治療師
」 今夜一起為愛鼓掌 楊謹華 楊祐寧 巴黎奧運 考試院
「一孕傻3年」獲科學證實 專家：孕期大腦會縮小
懷孕生子是一件神聖的事，但坊間常常聽到：「一孕傻3年」，也讓不少女人擔心懷孕後自己變笨。近期國外期刊發表一項研究，發現女性從受孕後到產後2年間，腦部神經的確有部分收縮狀況，但進一步表示，大腦縮小但會變得更有用，像是更能解讀孩子的哭聲和各種非語言訊息。綜合外媒報導，美國期刊《自然神經科學》今年9月發表一項針對懷孕女子的研究，替受研究者在孕前、孕期和懷孕後2年左右進行大腦掃描26次，從中分析大腦的變化。進而發現傳聞「一孕傻3年」是真的，因為女性懷孕會使大腦部分神經收縮，特別是灰質，這些外層主要負責大腦大部分的認知、感覺、學習和其他重要事情。加州大學歐文分校的神經科學家、雅各布斯實驗室的博士克拉斯蒂爾（LizChrastil）針對大腦收縮的狀況，她卻有不同看法，雖然大腦結構看似變得精簡，實則功能卻更加強，能夠適應母親身分的轉變，更能理解孩子哭聲和各種非語言訊息，與孩子父親或其他家人相比更明顯。除此之外，加州大學聖塔芭芭拉分校的神經科學家、該研究的研究者雅各布斯（Emily Jacobs）表示，在懷孕神經生物學部分還有很多未知的領域需要人們去挖掘，主要原因不是女性太過複雜，而是生物學研究歷史上對女性健康的忽視導致，如今我們終於親眼見證神經生物學的變化。據悉，在這項研究中，有一些女性在產後兩個月左右大腦就恢復孕前水平，另外一部分的女性則是到了孩子出生2年後大腦變化依然持續著，但神經科學專家、治療師和研究者帕夫盧斯基（JodiPawluski）表示，這些大腦變化其實讓孕婦們有很多幫助，能預防和治療孕期前後的心理健康問題。不過專家們也提醒，這些大腦變化並非普遍適用於所有女性，變化程度因人而異，要等未來有更多人參與研究，才得以更全面了解懷孕對大腦的影響。
嗓音會跟隨年紀老化！ 專家授「6護嗓妙招」
隨著年齡增長，許多人會開始注意到自己出現皮膚鬆弛、關節不再靈活等身體各部位的變化，但有一個常被忽視的重要部分，那就是「嗓音」。嗓音隨老化改變原本音色 常見這些音質變化亞東醫院耳鼻喉部語言治療師林峯全指出，嗓音也會隨著老化逐漸變得沙啞、微弱，甚至失去原本的音色。老化的聲帶可能會出現變薄、失去彈性等狀況，導致聲音沙啞單調，還容易因長時間說話而感到疲勞，進而出現嗓音顫抖、音高或音量難以控制的問題。保持健康嗓音 六招有效保養嗓音是溝通的重要工具，對銀髮族來說，保持良好的嗓音狀態尤為關鍵。透過適當的保養，不僅能延緩嗓音老化，還能維護聲帶的健康。林峯全語言治療師鼓勵銀髮族以正向心態看待嗓音變化，理解這是自然老化的過程。只要以積極的心態面對嗓音變化，並結合適當的保健與運動，就能持續享受與他人溝通的樂趣，維持身心健康。1、保持聲帶濕潤：聲帶濕潤對嗓音健康至關重要。聲帶過於乾燥會使黏膜的震動不穩，影響聲音的清晰度，很難發出好聽的聲音。銀髮族應養成定時喝水的習慣，尤其在說話或唱歌前。此外，應避免攝取含咖啡因和酒精的飲品，這些飲品會導致脫水，進一步加重聲帶乾燥。2、適度使用嗓音：適度說話或唱歌有助於維持聲帶健康，避免因缺乏用而萎縮。不過，用聲過度也會導致聲帶疲勞。因此，在無其他喉部感染或異常症狀下，每天適度用聲最為理想。3、接受嗓音訓練：就如同鍛鍊身體可以保持肌肉健康，適當的嗓音練習有助於保持聲帶的彈性和力量。銀髮族可以在語言治療師的指導下，進行一些簡單的發聲練習，不僅能維護聲帶健康，還能改善共鳴，使嗓音更有穿透力。4、注意呼吸運動：呼吸是發聲的動力來源。當呼吸淺而急促時，會影響嗓音的穩定度。建議每天練習深呼吸，維持規律的運動習慣，提升肺活量與呼吸控制能力，促進整體嗓音健康。5、避免刺激物質：避免吸菸和暴露在二手菸中，煙霧中的有害物質會嚴重損傷聲帶。此外，減少食用辛辣食物及飲用過熱飲品，以免刺激喉嚨，影響發聲功能。6、定期接受檢查：嗓音保健與其他健康問題一樣，需要定期檢查。建議銀髮族定期至耳鼻喉科檢查嗓音狀況，若發現異常變化應及早就醫。早期發現問題有助於及時採取措施，防止病情惡化。
14歲愛子迷戀聊天機器人疑「慫恿自殺」 美母親怒告Character.AI、Google
美國佛羅里達州一名母親22日向科技新創公司Character.AI和谷歌（Google）提告，指控該公司導致她14歲的兒子在2月用其繼父的手槍開槍自殺。她稱該公司將其聊天機器人開發為真人、心理治療師和情人，最終導致自己的兒子不希望生活在該服務創造的世界之外，且當兒子向機器人表達了自殺的想法，機器人仍然多次向兒子提起該念頭。對此，Character.AI回應，公司對用戶去世感到心碎，但也同時否認了指控。據路透社報導，22日在佛羅里達州奧蘭多聯邦法院提起的訴訟中，加西亞（Megan Garcia）表示，兒子賽澤（Sewell Setzer）於2023年4月開始使用Character.AI，很快的明顯變得孤僻，花越來越多的時間獨自待在臥室裡，並開始出現自卑感，還無來由的退出學校籃球隊，加西亞指賽澤對聊天機器人產生了感情。Character.AI允許用戶在其平台上創建角色，它依賴所謂的大語言模型技術（large language model，LLM），以模仿真人的回應方式，該技術使用大量文字「訓練」聊天機器人。而賽澤則把機器人設定為熱門影集《權力遊戲》中的角色「龍母」丹妮莉絲。訴訟稱，機器人告訴賽澤「她」愛他並與他進行了性對話。加西亞稱，Character.AI將其聊天機器人開發成真實的人、有執照的心理治療師和成年情人，導致自己的兒子對該服務上癮，並深深迷戀聊天機器人，最終兒子不希望生活在該服務創造的世界之外。訴訟還稱，賽澤向聊天機器人表達了自殺的想法，機器人還多次向兒子提起該念頭。加西亞提出了包括非正常死亡、疏忽和故意造成精神痛苦在內的索賠，並尋求金額不詳的補償性和懲罰性賠償。該訴訟也針對Google提告，因Character.AI的創始人在推出產品前曾在Google工作過，而後Google重新聘用了創始人，也獲得了Character.AI技術的非獨家許可。加西亞表示，Google對Character.AI技術的發展做出如此廣泛的貢獻，以至於可以被視為「共同創造者」。對此，Character.AI在一份聲明中表示，「我們對一名用戶的不幸去世感到心碎，並向其家人表示最深切的哀悼。」但否認了訴訟的指控，該公司表示，已經引入了新的安全功能，包括若用戶表達自殘想法，將彈出視窗引導用戶前往預防自殺專線，也將做出一些改變，以減少18歲以下的用戶遇到敏感內容。谷歌發言人則表示，該公司並未參與Character.AI產品的開發。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
愛吃零食改不了？營養師揭背後原因 5方法對症下藥
許多人會在閒暇之餘吃零食，尤其是下午的時候，對此，營養師就指出，「吃零食已經成為日常生活中的一部分，甚至是一種消遣活動」，營養師也將想吃零食的慾望分為兩種類型，一種是整天不停地吃零食，另一種則是白天能夠自律，但到了晚上卻無法控制。這兩種行為的根本原因相似，只需進行一些簡單的生活調整，就能有效改善。根據《每日電訊報》的報導，營養師兼心理治療師、倫敦食物治療診所創始人卡加莫（Uxshely Carcamo）指出，這種不需要卻無法控制的零食行為「非常常見」。她解釋，這種習慣通常有兩種表現形式，一種是整天不停地吃零食，另一種則是白天能夠自律，但到了晚上卻無法控制。營養師說明，這兩種行為背後的原因往往相似，並且可以透過一些簡單的調整來解決。以下是無法停止吃零食的五大原因以及應對方法。吃得不夠如果經常在兩餐之間感到飢餓並吃零食，問題可能出在正餐吃得太少。卡爾卡莫指出，許多客戶認為自己吃得太多，實際上卻是正餐攝入不足，導致飢餓感在兩餐之間出現。為了避免這種情況，卡爾卡莫建議在正餐中加入更多蛋白質和健康脂肪，這將有助於保持飽腹感，並減少對零食的需求。此外，增加天然、未加工食物的攝取，特別是富含纖維的水果、蔬菜和緩釋碳水化合物如紅薯和燕麥，有助於穩定能量水平。睡得不夠睡眠不足會增加飢餓激素胃飢餓素的分泌，促使在白天攝取更多食物。研究顯示，僅僅一晚的睡眠不足就可能導致飢餓激素水平上升22%，進而增加零食攝入量。卡爾卡莫建議改善睡眠品質，通過關閉電子設備和避免下午時候攝取咖啡因來促進良好的睡眠習慣。良好的睡眠不僅可以幫助避免夜間的零食誘惑，還能改善整體健康。感到無聊無聊是吃零食的常見誘因。研究表明，當民眾看「無聊」的節目時，往往會吃更多的零食。卡爾卡莫建議，轉移注意力是一種有效的方法，例如編織、畫畫、寫日記或聽有聲書，都可以幫助分散注意力，避免無意識地吃零食。此外，創造一個健康的環境也是關鍵。將餅乾罐換成水果籃，想吃零食時，選擇一些低熱量的食物，如葡萄、胡蘿蔔或芹菜。因為壓力而吃東西壓力、焦慮或情緒低落常常讓大家尋求零食來緩解情緒，特別是含糖食物會促使多巴胺分泌，短暫提升情緒。卡爾卡莫建議，為了避免情緒性進食，可以制定其他應對策略，如與朋友交談、尋求專業幫助或練習冥想來放鬆心情。吃零食已成為習慣有時候吃零食只是因為習慣了這樣做。卡爾卡莫表示，逐步用更健康的選擇替代高熱量的零食，如用蘋果和花草茶取代餅乾，可以幫助最終戒掉零食習慣。
話題BL泰劇《愛情羅勒香》四男神履行承諾 明年一月再次會台粉
今年暑期強檔泰國BL劇《This Love Doesn't Have Long Beans（愛情羅勒香）》以帥氣男主角們自然不做作的演技、發糖直擊粉絲心坎的甜蜜劇情，引發熱議，新劇集每次播出都穩居話題榜前10名，顯示高人氣。4位男主角履行今年5月與粉絲的約定，將再次來台舉辦粉絲見面會。《愛情羅勒香》劇情講述Plawan（Pon飾）為了接管Oab（Sailub飾）的餐廳，在接班廚藝考驗中逐漸對外冷內熱的Oab心動，並在Oab的調教下，不只感情升溫，也從三無青年成為餐廳主廚，讓觀眾隨著劇情感受而臉紅心跳、心動不已。此外，劇中另一對CP，JJ（Garfield飾）與Metas（Benz飾）相愛相殺的互動也是全劇一大亮點，身為物理治療師的JJ在替地產開發商Metas復健的療程中，讓這位不懂愛的傲嬌總裁慢慢打開心房，面對內心深處的情感，了解世上有更多比金錢更重要的東西，讓觀眾在笑聲中感受到角色的成長與變化。台灣將成為【SAILUB PON & BENZ GARFIELD 1ST FAN MEETING】海外巡演第二站，4位主演將於2025年1月11日（六）登台，活動票價分為7200、6400元、4600、3200（身障席）元，所有購票觀眾皆可與主演們近距離擊掌並獲得台北見面會專屬限定小卡，購買7200元門票的粉絲還可享受與四男神互動、親簽海報的專屬待遇，採全區對號入座，11月16日中午12點於KKTIX售票系統全面開啟售票。
關心警消身心健康 俠醫會醫師團瑞芳義診
為感謝警消平日工作的辛勞，俠醫會醫師理事長黃獻銘20日帶領會員的醫師群，前往新北瑞芳區來替當地的警察與消防同仁義診。俠醫會每一次的義診皆集結了各界醫療精英，黃獻銘表示，俠醫會義診不僅是善的傳遞，還是對這個社會貢獻一分力量，這次會選擇來替警消義診，因為警消業務工作強度大、壓力高，常常因長時間執勤忽略了自身健康，又因為常常見到警察與消防同仁因三餐不定時又過勞，造成自己身體健康已經有很大的影響而不自知，所以才決定來替這些經年累月辛勞的警消同仁來舉辦義診，這也是俠醫會第一次針對警消的活動，實在是意義非凡。現場參與的多位瑞芳分局警察同仁均表示，因為平常都是勤務輪班的生活，很少有時間去看相關門診，來緩解身體的不適，今天真的很感謝俠醫會這些醫師、物理治療師的義診，對時覺得身體放鬆了不少。
楊謹華跨界獻唱插曲 網直呼：意外催淚
《今夜一起為愛鼓掌》上週播出精彩大結局，惹哭不少劇迷， 楊謹華首次為戲劇跨界演唱的插曲〈天生勇敢〉，成為了首次曝光的隱藏彩蛋 ， 劇組今（8日）釋出精彩片段，網友直呼：「每個在愛裡受傷的靈魂，都渴望被了解，跟著楊謹華的歌聲走到結局，意外催淚。」楊謹華說到：「一直都很期待有機會為參與的戲劇或角色『插上一嘴』，這一次與製作人黃郁茹討論後，大家都希望有一首屬於張佳晨的歌，能唱出她的勇敢。期待觀眾聽到〈天生勇敢〉時，就會想起有位性治療師張佳晨，也希望這首歌可以陪伴需要治癒或鼓勵的心靈。」楊謹華與Ella陳嘉樺感情甚好。（圖／壹壹影業）楊謹華演唱的插曲〈天生勇敢〉由暢銷曲製造機蕭煌奇譜曲，歌詞出自曾入圍金曲獎最佳作詞人的黃婷之手。楊謹華第一次聽到demo時，就被輕快的旋律與琅琅上口吸引，傳遞出角色在面對困難時的無懼。楊謹華表示在錄音時，歌詞也讓她一秒入戲，腦中充滿著張佳晨的畫面，詮釋出「勇敢的人，看起來好像是天生的，其實那咬著牙向前的每一步，都不容易。」在短短兩天內完成錄音，楊謹華坦言這是一次特別的挑戰，也非常過癮！她透露：「相較於演戲需要肢體與表情來表達情感，唱歌則更依賴聲音的細微變化來傳達內心情感」，這一次全新的學習經歷，讓她有截然不同的體驗。
新人事案卡關中…為5千多位考生解套 考院今核備13類科考試及9類證書
考試院新人事案在立法院卡關，衝擊現有5551名考生權益，考試院目前處於「空窗期」，今（4日）召開院會緊急處理，會中通過113年第二次專技高考醫師第一階段考試等13類科考試辦理情形核備案，並寄發牙醫師第二階段考試等9類科考試及格證書。113年第二次專技高考醫師第一階段考試、中醫師第一階段考試、牙醫師第一階段與第二階段考試、藥師第一階段與第二階段考試、醫事檢驗師、醫事放射師、物理治療師考試、113年專技高考職能治療師、呼吸治療師、獸醫師、助產師等13類科考試，已於9月10日榜示。考試院今依考試院會議規則第5條之1規定召開會議，通過這項考試的典試及試務辦理情形及關係文件核備案，並於會後寄發牙醫師第二階段考試等9類科的考試及格證書，以維護當事人工作權益，並滿足醫療機構進用專業人力需求。考試院指出，依「典試法」第30條第1項規定，典試委員會應於考試完畢後，將辦理典試情形及關係文件送由考選部轉報考試院核備；復依「考試院發給各種考試及格暨訓練合格證書辦法」第9條規定，專門職業及技術人員考試俟典試及試務辦理情形報經考試院會議核備後，寄發證書。但若依相關規定，考試院會議須核備典試及試務辦理情形表等關係文件後，才能寄發及格證書。考試院表示，為使這些專業的醫療人力能儘速投入相關職域，滿足各醫療院所人力需求，維護民眾就醫品質，前開考試辦理情形核備案應屬考試院會議規則第5條之1的「緊急必要事項」，考試院依該條規定召開113年10月4日會議，通過該等考試典試及試務辦理情形及關係文件核備案，並於會後進行牙醫師第二階段考試等9類科考試及格人員證書寄發作業，以完備國家考試應遵循的各項法定程序。考試院表示，依據考選部報送的醫師第一階段考試等13類科考試辦理情形表，及格人數共計5,551人，其中牙醫師第二階段考試426人、藥師第二階段考試822人、醫事檢驗師444人、醫事放射師226人、助產師37人、物理治療師331人、職能治療師404人、呼吸治療師144人及獸醫師242人，合計3,076人，因已完成考試程序，依法由考試院發給及格證書。至於醫師、中醫師、牙醫師及藥師等4類科第一階段考試及格人員2,475人，則由考選部發給及格證明文件，待通過第二階段考試及格，考試院才可以發給考試及格證書。
潘麗麗挑戰熟齡女同 搭鮑正芳上演性愛戲
《今夜一起為愛鼓掌》上週播出第7、8集，潘麗麗與鮑正芳飾演女同志長輩，步入熟齡後相愛，卻因不會女女性愛，尋求性治療師教學。這也是2位資深演技派演員首度詮釋同志角色，被問到演出性愛戲會不會害羞？很有默契的潘麗麗與鮑正芳相視一笑說：「不會耶，看對眼很自然就發生了！」劇組今（24日）也趁勢發布「兩難篇」預告，曝光楊謹華與楊祐寧的曖昧情愫，令人更期待後續播出。潘麗麗與鮑正芳劇中是國中同學，一個離婚、一個丈夫過世，步入熟齡後相遇「再見鍾情」，決定把握時光相愛，萬幸女兒也很支持，兩人感情非常幸福。然而，唯一遇到的阻礙是，過往都跟先生做愛的她們，卻不清楚女女性愛如何進行，被潘麗麗女兒發現後，幫她們報名性治療諮詢，楊謹華則以小人偶教學「磨豆腐」姿勢，讓她們成功達陣！雖然潘麗麗與鮑正芳皆首次演出同志角色，不過曾以《艾草》榮獲韓國首爾國際電視節最佳女主角獎的潘麗麗分享：「之前在《艾草》中是演同志的母親，這一次自己演出，跟鮑姐（指鮑正芳）一樣，很想知道自己可以做到什麼程度。」兩人也透露，其實自己身邊有很多遇到同樣情況的朋友，她們說：「或許有人跟我們一樣，需要老師的指引，希望這部戲對他們有所幫助。」楊謹華與楊祐寧劇中有不為人知的曖昧情愫。（圖／壹壹影業提供）劇組釋出「兩難篇」預告中，曝光楊謹華與楊祐寧不為人知的曖昧情愫，其實在最初楊祐寧遇到房事問題時，就曾撥匿名電話到性諮商中心，接聽者正是性治療師楊謹華，兩人便開始以這樣被諮詢者與諮商師的身份在通話中交換心事，成為相互的庇護所，楊祐寧只要一遇上問題，就會撥出匿名電話。而這淡淡的曖昧，直到楊祐寧跟著老婆Ella陳嘉樺一起去做夫妻諮商，互相認出對方聲音的兩人，背著Ella陳嘉樺靜靜對視，這段曖昧為劇情再添篇幅。私下是多年好友的楊謹華與楊祐寧對戲默契十足，楊謹華話鋒一轉說：「楊祐寧真的很愛捉弄我！他知道我工作時都會很緊張，他又是比較chill、很放鬆的大男生，常常現場freestyle讓我更緊張，我知道這些元素會讓戲更生動，對他真的又愛、又恨。」楊祐寧則大笑說：「謹華是一個很認真的學生，我知道我常常打亂做好的功課，我滿不好意思的，但我後來每天以『看到謹華這種臉』為樂，很喜歡看到她很無助的狀態！」好友互動十分逗趣。
羽球台灣新國球！從小戴一枝獨秀到百花齊放 羽協改革當選手最大後盾
台北羽球公開賽近日圓滿落幕，上萬球迷見證羽球新生代正式接棒，男單選手林俊易奪金再創生涯高峰，男雙組合李哲輝/楊博軒也把冠軍留在台灣，而在選手優秀表現加持和中華羽協的大力推動下，近年羽球早已成為「新國球」，羽球人口正式突破300萬人，巔峰球員更從過去戴資穎的一枝獨秀，到如今頂尖選手輩出的百花齊放，羽協也成為選手最大後盾，陪著他們繼續發光發亮。「我接手的時候只有資穎，現在有越來越多的選手站到世界巔峰。」中華羽協理事長張國祚回憶，他2017年接手協會，當時羽球風氣尚不興盛，他第一年舉辦羽球公開賽時，免費送票都沒有人要，靠著選手優秀表現和協會的耕耘努力，才讓羽球變成「新國球」，如今羽球公開賽更是場場爆滿、一票難求。「我們現在有俊易、佳豪，小天跟子維的狀況也都維持得很好，男雙齊麟和邱相傑在韓國公開賽也打到第三，還有『台灣第一男雙』李哲輝跟楊博軒，這些都是接棒奧運榮光的選手。」談到球員現況，張國祚眼睛閃閃發亮、如數家珍，對每個選手的賽程和表現都一清二楚，這些球員不只是他的驕傲，更是讓台灣被世界看到的最堅強底氣。而台灣羽球新世代的確是人才輩出，24歲林俊易憑藉台北公開賽的冠軍進帳7000積分，世界排名攀升至13，創下生涯最佳；世界排名第10的李哲輝／楊博軒本季在德國公開賽、台北公開賽封王；「中租一哥」李佳豪9月則首次闖進超級500系列韓國公開賽決賽，為台灣抱回銀牌；蘇力揚和戚又仁也憑努力再創佳績，選手付出汗水與淚水站上世界之巔，羽協則成為他們的最強後盾。台北公開賽男單冠軍林俊易憑著這枚金牌進帳7000積分，世界排名攀升至13，創下生涯最佳（圖／中華羽協提供）。台北羽球公開賽冠軍賽上演「台灣內戰」，世界排名第10的李哲輝／楊博軒打敗江建葦／吳軒毅，也向國際證明台灣男雙的堅強實力（圖／中華羽協提供）。早在2018年，張國祚就喊出2020為職業羽球元年的目標，他深知羽球發展要往下扎根，因而投入許多資源到國高中和小學，更舉辦U15、U17、U19青少年國手選拔培訓，把這些未來之星送到國際比賽，成果也十分斐然，今年8月甫落幕的亞洲U17暨U15青少年羽球錦標賽，中華隊榮獲2金2銀4銅的佳績，也證明張國祚努力的方向並沒有錯。中華羽協近年積極推動向下紮根，我國小將成績斐然，在8月的亞洲U17暨U15青少年羽球錦標賽榮獲2金2銀4銅的佳績（圖／中華羽協提供）。中華羽協理事長張國祚（左三）恭賀我國小將贏得佳績，致贈激勵金外，更期許他們能繼續走向世界巔峰（圖／中華羽協提供）。「選手成績好，協會就開始思考要怎麼幫他們。」張國祚說，眼見小將們嶄露頭角，協會就得為他們想得更多，首先是向體育署爭取，配合黃金計畫讓選手擁有更多資源，包括陪練教練、專門護理和物理治療師，以及運動科學和運動醫學的加入，讓選手們能有效率地訓練，運動疲勞後也能盡快恢復狀況。「羽球一哥」周天成為台灣贏下無數榮譽，更有望在4年後的洛杉磯接下奧運榮光（圖／中華羽協提供）。「好的選手一定要有好的教練，人才培訓也是協會一直在做的。」張國祚提到，除了對選手的全方面照顧，協會也同時推動教練與裁判培育，支持本地裁判去爭取更高的國際等級，也補助裁判到國外受訓，以完整計畫培育教練，讓台灣羽球實力能在扎實基礎中往上提升。在賽場與訓練場外，張國祚也希望國人能當最堅實的支柱，他想方設法讓各行各業都能體會到羽球的魅力，與10個副理事長推動羽球不遺餘力，贊助雙北、雲林和多處警局專業地墊與設備，更和多個企業合辦比賽，如今幾乎每周都有賽事，羽球人口更正式突破300萬人，羽球滲透到國人生活中，也讓選手們有更好的保障與競爭力。中華羽協推動羽球不遺餘力，致贈「羽球場地墊」至雲林縣警察局，讓更多人領略羽球魅力（圖／中華羽協提供）。張國祚說，為了讓球員被世界看見，羽協用心的舉辦每場比賽，高雄大師賽和台北公開賽往往吸引數十國好手雲集，宣傳影片的觀看人數更是達到百萬人以上，而台灣選手精彩表現被轉播到193個國家，每一場比賽都能成為國人最大的驕傲。「我們要做的，就是讓球員可以盡量發光發熱。」張國祚提到，協會的中心宗旨是「服務」，為了羽球鴻圖與愛羽球的人服務，更也成為選手最大後盾，陪著他們站到世紀的巔峰，也號召更多國人一起為他們的努力喝采。
國手早餐店2／格鬥好手拿煎鏟 訓練也得顧生活：受傷不敢看醫生
中華隊出征巴黎奧運拿下2金5銅的佳績，奧運英雄無一不吸引國人眼光，但職業運動員生涯相當短暫，在成名之前除了漫長且枯燥的訓練生活之外，還面臨生計問題，台北市有一間早餐店，店員多數都是曾代表台灣出征的體育國手，還有曾在亞錦賽拿下銀牌的格鬥好手陶奕儒。我國格鬥、柔術好手，綽號「格鬥中東人」的陶奕儒，2023年遠征綜合格鬥亞錦賽，儘管於金牌戰時飲恨，但仍為台灣拿下一面銀牌，光榮回國；然而長年的訓練也造成陶奕儒膝蓋內側受傷，返台後不得不開刀接受治療，至少得有半年的恢復時間，不僅訓練停擺，還得面對龐大的手術費用。陶奕儒儘管並非科班出生，2023年遠征綜合格鬥亞錦賽，為台灣拿下一面銀牌。（圖／翻攝自陶奕儒IG）陶奕儒說，和一般體育生相比，他非科班出生，是一直到從軍加入陸軍特種作戰指揮部的空降特戰部，被部隊內的教官狂操格鬥技巧，從中練出興趣才決心投入格鬥世界，成為專職格鬥選手。然而成為專職格鬥選手的路卻遠沒有想像中的容易，陶奕儒說，儘管當時作為軍人退役，看似有一筆穩定收入，但家裡卻遭逢變故，父親出了一場嚴重車禍事故，母親還遭詐團騙走老本，自己所有退休金全數都給了家裡，再也無力支撐自己的格鬥夢，甚至連受傷都不敢看醫生，「因為看了就是一筆花費，有名的選手能有防護員、物理治療師，連開刀都能盡速恢復回到戰場，說白了就是因為『有錢』」，輾轉之下與安好食早餐店老闆傅佑捷認識，進而成為早餐店裡的員工之一。除格鬥選手陶奕儒外，舉重小將陳冠伶也曾在安好食兼職上班。（圖／翻攝自安好食臉書）陶奕儒說，成為早餐店員工，周遭同事全是體育好手，甚至連舉重小將陳冠伶和李偉嘉也包含在內，主要負責煎台與出餐。除訓練以外，在空閒時間前往早餐店打工，現在也在傅佑捷所創辦的運動行銷公司努力拍攝短影音，希望能以此提高曝光度，成功與企業媒合，順利籌措到未來所需的相關經費。傅佑捷也說，提供工作機會給他們，就是希望他們能有一技之長，不然以運動員的訓練強度來說，每個人身上都有大大小小的傷勢，只要等到退役，這些疾病與疼痛通常會全數反撲，早年在師大念書時，師大已算是不錯的學校，但當時300人僅配有1名防護員，根本供不應求，只希望每個運動員在退役後都能有好的歸宿。
楊祐寧用手「擠出來」幫魚受孕 Ella大驚：你幫牠們打OO
《今夜一起為愛鼓掌》正在MyVideo熱播中，劇中楊謹華飾演的性治療師，幫助Ella陳嘉樺與楊祐寧化解「房事」。三人接受MyVideo專訪，戲外都是已婚身份的他們尺度大開，Ella陳嘉樺出大絕，自爆因為家中開豬舍，曾幫豬去勢「閹睪丸」，楊祐寧不甘示弱透露他還幫櫻花鉤吻鮭受孕過「用擠的擠出來」，讓Ella陳嘉樺大吃一驚，「所以你幫牠們各自打手槍！？」奇葩經驗讓楊謹華自嘆弗如。被問到一首歌形容自己性生活，Ella陳嘉樺用南非小天后泰拉（Tyla）的神曲〈愛如潮水〉，邊扭動邊形容結婚6年的楊謹華婚姻生活，「她老公總是讓她很像水（Water），懂吧？講出來都讓人忌妒！」讓眾人笑翻。《今夜一起為愛鼓掌》提到「愛無能」與「性無能」的問題，問及只能選一種，Ella陳嘉樺寧可無法性愛，「我不能愛無能，看我們英文劇名『US WITHOUT SEX』，We are talking about love（我們講的是愛情）。」突然切換英文、妙語如珠點出劇情核心，讓擔綱此劇監製的楊祐寧在旁鼓掌讚嘆：「哇！好棒！」此外，楊謹華雖然過去拍攝過許多親密戲，但坦言透過《今夜一起為愛鼓掌》第一次上「親密指導」課程，「去學習不管是姿勢，還是聲音方面的表演，最重要的部分是讓演員知道怎麼在很安全的狀態下演親密戲。」楊祐寧則是出道超過20年挑戰幕後監製，希望延伸演員觸角；Ella陳嘉樺則透露接到劇本就很喜歡，儘管劇中角色個性與她大不同，真正開拍時已時隔1年，得知對手演員有楊謹華與楊祐寧時欣然演出。《今夜一起為愛鼓掌》每週日晚間9點於MyVideo更新2集，現正熱播中。Ella陳嘉樺（右）爆料楊謹華婚姻生活美滿：老公讓她很像水！（圖／MyVideo）
AKIRA師弟改當約會治療師 THE RAMPAGE暖男魅力爆棚
國民姊夫AKIRA師弟團THE RAMPAGE三位主唱川村壱馬、RIKU與吉野北人，首度聯合主演日本浪漫電影《我的一夜騎士》，三人在片中轉行當起「約會治療師」，每晚化身女性夢寐以求的約會對象，展現優雅溫柔的暖男魅力。日前電影預售票甫開賣即被搶購一空，讓片商趕緊加開販售，足見THE RAMPAGE在台的高人氣。電影以三人真實個性及經歷作為靈感，分別量身打造出能讓演員擺脫偶像包袱、盡情展現自我的完美角色。川村壱馬在片中一日男友，與美女老師手牽手見岳母，RIKU則與IG網美大啖中華美食，吉野北人更大膽勾搭人妻，在橫濱夜晚展開瘋狂的浪漫約會之旅。吉野北人在片中卸下偶像光環，以鄰家男孩般的親和力，化身為人妻的一夜男友，帶著她在夜晚穿梭於五光十色的橫濱，體驗夜生活獨有的生猛活力。川村壱馬在片中受一位高中老師請託，扮演即將步入禮堂的未婚夫，好讓重病母親能放心。曾有多次演戲經驗的川村壱馬，拍攝本片時游刃有餘，讓導演放心讓他加戲、自由發揮，川村壱馬笑說：「台詞都是我自己的心裡話，完全展現出我的另一面。」首次挑戰大銀幕演出的RIKU，則飾演一名放棄攝影夢的大男孩，想不到竟獲IG網美邀約夜遊，他精湛的攝影技巧意外成為最迷人武器。吉野北人（左）勾搭人妻，夜遊橫濱瘋狂約會。（圖／中影提供）《我的一夜騎士》是由EXILE隊長、同時也是經紀公司LDH負責人的HIRO擔綱企劃，他藉由觀察都市年輕人的生活型態，力圖創作出最打動人心的故事及角色。從日本近年流行的出租男友服務為靈感，進一步設計出更有想像空間的「約會治療師」一職，主打帥氣又貼心的男人會在夜晚化身為英勇騎士，透過約會過程來拯救所有女性受傷的心靈。電影為了表現出約會過程中既高雅有格調、又充滿粉紅泡泡般的幸福感，特別找來有著「影像詩人」美名的中川龍太郎執導，透過大膽迷幻的鏡頭呈現三位男主角別具魅力的一面，也將夜晚的橫濱塑造為不夜城一般，熱鬧且充滿驚喜的迷人都市。此外，三人所屬的偶像團體THE RAMPAGE也為電影演唱主題曲《片隅》，搭配小竹正人所譜的深情歌詞，為迷人的影像世界增添幾分浪漫。《我的一夜騎士》將於9月20日在台上映。
上班遇車禍後寸步難行！ 「運動醫學中心」復健助順利擺脫拐杖
29歲的李小姐二個月前在上班途中發生車禍，造成膝部副韌帶受傷、十字韌帶鬆脫、半月板撕裂傷等傷害，使她必需以手杖輔助行走，後續在中醫復健科的轉介，以及骨科治療建議下，到「運動醫學中心」做復能診療，目前的她已擺脫手杖回復正常生活。運動醫學中心 非僅治療運動傷害光田綜合醫院物理治療師賴冠帆表示，不少人聽到「運動醫學中心」，都直覺以為是看運動傷害，但除了看與運動相關的傷，更著重提升患者的骨骼肌肉功能，讓患者在受傷後，盡快回到正常生活，甚至能開始運動，才是運醫中心的最主要目的。術後復能問題 需藉由各種運動提升肌耐力賴冠帆進一步提到，過去針對骨科、神經外科等外科的手術患者，常面臨術後復能的問題，像不少患者在接受膝關節手術後，雖然手術成功，但肌力卻因之前膝關節不適，而嚴重喪失，此時就要藉由各種運動，來提升患者的肌耐力，進一步保護患者的膝關節，讓他們能正常地行走坐臥，重拾日常生活。「以人為本」整合治療 讓運動成為治療一部分光田運動醫學中心主任陳彥志認為，運動醫學中心的宗旨，在於以人為本的整合治療，讓「運動」成為治療的一部分，讓病人能夠主動參與。期待能藉由運動醫學中心的成立，能更進一步提升民眾的骨骼肌肉健康。
林美貞上演性感誘惑 楊祐寧不敢造次
《今夜一起為愛鼓掌》 將播出第3、4集，劇情中，Ella陳嘉樺以及楊祐寧夫妻因做愛失利，收到性治療師楊謹華專業建議，並給雙方「功課」，尋找前所未見的敏感點，因此讓小夫妻瘋狂互約「吃飯（夫妻間性愛暗示用語）」，網友笑說：「這根本是『經常請吃飯的漂亮姊姊』！」而因性事不順利，讓兩人感情也不順利，Ella陳嘉樺開始各種胡思亂想，意外發現楊祐寧衣領有其他女性的唇印，夫妻間的第1個爭執點引爆。劇中性治療師楊謹華規定Ella陳嘉樺以及楊祐寧夫妻要回家「做功課」，彼此挖掘新的敏感點，2人除了經常約對方「吃飯」，用冰淇淋、繩子等道具外，也即興發想許多令人捧腹的效果。戲裡Ella陳嘉樺真正無法做愛的原因是「陰道痙攣」，因陰道和骨盆底肌肉不自主的持續強烈收縮，導致無法成功做愛。2人以「吃肌肉鬆弛劑」，希望放鬆身體成功達陣，沒想到放鬆過頭，Ella陳嘉樺直接昏迷！楊祐寧便將Ella陳嘉樺搬來搬去，還為他拍攝許多「擺拍」，歪七扭八的床模上身、還變成佛祖，令人忍不住噗哧一笑。Ella陳嘉樺笑說：「楊祐寧的鬼點子，真的是苦到我們，我一直被他折來折去！」楊祐寧搞笑發想將Ella陳嘉樺做出摔角擺拍。（圖／壹壹影業提供）而因性事不順，Ella陳嘉樺對愛情也開始產生懷疑，從楊祐寧半夜收到的簡訊、領口上的口紅唇印，讓她懷疑老公楊祐寧外遇，導致夫妻間的第1個爭執點引爆！原來是楊祐寧身為建築師，遇到了打扮性感、作風火辣的熟女客戶林美貞，挑逗的眼神與肢體差點令人招架不住，引發Ella陳嘉樺怒火叢生，興師問罪。楊祐寧分享：「我非常尊敬美貞姐，所以也不太敢造次 ，不太敢有什麼互動，通常都是很有禮貌的。」因為劇中需要有近距離接觸，楊祐寧也跟導演討論發想透過一些在健身房拉筋的動作，變成兩個人很靠近，在畫面上以及角色的情感上，看起來會更有這種挑逗的感覺。林美貞挑逗的眼神與肢體差點令楊祐寧招架不住。（圖／壹壹影業提供）楊祐寧與Ella陳嘉樺因林美貞產生爭吵，最終在楊祐寧解釋與保證下，兩人恢復信任，擁抱和好。本週由Ella陳嘉樺與謝瓊煖飾演的母女，互相不理解、見面就吵架，將由楊謹華居中潤滑協調，而母女關係將走向何處，令人期待。影集《今夜一起為愛鼓掌》每週日晚上9點於MyVideo、愛奇藝國際版、八大戲劇台播出。
35歲男手掌遭機台壓傷！ 「鏡像治療」有效恢復手部功能
一名35歲陳先生在工作中不慎發生意外，被機台壓傷手掌，在接受相關治療後，傷口復原良好，不過手部的肌力、握力及耐力等都還沒恢復到可工作的程度，因此陳先生被轉介到衛生福利部南投醫院復健科，安排鏡像治療等個別化的工作強化訓練，加強手部能力，以利之後的工作銜接。手傷是常見職災高達39% 需長期復健恢復手部功能勞動部職業安全衛生署於109年職業災害統計全產業受傷部位分析結果顯示，手部受傷比例高達39%，是一種常見的職業災害，尤其是在需要使用手部進行精細或重複動作的工作中。這些傷害可能包括割傷、燒傷、壓傷或擦傷等，嚴重者可能需要手術或長期的康復治療來恢復手部功能。鏡像治療 促進神經系統重新組織和功能恢復而鏡像治療（Mirror Therapy）是一種神經復健技術（neuro-rehabilitation technique），常應用於中風復建、手部受傷或手術後復原和神經損傷訓練。其基本原理是通過一個鏡子，創造一個視覺上的鏡像，病人藉由觀察健康手臂的動作代表性地反映在受傷的手部位置上，進而活化產生相同動作的腦神經迴路，幫助患者重建對受損手部的感知和控制。視個人需求搭配其他療法 助恢復運動功能南投醫院職能治療師郭恩芸表示，鏡像治療的應用包括：（1）疼痛管理：通過鏡像治療可以減少患者對受傷手部的疼痛感知，這有助於改善生活質量和康復進程（2）運動功能恢復：鏡像治療可以幫助患者重建對受損手部的運動控制和協調，促進手部功能的恢復（3）神經塑形：透過創造視覺上的鏡像，鏡像治療有助於促進大腦中與運動功能和感覺知覺相關的神經路徑的重新組織和修復雖然鏡像治療在一些手部傷害的復原中顯示出潛在的效果，但其效果因人而異，並不適用於所有情況。因此，在應用鏡像治療之前，患者應接受全面的評估，以確定其是否適合這種治療方法，並且通常會結合其他傳統的物理治療或職能治療方法，以達到最佳的康復效果。
楊謹華提供性諮詢顏正國也來了 楊祐寧為《好小子》挨陌生人巴掌
由楊謹華、Ella陳嘉樺、楊祐寧、王柏傑主演的《今夜一起為愛鼓掌》，是亞洲首部性治療影集，楊謹華飾演的性治療師提供各種「性」問題諮詢，第一位個案對象正是顏正國，楊謹華表示他相當入戲，「看到顏導就覺得他就是那個很受傷的人，是個為愛、為家庭付出的男子漢。」楊祐寧則揭露兒時非常喜歡顏正國主演的經典電影《好小子》，甚至到了崇拜的地步，但他回憶起當年因為一直模仿《好小子》，有一次被一位不認識的婦人賞了一巴掌，「因為她經過我們家，我嚇到她了，然後我哭著回家，這故事也成了我們家每年過年都會講的一段故事」。Ella陳嘉樺則化身標準乖乖牌、循規蹈矩的公務員，與本身活潑外放的個性有極大的差異，她坦言：「我真的很壓抑，因為我要把陳嘉樺徹底藏起來，不能讓她露出來。」因此拍攝期間，她會盡量讓自己靜下來，連楊謹華都大力讚賞她的表現，而劇中丈夫楊祐寧也神祕透露兩人將會有很多即興演出，「但因為劇本無法用，我們只好把它放在花絮。」Ella陳嘉樺則是搞笑澄清：「那些花絮都是楊祐寧的點子，想說都拍了，不要浪費。」陳嘉樺與楊祐寧在劇中是一對性事卡住的夫妻。（圖／八大提供）劇中有多場精彩床戲，當被問到是否有印象深刻的NG戲？Ella陳嘉樺逗趣回應：「其實都沒有耶，床戲都很順暢，但是我跟楊祐寧的床戲，基本上都是NG的，因為我們就是性事卡住的夫妻。」身兼監製的楊祐寧分享，雖然劇情從「性」角度出發，實則希望讓觀眾從中了解到與另一半的緊密關係，他說：「希望透過這樣的故事，讓觀眾能開啟一個與自己伴侶的對話。」《今夜一起為愛鼓掌》每週日晚間九點於八大戲劇台全台首播。
Ella自豪「一生高潮無數」5分鐘也可以 跟老公互相滿足
楊謹華、Ella陳嘉樺、楊祐寧今（29日）為新戲《今夜一起為愛鼓掌》宣傳。Ella陳嘉樺、楊祐寧劇中是一對性事不合的夫妻，私下，Ella高談自己「這一生高潮次數不知道要怎麼數」，更說跟老公之間高潮不用假裝，「趕時間的話，5分鐘也可以，有開心就可以，不開心也可以，夫妻就是互相滿足」。Ella大方聊性事，說跟老公有「習慣姿勢」。（圖／侯世駿攝）Ella提到，她跟楊謹華為戲接觸到自慰課程，她一邊講竟一邊比起了手勢，旁邊楊祐寧看了嚇壞說：「講就講，動作不要來！」她更自爆，上完自慰課後，買了相關商品「逗豆鳥」，露出驚喜表情大呼：「很厲害喔！」還好康分享買來送身邊朋友，至於有沒有送給Selina跟Hebe？她趕緊澄清：「送別的朋友。」楊祐寧除了在幕後擔綱重要角色，同時也是戲劇男主角，跟Ella陳嘉樺有許多即興逗趣演出。（圖／侯世駿攝）Ella說，自慰課其實很健康，收穫頗多，除了更了解器官名稱，重要的是正確認識身體，「知道自己怎樣舒服，如果摸錯，也是有可能尿道發炎的，這個課很健康，認識身體，不要傷害自己」，也分享女生的高潮有分兩種，此時楊謹華好奇考起楊祐寧是不是不知道，楊祐寧笑回：「我都生兩個了！」楊謹華演性治療師，被關心有沒有學以致用。（圖／侯世駿攝）劇情尺度頗大，希望以健康角度呈現，而非色情意味。Ella因為老公就是經紀人，接戲前，老公都已經看過劇本，對於劇情表演都是可以接受，認為就是工作的一部分，親密戲也會主動避開到場，給她很大空間。而楊謹華說老公尊重支持她的工作，到時候會找老公一起看播出。
陳嘉樺高中看楊謹華不爽卻因床事不順相遇 為「性福」使出渾身解數
亞洲首部性治療影集《今夜一起為愛鼓掌》由楊謹華、Ella陳嘉樺、楊祐寧、王柏傑主演，謝瓊煖、季芹、林美貞、巫建和、草爺等演技派演員參與演出，日前釋出火辣預告與題材後便引起廣泛討論，今（15日）再發布楊謹華與Ella陳嘉樺的角色影音，一個為了成功「買可樂（意指make love）」求神拜佛、一個急著想幫助姐妹床事順利，為了「性福」使出渾身解數。兩人因該劇相識，好感情從戲裡走到戲外，互讚對方好相處，也在殺青後再次合作Ella陳嘉樺的〈別再留下〉MV，相聚時表示相見恨晚。楊謹華在劇中飾演性治療師佳晨，在角色影音〈整座城市都是她的諮商室〉中為性愛問題前來諮商的個案找出解決之道，更為了Ella陳嘉樺飾演的青語跑到公園談心，為好姊妹不遺餘力。這次演出性治療師，楊謹華特別在開拍前與梁秀眉、曾寶瑩兩位性治療師對談，吸取經驗，「兩位老師對性都非常侃侃而談，但我本人偏保守，常害羞到說不出話，像是梁秀眉老師在幫我們示範時，曾直接拿出『香蕉』當生殖器來示意。剛開始很不習慣，直到過了兩、三個月，我也開始不害羞了，因為跟別人講性這件事情，它是正常的、是健康的。」也透露曾寶瑩老師分享個案經歷聊到激動落淚，「那時候才驚覺，性治療師與心理師不只是印象中的『冷靜』形象，他們吸收了很多別人的煩惱，也是需要出口的。」楊謹華飾演性治療師，她特別在開拍前與兩位性治療師對談。（圖／壹壹影業）Ella陳嘉樺在劇中飾演的青語因與老公楊祐寧床事不順找上性治療師諮商，卻發現性治療師竟是高中時曾看不順眼的楊謹華，讓她差點逃跑。楊謹華與Ella陳嘉樺初次合作，表示戲外看對方「很順眼」，楊謹華分享：「Ella是一個很容易熟的女生，就感覺她好像是已經認識滿久的朋友，在她面前什麼都可以聊。」也說兩人經常大聊養生秘訣與分享美食，個性很相像；Ella陳嘉樺也大讚楊謹華很真、很單純，「我印象深刻曾經有場戲導演請她數十秒再走進去鏡頭中，沒想到她真的一根、一根折手指在數，真的太可愛了吧！害我被傳染也跟著張開我的手指頭讀秒。」影集《今夜一起為愛鼓掌》將於 9月1日起每週日晚上九點在MyVideo、愛奇藝國際版、八大戲劇台播出。
奧運最後一批代表團清晨歸國 總統指示F16軍機伴飛
巴黎奧運圓滿落幕，我國代表團選手摘下2金、5銅佳績，13日清晨最後一批選手返抵國門，賴清德總統指示比照東京奧運，派出3架F-16戰機伴飛，護送班機返國，並在領空施放熱焰彈，歡迎台灣英雄榮耀歸來。本屆巴黎奧運，我國選手最終拿下2金、5銅，為台灣參加奧運史上次佳成績，總統府表示，賴總統於賽期多次向參賽運動員、教練、醫護、物理治療師、運動防護員、運動心理諮詢師、競賽管理團隊、運科支援團及行政人員組成的後勤團隊等表達誠摯感謝，並指示在返國搭機飛行期間，由空軍派遣3架F-16戰機伴飛，感謝台灣健兒優異表現為國爭光，同時謝謝全體工作人員的辛勞付出。空軍也以安全考量為最優先前提，全力達成任務，代表全體國人傳達對奧運代表團的感謝。我國代表團選手日前已陸續返國，於今晨抵台的人數為最大團。本班機長榮航空BR88，於巴黎當地時間12日上午11時20分起飛，於台灣時間13日清晨7時10分降落。空軍於清晨5點17分時，迎接任務機起飛。當長榮班機進入ADIZ、進管後，任務機保持在班機左右兩側間隔1500呎處。與機長溝通確認安全無虞後，即投放火焰彈歡迎台灣英雄，並持續伴飛，清晨6點11分時，專案迎接任務圓滿達成。