愛火重燃，劇情充滿回憶殺，從校園的青澀懵懂到成年的甜虐交織，每一幕都讓人心動到不行，難怪能成為甜偶劇的頂流！（圖／取自Netflix粉絲團）章若楠「氧氣初戀臉」太犯規！清純甜美感直接封神說到這部劇的超高人氣，章若楠的顏值絕對是一大關鍵！她擁有標準的「初戀顏」，清澈靈動的雙眼、溫柔甜美的笑容，加上166cm的高挑纖細身材，怎麼看都是從青春小說裡走出來的女主角，網友甚至直呼：「她就是小說裡的溫以凡！」，連白敬亭都忍不住稱她是「天選女主角」！（圖／取自章若楠小紅書）「素顏狀態太優秀！」章若楠親曝保養秘訣，網友直呼想抄作業雖然大家看到章若楠在《難哄》中的清純臉蛋，感覺她天生就是這種「鄰家初戀顏」？但其實她對護膚超級講究，她在綜藝節目中透露，拍夜戲時滿臉疲憊和爆痘，甚至留下痘印，導致上鏡狀態不佳，讓她不得不開始更加注重保養。夜戲後的「急救抗痘法」為了快速消痘，她聽從化妝師的建議，每天早上都會榨西芹蘋果汁喝，因為這類飲品有助於抗炎、排毒，讓肌膚恢復穩定狀態；此外，她還會使用蘆薈膠來舒緩肌膚，並且堅持了約一個月後，膚況明顯改善，痘印也淡化許多。如果是瑕疵痘肌人，除了要做好抗痘保養，也推薦上妝時可選用媚比琳的「裸霧光無瑕氣墊水凝粉餅」打造磨皮級妝效，輕輕一拍融膚即化，讓毛孔痘印瞬間隱形。（圖／品牌提供）眼部保養不能偷懶！「早開始才能減少黑眼圈」她分享自己上大學時也曾有黑眼圈問題，導演甚至提醒她要多注意狀態，後來她向劇組的化妝師請教，才開始認真做眼部保養！化妝師建議她眼部護理要「越早開始越好」，並且一定要塗眼霜，於是她開始每天堅持使用眼霜，現在素顏依然能保持乾淨透亮的雙眼。當然一熬夜還是免不了會讓眼神有疲態出現？這時候就是RMK絲柔校色遮瑕筆出場的好時機！質地非常水潤不卡紋之外，採用扁平刷頭設計也方便精準塗抹，用”色彩”與”光線”隱藏妳的惱人黑眼圈。（圖／吳雅鈴攝）飲食管理也超重要！每天堅持「二部曲」章若楠還特別強調，皮膚好不只是靠外敷，飲食也很關鍵！她分享自己為了維持健康狀態，拍戲期間每天的飲食都是特別安排的：早上先喝一杯黑咖啡，幫助代謝，吃完飯後再來一杯益生菌，維持腸道健康。相信就是因為這麼自律，才能讓她一直維持「初戀顏」，無論素顏還是上妝，狀態都好到令人羨慕！（圖／取自章若楠小紅書）《難哄》掀回憶殺，章若楠成新一代甜偶劇女神除了美貌與保養秘訣，章若楠的演技也讓人眼前一亮！從《悲傷淚流成河》裡的顧森湘，到《誰都渴望遇見你》的療癒女孩，再到《師爺請自重》的古裝機靈千金，她在各種角色間自由轉換，每次都能帶給觀眾不同驚喜。而這次在《難哄》中，她詮釋的溫以凡更是讓人夢回校園，重拾年少時的心動悸動，從高中時的羞澀互動，到成年後的甜虐拉扯，每一場戲都直擊少女心，讓人忍不住跟著嗑爆這對CP！（圖／取自Netflix粉絲團）
老宅進行式1／近百年老屋變身中式小酒館 到「人間半醒」嘗江浙菜、黃酒下肚
走過歲月風華的老宅，若能透過活化再生，讓其特殊建築格局、乘載的過往故事得以保留，也不啻為一件美事。此次我們介紹4家位於台北、台中的餐飲空間，透過進駐者的巧思，讓來客領略老宅的特殊魅力。在好友圍坐、歡聲笑語的煙火氣中，半醉半醒的微醺之際，似乎也感受到了生活純粹的快樂。2024年底，在台北吉林路上一棟近百年的老屋中，中式小酒館「人間半醒」悄然開幕。背後經營團隊在上海、蘇州等地經營20多個餐飲品牌，老家來自台北大稻埕、負責「人間半醒」的創辦人Roy Wei在中國打拚多年，此次回台開設餐廳，除了看中台灣市場消費力，或多或少也帶有家鄉情懷。有趣的是，最初他們並未預設台灣首店菜系，而是在尋找適合的店舖空間時，從這處日治時期老宅的時代氛圍裡，摹畫出了中式酒館的畫面。團隊後來濃縮4家自有品牌菜系精華，推出旁及上海菜、雲南菜與川菜，但整體偏向紹興、寧波為主的料理，打造出台灣市場少見的江浙小酒館。「汽鍋菌菇雞湯」保留雞肉彈性與嫩度，並加了竹笙、蟲草花，整體風味清爽不油膩。（380元，圖／楊澍攝）加入冰糖、黃酒與老抽以特定比例燒製的「古法家傳紅燒肉」，一抿就化掉了，可搭配烙印虎頭、寓意「虎咬豬」的刈包品嘗。（338元，＋虎咬豬60元／4個）「臭豆腐毛豆蒸肉餅」在清蒸時，肉的油脂、香氣滲入臭豆腐的孔洞，提味的黃酒與清甜的毛豆也讓風味更加平衡。（288元，圖／楊澍攝）寧波靠海，尤擅海鮮料理，無論是生醃或嗆蟹都是代表性菜色，店家預計在秋蟹肥美季節時推出相關菜餚，在此之前，也不妨試試其他特色菜。像是常見於上海、寧波的「鯧魚燜飯」，便使用6兩鯧魚先炸至香酥，上桌後在客人面前剔骨、將魚肉拌入飯中；說到上海，店內的「古法家傳紅燒肉」偷師自上海郊區朱家角一帶的農家菜館，被Roy Wei譽為上海最好吃的紅燒肉，黑得發亮、香甜不膩口；飯後甜品的「核桃酒釀圓子」則取自著名的寧波湯圓，搭配手工酒釀、以紅麴添色，再帶入炒過的核桃碎增加香氣。店家另一主推的紹興菜，則少不了靈魂關鍵「黃酒」，紹興人不只愛喝酒，還愛以黃酒為料理提味。例如使用黃酒為豬肉去腥的「臭豆腐毛豆蒸肉餅」也是推薦必點，團隊多方尋找後，在台北覓得一處臭豆腐工作坊，不僅厚度適中、味道夠臭，還帶有軟嫩口感；為了讓年輕人也能體驗黃酒文化，店家還推出「黃酒奶茶」、「黃酒high ball」等飲品，其中黃酒奶茶混調錫蘭、阿薩姆兩種紅茶，香醇但酒感不會過重，頗受女性顧客歡迎。「重慶年糕辣子雞」將韓式年糕先炸過讓表面微酥再混入辣子雞中，加上香脆花生很適合做為下酒菜。（388元，圖／楊澍攝）「黃酒奶茶」（右，88元）使用10年以上的陳年黃酒與茶葉混調，帶有時間沉澱的甜味，可以搭配香辣涮嘴的「椒麻毛豆」。（98元，圖／楊澍攝）「核桃酒釀圓子」考量台灣灣人喜好，特選芝麻餡湯圓製造驚喜，酒釀的酸、芝麻的甜、核桃的香恰到好處。（188元，圖／楊澍攝）除了江浙菜系，也放入台灣人喜歡的雞湯與年輕人偏愛的辣菜，像是發想自雲南菜的「汽鍋菌菇雞湯」，便利用汽鍋特性、使蒸汽從「氣嘴」湧入，產生蒸餾水來熬製雞湯，清爽鮮香；靈感擷取自川菜「歌樂山辣子雞」的「重慶年糕辣子雞」，使用二荊條辣椒、青花椒及多種辛香料爆炒，再創意融入炸過的韓式年糕，增添多重口感。為了盡力呈現當地風味，當初人間半醒開業前，廚藝團隊還有9人前往中國培訓。Roy Wei也表示，團隊目前規劃於2025年在台開設新品牌，雲南菜、潮州菜都在考慮之中，希望能帶來更多正宗美味。團隊在不破壞老宅氛圍的前提下為原本的木結構鋪設防火隔音棉、以鋼構支撐加固，就連椅子也多選用民初時期家具呼應時代。（圖／楊澍攝）在3樓可見從中國帶回的手工魚形燈籠，以及自江浙當地的竹編工藝作品改製而來的球燈，為空間增添幾許復古感。（圖／楊澍攝）DATA電話：0909-125-301地址：台北市中山區吉林路125號營業時間：週二至週四17：30～23：00、週五至週日及國定假日前一天17：00～00：00，週一休網址：https://www.instagram.com/half_awakebistro/※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
張菲辣媳吃霸王餐？她認記性差「吃飯忘結帳」 店員衝出討債：很丟臉
綜藝大哥張菲次子張少懷的愛妻翁馨儀，婚後仍時常在社群分享近況，昨（20）日她發文透露，她與老公記憶力都很差，常常吃飯後忘了結帳，日前跟老公用餐後兩人竟然直接離開，，還讓店員追出來「討債」讓她感覺好丟臉。翁馨儀忘結帳被店員追出討債。（圖／翻攝自 IG）翁馨儀2013年宣布嫁給張菲次子張少懷，婚後育有1對寶貝兒女，1家4口感情甜蜜幸福，平時會在社群記錄家庭生活的她，今（20）日發限動透露因為用餐後忘記結帳，而讓店員追出來，讓她覺得很丟臉，「我們的記性真的很不適合後結帳，每次都很丟臉，讓人家衝出來找我們」。事實上，翁馨儀日前就曾發文透露，和老公去吃飯時差點被店家誤會吃霸王餐，她表示當時夫妻倆吃完準備結帳，她看見老公往櫃台方向前進，接著走出店外，以為對方已經付好錢在外面等她，沒想到她接著走出門外後，才發現老公不見，打電話問了才知道老公只是去換錢，自己隨即尷尬衝回到店裡結帳。翁馨儀自稱是老派掛的人。（圖／翻攝自 IG）翁馨儀說，當下打給先生才知道張少懷是去將2000元的鈔票換成較小面額的鈔票，自己還沒付錢，翁馨儀隨即回到店裡結帳，並跟張少懷抱怨自己有錢為何不問她，張少懷回她「我想說妳沒吃那麼快」翁馨儀則分享人妻心情，直言要被另一半氣死。此外，翁馨儀也被粉絲問到今年目標，她表示自己不喜歡目標二字，感覺設下了就會給自己壓力，一切等待時機；她也鼓勵網友多帶爸媽出去玩，雖然很辛苦，但可能未來就沒機會；並坦言自己也在「重複減肥」的路上，並非吃不胖體質。
2025韓國最美女星洗牌！被譽為「女版車銀優」，《魔女》女主角盧正義除了臉蛋美到炸裂，她的九頭身身材更驚人！
韓國新生代女星盧正義，今年才23歲，憑藉精緻五官和精湛演技，被譽為「女版車銀優」，在《魔女》中飾演女主角的她最近討論度超高，外型亮眼美到炸裂的她也開始被網搜，一起探究這位「高顏值怪物」！（圖／取自盧正義ＩＧ）1.運動是生活的一部分，空中瑜伽、皮拉提斯樣樣來盧正義也是運動愛好者。她不僅喜歡健身房訓練，還經常挑戰空中瑜伽和皮拉提斯，鍛鍊身體線條，提升柔軟度。這類運動不僅能幫助放鬆身心，還能讓體態更優雅，難怪她身材一直保持得如此完美，比例超好的她也有九頭身美少女之稱！盧正義的腿超長，整個人的身材比例有如九頭身（圖／取自盧正義ＩＧ）2. 卸妝前先洗手，細節控的極致表現盧正義對清潔程序相當講究，她有個堅 持多年的習慣：「碰臉前一定先 ， 洗手！」尤其在卸妝前，會特別確保雙手乾淨，避免不必要的細菌接觸到肌膚，就能避免長痘痘，難怪她的肌膚總是細緻透亮！（圖／取自盧正義ＩＧ）3. 底妝輕薄透亮，零粉感妝容值得學習除了天生好膚質，盧正義的清透底妝也是一大亮點。她的妝感總是帶有自然光澤，不厚重、不假面，彷彿自帶柔焦濾鏡。她偏愛高保濕妝前乳，搭配輕薄粉底或氣墊，再用局部遮瑕的方式打造無瑕感。這種「偽素顏妝」不僅讓皮膚看起來水潤，也能減少毛孔負擔，維持肌膚最佳狀態。（圖／取自盧正義ＩＧ）如果想要擁有像盧正義的好肌底，小編建議可以選擇RMK 絲柔校色遮瑕筆，這款遮瑕筆運用色彩和光線的效果，實現遮瑕的同時與肌膚完美融合。薄膜般的質地服貼肌膚，持續保有潤澤感，讓你的膚質柔滑無瑕，讓你底妝可以無限清透，重點用這個遮瑕筆遮瑕，針對不同困擾的黑眼圈、細蚊、瑕疵等都能解決。6種色調可供選擇，滿足不同遮瑕需求，讓你輕鬆告別黑眼圈和膚色不均。RMK 絲柔校色遮瑕筆 全6色 4g 各1,450元（圖／品牌提供）RMK 絲柔校色遮瑕筆 全6色 4g 各1,450元（圖／品牌提供）另外校正膚色和讓毛孔隱形，就要靠 RMK 毛孔修飾隔離霜，這款隔離霜令肌膚宛若呼吸般舒適，不是透過填補的方式撫平毛孔，而是透過光線柔焦的原理柔焦毛孔同時完美遮瑕隱形，同時添加5種保濕成分，賦予肌膚豐潤水分。清爽不黏膩的Soft Matte柔和霧光質感，讓你的妝容持久服貼，展現自然光澤。有三個色調，包括不改變膚色原有色調的01無色調，02自然裸色調，裡頭添加綠色珠光能抑制泛紅，整體膚色變均勻，另外就是能修飾暗沈呈現透明肌膚的03粉紅丁香色，調和藍感與紅感的平衡比例。RMK 毛孔修飾隔離霜 全3色 35g 各1,450元。（圖／品牌提供）講到粉底，就不能不推薦給你最新日本頂級保養品牌黛珂推出的全新禪光感恆潤粉底液，如果經常去日本旅行的大家應該都會在日本的＠COSME專櫃發現這瓶冠軍品項，去年下半年一推出就獲得全日本女生的最愛，造成搶購到一度缺貨，所以台灣才這麼晚上市，這款之所以這麼受到歡迎，除了是因為擁有頂級保養品的粉底液質感外，更是因為在光澤度的拿捏上實在是太厲害了，這款粉底打造了日系貴族女孩該有的千金之光，讓你塗上不是不是低級的光感，而是能展現出高雅氣質，落落大方的「高嶺之花」「千金、大家閨秀」的形象，因此黛珂在光澤度的調控上不能太張揚但也不能小家子氣，是一種恰如其份的器場。模特兒單獨上了這款新的粉底，光感十足，實在太美了。黛珂 禪 光感恆潤粉底液 SPF20/PA++ 30ml 共10色/1,800元。（圖／黃筱婷攝）當然這瓶粉底液最厲害的還有它的技術，高光澤下還能達成超持妝，薄粧膜！大家都有經驗，當你的粉底一厚，直接老五歲。自然、輕薄，但卻能遮飾瑕疵，是禪光感恆潤粉底液的最強之處，運用這次新開發的「3D光澤三重複合成分」結合三種成分的優點，讓底妝有如清水表面般上質水感光澤，與強韌又柔軟具有高持粧效果的網狀結構，完美融合。上妝時如同薄紗般的輕盈妝膜，讓你的肌膚散發自然光采。又水又潤，實在是太驚艷。黛珂 禪 光感恆潤粉底液 SPF20/PA++ 30mL 共10色/1,800（圖/黃筱婷攝）搭配光感恆潤粉底專用的粉撲，才不會把光澤度給拍掉了唷！黛珂 禪 光感恆潤粉撲/250元（圖／黃筱婷攝）4.口腔保養是日常必備，隨時準備清新登場！別以為明星只注重皮膚管理，盧正義對口腔保養的講究程度也超乎想像！她不僅堅持飯後刷牙，還隨身攜帶漱口水和口腔噴霧，確保口氣時刻清新。這樣的習慣不僅讓她在鏡頭前充滿自信，也展現了她對細節的高度要求。（圖／取自盧正義ＩＧ）5. 睡前療癒時光，讓身心靈都放鬆在繁忙的工作之餘，盧正義非常重視她的睡前儀式。關上大燈，點亮柔和的夜燈，播放舒緩的音樂，她會花時間整理當天的心情，與經紀人聊聊天，甚至計劃明日的行程。這段時間對她而言，不僅是放鬆，更是自我整理的關鍵時刻，讓自己以最佳狀態迎接新的一天。如果你也想在睡前好好呵護肌膚，讓自己隔天醒來容光煥發，LA MER全新超濃萃特效修復精華或許能成為你的美容救星！這款精華特別針對肌膚屏障受損、醫美後修復及敏感肌調理，也被譽為新一代一美術後最強美容保養品。塗上肌膚有一層隱形繃帶感的薄膜，讓肌膚安心休養。LA MER全新超濃萃特效修復精華50ml/22,800元。（圖／黃筱婷攝）這次海洋拉娜添加了「快狠準」科技：內含高倍濃度奇蹟活凝金萃™，搭配強韌超酵精華，讓打完雷射醫美後的紅腫肌膚不適迅速減低，加強保濕減少乾燥、泛紅與脫皮，非常推薦給打完後立刻搭配使用。新超濃萃特效修復精華擦上後會感受一層 「隱形繃帶」般的防護膜：獨家「凝膜繃帶科技」，讓肌膚失去的那層保護罩用這個補上，就能快速讓肌膚回到美肌狀態。想要打造盧正義般的無瑕透亮肌，除了好好睡覺，別忘了搭配一瓶能快速修護的精華，讓你的肌膚在夜間進行「深層充電」，第二天醒來，照鏡子都能被自己美到！LA MER全新超濃萃特效修復精華50ml/22,800元。（圖／黃筱婷攝）
痴纏藍偉情2／曖昧許藍方3年 王少偉認「相處舒服」不認愛
已單身10年之久的王少偉，2021年被目擊與「性學博士」許藍方一同共進晚餐。之後，兩人多次被捕捉到甜蜜約會的畫面，甚至一同返回對方家中。這段微妙的關係引發不少關注，尤其是當吳宗憲曾爆料他們「已分手」，但雙方始終堅決否認曾有交往或分手的情形。事後，王少偉在節目中公開喊話，表示自己仍在等待許藍方的告白，讓外界對他們的感情世界霧裡看花。雖然承認欣賞許藍方，但王少偉始終不認愛。（圖／翻攝自王少偉IG）2021年12月，王少偉與許藍方及兩位友人一同被目擊在台北市信義區百貨公司吃晚餐。當時，許藍方夾菜時還主動詢問王少偉是否需要，只見男方直接從她手中接過湯匙使用，兩人也互相分享手機畫面，看起來關係親密。飯後，王少偉喝酒後上演溫馨接送情，並傳出兩人其實已交往半年。事後，王少偉受訪時大方認了對許藍方有好感，但強調兩人仍在認識階段，「只是朋友」。對於緋聞女友因不倫戀情登上新聞版面，王少偉表示自己不介意：「過去的事情就讓它過去，之後好好站起來就好，誰不會犯錯呢？」這番話為這段關係增添了無限可能。許藍方成為小S節目班底，曾在節目Call out王少偉詢問兩人關係。（圖／翻攝自許藍方IG）而女主角許藍方也不避諱談這段緋聞，會在王少偉社群網站留言送上生日祝福，甚至曾在小S節目上Call out王少偉：「你會不會介意我們的緋聞？」當時王少偉隨即回應自己不介意，之後許藍方再問：「你有沒有一點喜歡我？」對方則表示：「有好感，不討厭。」在掛電話前，王少偉還溫柔地對許藍方說：「好啦～不要心情不好喔～」讓小S在掛斷電話後忍不住追問許藍方：「妳到底喜不喜歡王少偉啦？」許藍方則害羞回應：「我不太是那種一見鍾情型的啦啦。」2022年10月，本刊在台北市慶城街的美式餐廳戶外區，巧遇王少偉與許藍方一同吃飯，只見王少偉悠閒地抽著雪茄，許藍方則默默滑手機陪伴，兩人互動如同老夫老妻。沒想到過沒多久，吳宗憲在節目上爆料兩人已經分手，但許藍方不認，更表示「沒在一起怎麼分手？」後續許藍方在社群平台發文寫下「失戀是走向幸福的開始」，獲得許多網友的暖心安慰，但兩人很快又被拍到溫馨接送，且巧合地在社群上發佈相同地點的旅遊照，讓外界猜測他們是否悄悄復合。曖昧多年，之前許藍方為了王少偉上外景，兩人還臉碰臉玩遊戲。（圖／翻攝自全員請上車粉專）之後兩人感情依舊，許藍方還答應上王少偉主持的實境節目，獻出外景遊戲初體驗，小倆口還在遊戲關卡協力用臉夾住紙杯，展現絕佳默契，一旁的主持群更起鬨哼起〈結婚進行曲〉製造氣氛。但他們仍以朋友相稱。去年年初本刊也曾接獲讀者爆料，指兩人前往巴黎旅遊兼慶生，事後女方雖表示該行程是商務旅行，但雙方都未對是否同行一事做出說明。之後王少偉在節目提及2人關係時，直言「我們現在目前相處的關係是非常舒服的」，認為如果友情可以很舒服，不會想衝動走進愛情，還開玩笑說許藍方不喜歡被告白，「我就等她跟我告白，她不讓我告白，那就等她來跟我告白！」王少偉、許藍方去年初曾被本刊讀者爆料在巴黎香奈兒專櫃逛街、而許藍方在社群也分享在巴黎的旅遊照。（圖／讀者提供、取自許藍方IG）沒多久王少偉受訪又改口表示，兩人因為擔心被拍鮮少私約，最近一次是女方跟他借越野車拍照。他不諱言很欣賞許藍方，並認為對方非常有進取心，但也強調自己習慣了孤獨，沒有非許藍方不可，假設哪天真的被告白，他還會要對方審慎思考，看起來對感情的狀態仍是相當嘴硬。關於王少偉與許藍方的關係，以及是否進展到同居階段，許藍方經紀人並未直接否認王少偉去過她家，僅回覆沒有看到照片無法回應。而王少偉經紀人則表示：「公司不希望在（再）回覆此類新聞，藝人私下生活公司立場也不會過問，請見諒。」
節氣進入「雨水」要回暖了！ 專家推薦睡前做一件事更助眠
2025年2月18日18點07分進入節氣「雨水」。名門命理楊登嵙教授指出，「雨水」是二十四節氣中的第二個節氣，雨水落在枯木上得以逢春，大地欣欣向榮，自此之後「一場春雨一場暖」，氣溫開始回升，濕度逐漸升高，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。因此寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪，長久下來，會逐漸使體內臟腑器官因負荷過重而功能失調，以致濕邪凝聚於體內，無法正常排出體外，形成過敏性疾病，如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等。2025年「雨水」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、猴、蛇，寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪，注意感冒、過敏性疾病，如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等。以下依照食衣住行育樂來建議「雨水」開運養生與禁忌：食的養生與禁忌應少吃酸味，多吃微甜甘潤，以養脾臟之氣，可選擇蓮子、紅棗、桂圓、百合、糯米、淮山、甘蔗、黃豆芽、綠葉蔬菜、甜椒、枇杷、芭樂、粥等；達到健脾養胃的目的，脾胃顧好了，體質就優良，年後不應盲目進補，建議多喝溫開水與食性平之物。喝杯溫熱的紅糖薑棗茶，泡個熱水腳，微微出汗即可祛除外濕。同時，還要注意防止內濕。注重於「防風祛濕」，建議將菊花、甜菊、萬壽菊、甜薄荷、薰衣草、百里香、綠茶、玫瑰、……等食材，沖泡成茶飲，作為日常生活中的飲品，排解積蓄在人體內的濕氣，利尿、利便，就不怕濕體質帶來各種病症。衣的養生與禁忌天氣雖開始回暖，但氣候仍會多變，時冷時熱，故厚衣棉服不可驟減，以防風寒侵入而致病。易下雨，濕衣裹身而感受寒濕會引發疾病，建議採用「洋蔥式穿搭」，用來應付冷熱難以捉摸的氣溫。住的養生與禁忌在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。穿襪子睡覺，盡量以棉、毛天然材質為主，不要勒太緊，以免影響循環，越睡越累；最重要是自己能感覺到舒服、溫暖，而不是束縛感，入睡時腳暖，比較容易睡得著、睡得深。行的養生與禁忌日夜溫差仍大，作息最好早睡早起，清晨出門運動，最好穿上外套，加強頸部與四肢保暖。雨水節氣降雨多，出門最好帶把傘，這樣就可以避免冒雨涉水。育的養生與禁忌春天是向上萌發的季節，不是閉塞的時候，適合多嘗試多發展。用不著生別人的氣，或生自己的氣。在揚發的春季，忌火爆生氣、大動肝火。人體的脾胃被濕邪所困，易導致中氣不足，氣血運行不暢，就會出現疲勞、乏力、頭昏腦漲等不適症狀；不少人到了春天就呵欠連連、昏昏沉沉沒精神，這就是「春睏」。這時最好的解決方法不是多睡覺，而是應當適當的運動，一則動能生陽，二則汗能排濕。樂的養生與禁忌多接近青山綠水、多走動，將怒火、鬱悶疏泄。到空氣好的地方，吐舊納新，享受一下深呼吸的舒暢感。雨水節氣想出門走走常常遇到下雨，臥室鋪上瑜珈墊立刻變成個人健身房，室內運動省錢又方便。想要好玩一點，就拿出健身環，搭配電動邊玩邊運動，既可促進血液循環還有娛樂效果。可進行和緩的運動，如飯後至戶外散步，若室外氣溫仍低，則可以爬樓梯、做家事，甚至原地踏步，都能溫和增進身體的活動量，卻不使身體過度疲勞。
6旬女上吐下瀉一查竟患2癌 標靶、化療合併治療重獲生機
一名68歲女性，因為嚴重上吐下瀉就醫，原本家人以為只是單純吃壞肚子，沒想到醫師超音波一檢查，竟發現肝臟有腫瘤，進一步檢查發現她同時罹患胰臟癌與大腸癌，癌細胞還轉移到肝臟，經緊急會診血液腫瘤科與外科醫師，目前正與醫療團隊討論治療計畫中。上吐下瀉就醫發現2癌上身 啟動整合醫療治療收治該患者的衛生福利部臺中醫院肝膽腸胃科吳明駿醫師指出，患者因為上吐下瀉合併尿道感染就醫，腹部超音波檢查發現肝腫瘤，進一步斷層掃描看到至少4公分大腸癌與胰臟癌，甚至合併肺動脈栓塞；另肝切片顯示癌細胞為大腸與胰臟癌轉移，由於病情複雜，院方啟動整合醫療與患者討論治療方式。胰臟癌與大腸癌同時發生罕見 合併治療獲一線生機吳明駿醫師說，胰臟癌與大腸癌同時發生的狀況相當罕見，至今全球只有不到20例，發病年齡平均65歲，病因不明；過去這類患者一確診平均餘命約只有半年，但近年因為新藥不斷研發，標靶藥物與化療合併治療成為一線生機。這些情況都易誘發腸胃炎症狀 細心診斷找出病因「上吐下瀉不一定是單純腸胃炎，也可能是其他因素造成。」吳明駿醫師認為，身體有發炎反應，甚至是血糖過高，就可能引發腸胃炎症狀，所以透過就醫師醫師詳細的診斷，才可以找到潛藏在腸胃炎症狀背後的關鍵病因。他也提醒，應養成飯前勤洗手、飲食規律、定時定量、細嚼慢嚥避免狼吞虎嚥，以及飯後適度運動幫助消化的好習慣，才能「腸」保健康；如果腸胃不適就醫服藥後未見改善，應到大醫院進一步檢查，找出病因，早期發現早期治療。【延伸閱讀】「這些症狀」恐是得了腸胃炎！專家提「預防守則」降低感染機率病毒性腸胃炎正盛行！ 專家教「預防感染技巧」：酒精無法消毒https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64323
吉伊卡哇23天吸粉600萬 民眾最後一天搶說掰掰
2025高雄冬日遊樂園16日閉幕，3隻「吉伊卡哇」大型IP在高雄17號碼頭同框與大家道別，現場湧入大批「吉粉」搶拍合照，不過因為人潮眾多，有遊客沒有提前卡好位置，無奈只能遠遠拍到吉伊卡哇的半身照，也有民眾直接出動1層樓高的腳架，就為了捕捉「吉伊卡哇」的各種角度，看到3隻小可愛合體瞬間，有小朋友開心大喊「好震撼」。「吉伊卡哇掰掰！」眾多吉粉對著空拍機揮手、大喊道別，高雄冬日遊樂園展出日本人氣IP吉伊卡哇長達23天，不少遊客跨縣市到高雄朝聖，甚至也吸引海外觀光客前往打卡留念，趁周末假期從台中南下高雄的民眾表示，周五才去世運主場館看完魔力紅演唱會，聽聞吉伊卡哇展期要結束了，最後1天趕緊跟家人一起來朝聖。昨日在冬日遊樂園活動現場，不少家長帶著孩子排隊一起玩親子遊樂設施，家長說，中午吃飽飯後，剛好帶小朋友來活動，順便把毛小孩帶出門溜搭，不過，沒想到高空海盜船太刺激，女兒原本很興奮吵著要玩，結束後嚇到嚎啕大哭，讓她哭笑不得；也有家長讚許這次活動好玩，春節過了還能有人潮，開玩笑說「高雄發大財啦」。今年高雄冬日遊樂園開幕迄今創下600萬參觀人潮，也顯示吉伊卡哇吸引粉絲的威力強大，加上演唱會經濟效應，帶動大高雄旅宿、餐飲的業績大大提升；昨日下午4時許閉幕典禮，更是讓大批吉粉同時湧入17號碼頭，就為了拍到3隻IP同框。即便已經是吉伊卡哇展期的最後1天，高市府還是再次宣導民眾切勿購買侵權盜版商品，活動場邊的警察、工作人員也依舊在場內外來回巡視，維持人潮動線的順暢與秩序，現場遊客表示，第1次來到高雄，就感受到港都魅力，也希望未來能舉辦更多類似活動。
260萬人湧入桃園賞燈 張善政祭出疏運對策速應變
2025台灣燈會在桃園舉行，配合「光聚千塘串桃園」主題，桃園市政府打造了親子與文化結合的光影盛宴，透過眾多埤塘如鏡面般的水面，映照出桃園的城市樣貌，吸引民眾前往觀賞。首個假日便吸引近 260 萬人次湧入桃園，造成交通大癱瘓，網絡罵聲不斷。對此，桃園市長張善政今（16日）提出多項交通管制措施，以確保人流順暢，活動順利進行。桃園市府表示，一年一度的台灣燈會是全國最重要的燈節盛事之一，每件大型燈飾皆融入本土文化與傳統元素，並以國際視野呈現給全國觀眾。今年燈會移師桃園舉辦，首個週末即吸引大量遊客，不少家庭和朋友在飯後相約賞燈，讓桃園成為熱門聚會地點。來自各地的民眾紛紛湧入，導致交通運輸面臨巨大考驗，市府也積極調整疏運措施，以確保燈會期間交通順暢。張善政表示，台灣燈會首個假日吸引近 260 萬人次湧入桃園，市府團隊高度重視交通疏運，機場捷運全員投入服務，並加開班次以提升運能。今日起機捷提前自 14 時加開列車，行車間距縮短至每 7.5 分鐘一班，並視現場狀況彈性調整，未來假日亦將比照辦理。同時，簡化出入站程序，閘門保持常開，民眾可直接感應卡片通行。此外，市府針對 A18 與高鐵站、A18 與 A19 站的穿堂層進出動線進行改善，並加強人員引導，以確保人流順暢。張善政強調，為便利旅客，市府自中午 12 時起啟動 A16 至 A18 及 A19 至 A20 的接駁服務，隨時視需求調度載客，並設置機捷出境旅客優先通道，由專人引導進站。此外，內壢站與楊梅站均有台鐵接駁車可前往燈區，並協調機場計程車排班能量，視機捷疏運狀況彈性調派客運接駁車至第二航廈（A13），方便民眾轉乘至桃園高鐵站（A18）。市府將持續優化各項措施，確保燈會期間交通順暢。
為什麼腿就是瘦不下來？可能出在這7個原因！運動過度也上榜、每天翹腳還會讓骨盆歪斜
腿為什麼瘦不下來？除了跟先天基因有關，其他還有一些是錯誤姿勢或者不良飲食習慣導致，趕快來看看都有哪些？在夏天來臨之前一定要想辦法努力瘦腿！腿為什麼瘦不下來？愛吃又不運動因為不愛運動加上喜歡的飲食偏向高熱量、高糖，導致腿部脂肪囤積，造成大腿、小腿圓潤、缺乏線條，就變成「脂肪型粗腿」。吃完東西也該找時間做運動，就算是飯後散步半小時也比躺在那好。（圖／取自 skuukzky IG）腿為什麼瘦不下來？吃太多重鹹或者加工食品長時間久坐、站立，或是吃太多重鹹、加工食品，讓身體容易水腫，導致腿部看起來浮腫，成為水腫型粗腿！趕快改變飲食習慣，多吃健康原型食物、不過度烹調食物加上多喝水。（圖／取自 m.by__sana IG）腿為什麼瘦不下來？過結實的肌肉型粗腿過去運動方式錯誤（例如高強度深蹲、過度跑步），讓腿部肌肉變得發達，導致線條粗壯。可以多拉筋、伸展放鬆腿部肌肉來改善，也可以每天多滾一滾泡沫軸。（圖／取自 lavieenbluu IG）腿為什麼瘦不下來？喜歡翹腳時常保持這個姿勢會使骨盆歪斜，導致腿部受力不均勻，進而影響腿部的血液循環，連腿型也會漸漸變得不好看，另外也要注意別把重心都放同一條腿上。（圖／取自 skuukzky IG）腿為什麼瘦不下來？經常穿著不合腳的鞋子尺寸不合的鞋子會使腿部感覺壓迫、走路要更花力氣，小腿必須承受過重壓力，久而久之就會感到「小腿越來越粗壯」，請把不合腳的鞋子斷捨離吧！腿為什麼瘦不下來？常穿高跟鞋長久站，又不替小腿按摩睡前替腿部肌肉放鬆按摩一下可以促進血液循環，尤其常站著、常穿高跟鞋的女孩們一定要特別注意，可以買按摩器來幫忙，真的特別有效，如果一直沒幫小腿後側肌肉放鬆的話，腿型也會越來越粗。（圖／取自 dahee0315 IG）腿為什麼瘦不下來？睡眠不足、壓力大睡眠品質不好或壓力過大會影響賀爾蒙平衡，導致身體更容易儲存脂肪，尤其是下半身的脂肪也不易代謝，自然而然會漸漸養粗雙腿。趕快找一些能讓自己放鬆的方法比如聽頌缽、做瑜伽、冥想...，開始提早休息改善身體代謝。
寒流冷爆…民眾叫救護車「想到急診睡覺吃便當」 網揭身份怒嗆：送去太平間
近日寒流發威，全台冷颼颼，甚至出現6度以下的低溫，8日就多達78人猝死，急診室也塞爆。沒想到，有民眾濫用醫療，打電話叫救護車，竟只是因為外面很冷，想去急診吃便當，引發網友撻伐。一名網友在《Threads》提到，寒流來時有民眾打119叫救護車，原因不是什麼嚴重的事，而是外面寒冷，想到醫院急診睡覺、吃便當；不只如此，該名患者的血糖值達170，已高於一般非糖尿病患者、飯後血糖的正常值。民眾打電話叫救護車，原因竟是外面寒冷。（圖／翻攝自爆料公社）消息一出，掀起一番議論，貼文也被轉到臉書《爆料公社》，網友紛紛砲轟：「急診不是讓你快速就診的地方，是迫切需要救命的意思好嗎…」、「這個打110也許比較快被幫助」、「就有些頭髮骨折的，整天在浪費醫療資源」、「像這種搗亂119的，難道沒有什麼處罰的機制嗎？」、「送他去太平間吧！」、「直接火化會更溫暖」。另外，許多人也推測打電話人的身份，「非常少數少數少數的遊民會這樣！」、「遊民不意外」、「照片絕大多數案例大概率是遊民」。根據各縣市消防局規定，濫用救護車會開罰1500至1800元，急診室會將病人依嚴重程度分1到5級，若使用救護車到醫院後分類為4、5級的輕傷，救護人員將依法開罰。
《偷偷藏不住》姐妹作《難哄》將開播！桑稚大嫂溫以凡是超級美女，章若楠維持「初戀顏」的7個保養方法
2025陸劇《難哄》是2023年爆款劇《偷偷藏不住》的姐妹作，當初《偷偷藏不住》由趙露思搭配陳哲遠創造一波超高流量，因此大家對於《難哄》自然也會有更高的期待，此部劇由台灣導演瞿友寧執導，內容主要講述了桑稚的哥哥桑延和溫以凡在機緣巧合下過上合租生活，並收穫愛情的故事。（圖／取自《難哄》微博、章若楠小紅書）男女主角分別為白敬亭、章若楠，隨著劇照與短預告片段流出，也讓《難哄》未開播先轟動，劇中章若楠飾演的溫以凡是一名對人親切溫柔，卻帶有一絲疏離感的女孩，和桑延是高中同學，雖然對彼此抱有好感卻因家庭因素產生自卑感，不再和桑延聯絡，長大後的重逢讓她決定慢慢放下心中的創傷，努力勇敢的主動走向喜歡的男孩。身為男主角的白月光，章若楠本身就自帶一張「初戀顏」，28歲的她也有一套保養方法，趕快來看看～（圖／取自《難哄》微博、章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：溫水/美式咖啡/蘋果冬瓜生薑水早上開工前會先喝一杯溫水暖胃，另外喝一杯美式來幫助消水腫，接著再做一些身體的拉伸運動，也會幫臉部做按摩來幫助臉部輪廓線更立體，早餐就吃簡單的粗糧像是玉米、地瓜類型的食物或是喝小米粥，她認為保養內外要兼顧，如果喝美式咖啡會不舒服的話可以用玉米鬚茶代替，她有時候也會喝蘋果冬瓜生薑水來幫助身體去濕氣。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：跳繩/泡澡/泡腳章若楠分享泡澡跟泡腳都是對身體很好的療癒，如果不方便泡澡可以每天泡泡腳，氣血循環好的話對於氣色改善也會有很好的幫助，她最近開始嘗試跳繩，但一天大概只能跳200下，之後會再慢慢往上加。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：白皙膚色靠自製「白白飲」章若楠會自製「白白飲」也就是蜂蜜百香果水，用4個檸檬、15個百香果、適量冰糖放在密封罐中一星期左右，之後就可以開始每天挖2~3勺泡常溫水或冰水來喝，每天喝一杯她覺得對於提亮膚色的效果很不錯。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：注重防曬皮膚很乾燥所以特別注重防曬，因為曬太陽曬太久會讓皮膚不舒服，化妝後就會隨身攜帶防曬噴霧來補擦，她會噴在臉部、脖子、手跟腳都會均勻噴上防曬，這樣才不會讓皮膚受到紫外線的傷害！然後防曬也會選擇水潤一點的質地。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：每天梳頭髮章若楠分享自己睡前會使用大板梳來梳頭髮，幫助頭皮做疏通的作用也有放鬆的效果，她從網路上看到每天梳頭髮可以讓頭髮更快速變長、也能讓髮根更加蓬鬆，因次自己就養成了這個小習慣。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：飯後站立40分鐘章若楠曾在採訪中分享自己飯後不會馬上坐下，一定會站立至少40分鐘，她有時候還會靠著牆壁站立順便訓練自己的體態！除此外她會把晚餐時間提早到六點前吃完，之後謝絕所有零食。（圖／取自章若楠小紅書）陸劇《難哄》章若楠保養方法：「躺著」敷面膜熬夜拍戲急救皮膚時她會敷面膜，尤其法令紋、嘴角位置可以先擦上精華液再敷，她提到敷面膜的時候會盡量躺著才不會因地心引力關係讓面膜把肌膚往下拉，敷完面膜後會用剩餘的精華液敷在脖子上。（圖／取自章若楠小紅書）
12生肖周運勢排行榜 屬狗者貴人提攜、屬牛者財運穩定
命理生肖專家曼樺老師分析，2月2日至2月8日十二生肖運勢，本周屬狗、屬牛的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.鼠工作：本周運勢洋洋得意，為第一名。各方貴人陸續出現，多所提拔，你也很努力，把握年後的機會。2.豬工作：本周氣勢不凡,為第二名。新的一年有許多利於你的工作升遷訊息，要好好把握機會，展現不凡的自己。2.狗工作：本周運勢有貴人提攜，難得機遇，同為第二名。開始規劃年後事業，必須先聽從長輩建議。3.牛工作：本周運勢不差，穩中求貴，同為第三名。新官上任三把火，人事命令，工作指令，了解屬下都在這周。3.羊工作：本周過年運勢轉強，同為第三名。諸事順利，心想事成。並且為年後的業務已經理好順序，隨時可以上陣。本周財運前三名1.鼠財運：本周財運暢旺，貴人的一句話，你不用再多介紹，讓客戶透過網絡找到你的口碑及績效，確實快速來的案子。2.狗財運：本周財運不俗，人生需要貴人，工作上更需要貴人，能夠在適當的時候提攜你，讓你順利接洽業務，幫助很多。3.牛財運：本周財運穩定，並有有女性貴人的推波助瀾，品質保證。加上你多年的穩定與誠信，業務敲定，正財興旺。本周愛情運前三名1.豬愛情：愛情運甜蜜，帶著女友天天膩在一起，宛如度蜜月，眾人都已習慣稱呼”大嫂”，洋洋得意盡現眼底。1.牛愛情：本周愛情運勢暢旺，單身者很容易在朋友聚會的場合中，遇到心儀的對象，甚至展開戀情。已婚者家庭氣氛也會變得非常融洽。2.羊愛情：愛情運旺盛，過年就是天天見面，並安排個小旅行。這個過年是你與她感情增溫的大好年。3.狗愛情：家庭運甜蜜，第一年嫁作人婦成為媳婦的你，對於過年可是戰戰兢兢，希望七大姑八大姨，都能滿意你的付出。本周健康運前三名1.狗健康：健康運不錯，不管假期或是平常，每天晚上的跑步，散步，都是對自己身體健康，最真實，最好的回報。1.豬健康：健康運不錯，搖呼拉圈是維持曲線的好幫手運動，但必須半小時以上，而且必須飯後一小時才能進行。2.牛健康：健康運勢不俗，即使在過年期間仍不忘打球健身，身材一職保持不錯，體重也在控制範圍內。3.羊健康：過年健康情況不錯，每晚在跑步機上健走，維持穩定的體重，充分利用時間看影片，開心又收穫健康。