高顱頂
」 髮型
「韓國整形範本」高允貞不僅長得美還是髮量富翁！專業頭皮保養師分享三招打造高允貞同款「高顱頂」髮型
有最新一代「韓國整形範本」之稱的女星高允貞自演出Netflix《MOVING 異能》後就話題不斷，也因此戲拿下第3屆青龍系列大獎的電視劇部門「新人女演員獎」。而高允貞讓人羨慕的不只有美貌，她的「高顱頂」蓬鬆髮量更時常登熱搜，蓬鬆的頭頂會讓女生看起來更凍齡、顯年輕，因此這篇就由專業頭皮保養老師Kelly Kim來分享三大冬季富養髮秘訣，幫助你養出如高允貞般的秀髮～ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 富養髮祕訣一：養髮要由內而外，日常飲食也要多攝取高蛋白食物想要秀髮豐盈、髮質強韌，日常飲食也能幫上大忙！髮絲和頭皮主要由蛋白質構成，多吃鮭魚、雞蛋、豆類等高蛋白食物，有助增強髮根。另外，維生素A（胡蘿蔔）、維生素C（柳丁）、維生素D（蛋黃）和維生素E（杏仁）等營養素，也都是讓頭髮健康亮澤的關鍵。再搭配一些富含鐵質的紅肉和Omega-3脂肪酸（核桃），能讓髮絲更有光澤與彈性。如果平時飲食難以攝取足夠營養，也可以考慮補充生物素（Biotin）或維生素D，從內在幫助髮質穩固。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 富養髮秘訣二：日常隨手養髮，可以多梳頭或者搭配頭皮精華液想讓頭皮健康、髮絲強韌，可以從日常生活中的小習慣開始。每天花幾分鐘梳理頭髮，從額頭到頭頂、耳邊到頭頂、脖子後面到頭頂，不僅能促進血液循環，還能提升頭皮彈性。在乾燥的秋冬，多喝水也是保持頭皮水分平衡和髮絲健康不可或缺的細節。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 富養髮秘訣三：避開養髮地雷比如頭髮綁過緊都會造成掉髮要擁有健康強韌的髮根，這些NG行為必須避免！首先，綁頭髮時記得避免過緊的髮型，並且經常更換分髮線方向，減少頭皮和髮根的壓力，預防牽引性掉髮。此外，頭皮也需要防曬保護，長時間暴露在紫外線下會加速頭皮老化，使髮根變得脆弱。外出時不妨戴上帽子或撐傘，給頭皮提供足夠的遮蔽，讓頭皮保持健康，髮根也自然更穩固！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 洗髮精推薦：呂RYO 強韌蘊髮洗髮精專屬女性髮根強健的頭皮清潔產品，添加黑豆胜肽及小分子玫瑰蛋白成分，修護髮絲、增加蓬鬆感，可改善髮縫變寬、髮際線不豐厚、髮質脆弱等三大女性頭皮及髮根問題，讓女性自信展現豐盈秀髮。呂RYO 強韌蘊髮洗髮精 515ml / 699元(圖 / 品牌提供)洗髮精推薦：The Body Shop 薑根鏗活調理洗髮精薑根鏗活洗護髮系列全新升級！品牌超人氣洗髮精新添加活化髮根複合物以及蘊含社區公平貿易取得馬達加斯加薑根精油、活化髮根複合物、樺樹、白柳樹等多種天然植萃養髮精華，調理頭皮同時也幫助髮絲更加強韌並紓緩乾癢，洗一次就會愛上。The Body Shop 薑根鏗活調理洗髮精 400ml / 690元(圖 / 品牌提供)洗髮精推薦：fino高效滲透修護洗髮乳台灣通路持續熱銷霸榜的人氣護髮品牌fino，全新推出「fino高效滲透修護洗髮乳／潤髮乳」，不但能深層潔淨頭皮，還添加3大護膚級美容精華，修護滋潤粗硬乾燥髮質，從髮根到髮尾徹底柔順一梳到底不糾結，輕鬆告別稻草髮，成為人人稱羨的背影殺手。fino高效滲透修護洗髮乳 550ml / 310元(圖 / 品牌提供)
高允貞這3個「高顱頂髮型」小臉效果也太好！原來要讓髮根有蓬鬆感就是關鍵！
說到韓國演藝圈的高顏值仙女，高允真絕對不會缺席，尤其是她那精緻立體的小臉蛋，更讓每個女生都羨慕不已，不過雖然高允真是靠父母給的神基因，但其實透過一些變髮小技巧，也能達到讓肉肉臉秒變巴掌臉的視覺效果喔。觀察高允真的IG照片，會發現她的高顱頂髮型有個重點就是要讓髮根變蓬鬆，妳可以學她把平日習慣的分髮線換成另一邊，或是綁馬尾or丸子頭時用尖尾梳稍微拉鬆頭頂髮絲，延長髮際線到額頭之間的距離，就可以被朋友稱讚感覺臉蛋好像變小了。高允真的高顱頂髮型，髮根的蓬鬆感是重點。（圖／取自高允貞IG）當然除了髮型上的調整高允真自己也很重視平日的髮絲護理，尤其之前因為拍戲需要做飲食控管，讓她很擔心會掉髮，所以她會特別挑選成分能強韌髮根的洗護髮產品，每天還會搭配使用頭皮精華來按摩頭皮，持續照顧下來真的能讓她髮量超豐盈還被韓國網友稱作是髮量王者喔。女明星減肥時也會因為頭皮營養不足，衍生出髮縫變寬、髮際線不豐厚、髮質脆弱的問題，所以高允貞也很重視頭皮的護理。（圖／取自高允貞IG）高允真愛用的呂強韌蘊髮ROOT:GEN系列，有推出洗髮精、髮膜和頭皮精華液，從基礎清潔到重強化修護，每個步驟都照顧到了。（圖／品牌提供）
蔡依林換新髮型了？這次的「一刀剪」公主切造型也未免太好看了吧！
雖然最近蔡依林人在巴黎，但關於她的新聞話題可是一點都沒少，像是最新曝光的兩款髮型look，就是她和沙宣合作的年度趨勢造型，有預感會帶起下一波變髮潮流。這次沙宣以「髮與舞的美學」為主題，將品牌代言人蔡依林的舞蹈化為靈感來源，發佈了「俐落垂切髮」及「動感蓬鬆髮」兩款極具視覺吸引力的年度趨勢造型。極為乾淨俐落的垂切剪髮型，便是對應蔡依林那流暢的標誌性舞姿，在其舞蹈與歌曲中展現的自由與無懼目光的精神，可說是這個造型的主題；藉由Angular切線在流暢順滑的髮絲上塑造出整齊鋒利的裁角，頭髮內側標誌性的沙宣紅色調則與Sharp Angle 90度單邊公主切相呼應，並透過層次感設計與留白藝術完美結合，為個性化的時尚感留下足夠的表達空間。沙宣Salon級洗護系列可讓髮絲更顯垂順絲滑，有利於裁剪出極具切割感的線條髮型。（圖／品牌提供）另一款動感蓬鬆髮，則是用蓬鬆的髮絲來詮釋蔡依林舞蹈中蓬勃的力量感，在沙宣沙龍級洗護和造型噴霧的加持下，極具彈韌的飛揚髮絲，不只更容易塑形出高顱頂與蓬鬆卷髮，在髮絲之間所建構出具結構感的三維空間，也可增加視覺上的體積感。沙宣2024年度趨勢造型之一的動感蓬鬆髮，可突顯蔡依林富有動感澎湃的舞蹈編排動作。（圖／品牌提供）